Huwa magħmul miż-żerriegħa tal-kittien, li tista 'tkun imsajjar anki fid-dar billi tħin fi kafè grinder.
Kompożizzjoni.
Dqiq tal-kittien huwa rikka fil-ħadid, żingu, kalċju, ramm, fosfru, molibdenu, manganiż, sodju u vitamini B, A, E. Din tikkonsisti minn proteini, aċidi polyunsaturated, speċjalment Omega-3 u Omega-6 ta 'valur. Vantaġġ speċjali tad-dqiq tal-kittien huwa l-lignans anti-ossidanti veġetali, li ġlieda kompetittiva mal-ormoni li jippromwovu l-formazzjoni ta 'ċelluli tal-kanċer.
Id-dqiq tal-kittien huwa faċilment assorbit mill-ġisem tal-bniedem. Tali ġid ta 'vitamini u minerali li jinsabu fid-dqiq tal-kittien, ipprovda użu wiesa' fil-farmakoloġija, tisjir tal-ikel, industrija tal-kosmetiċi. Il-karatteristika ewlenija hija d-diġestibilità faċli tagħha.
Propjetajiet mediċinali.
Għall-funzjonament sħiħ tal-passaġġ gastro-intestinali m'hemm xejn aktar favorevoli mid-dqiq tal-kittien. Hija eċċellenti "aktar nadifa" għall-ġisem tal-bniedem. Ir-riċeviment regolari ta 'dqiq bħal dan jgħin biex jeħles mill-gagazza f'postijiet l-aktar inaċċessibbli - l-ebda laxattiv ma jista' jitqabbel f'termini ta 'produttività bl-effett tat-tindif tad-dqiq tal-kittien. Hija n-numru ghadu numru 1 ghat-tipi kollha ta 'parassiti u lipidi.
Biex tnaddaf il-ġisem, id- dqiq tal-kittien jista 'jintuża kif ġej: ħu 100-200 gramma kefir jew jogurt, ħallat ma' 20 gramma ta 'dqiq tal-kittien. Aqbad filgħodu, minflok il-kolazzjon, għal 20-30 ġurnata. Matul il-ġurnata, ixrob sa 3 litri ta 'ilma għat-tneħħija fil-ħin tat-tossini. Huwa mixtieq li titwettaq tali proċedura mill-inqas darbtejn fis-sena.
Jekk trid tbiddel ftit liri żejda , ma ssibx prodott aħjar milli dqiq tal-kittien. Huwa adattat għal kull ikel: id-dqiq huwa miżjud ma 'sopop, platti tal-ġenb, imxerrda ma' insalati, kuklar tal-panie, ktieli, diversi prodotti nofshom lesti. Biex teħles mill-piż żejjed, għandek bżonn 0, 5 tazzi ta 'ilma (30-40 °), 1 kuċċarina tad-dqiq mill-kittien. Imla d-dqiq bl-ilma, ninsistu għal siegħa u żid ieħor 0, 5 nuċċalijiet ta 'ilma sħun. Tintura nixorbu minflok pranzu. Għal xahar inti titlef sa 4 kg ta 'piż.
Il-proprjetajiet ta 'fejqan tad-dqiq huma speċjalment utli għal nies li jsofru mid-dijabete, arterosklerożi, obeżità. Bħala miżura preventiva, id-dqiq tal-kittien jintuża għal mard kardjovaskulari u onkoloġiku, mard respiratorju u mard uroloġiku. Ix-xjentisti Amerikani fuq il-bażi tar-riċerka kkonkludew li jekk kuljum jikkunsmaw 30 g ta 'tali dqiq, allura l-proċess ta' żvilupp tal-kanċer tal-prostata eżistenti fl-irġiel jitnaqqas bi 30-40%.
Jekk trid tfittex żgħażagħ, spettakolari, attraenti, irreferi għaż-żerriegħa tal-kittien. Maskri u kumpressi bbażati fuq dqiq tal-kittien jagħtu elastiċità tal-ġilda tiegħek, bellusinja, itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, ineħħu l-pori, għandhom effett ta 'fejqan fuq il-ġisem.
Il-mediċina tradizzjonali toffri numru kbir ta 'varjanti ta' maskli mid-dqiq. Il-bażi tal-maskri hija dqiq tal-kittien, li huwa mħallat mal-ħaxix jew il-butir, bil-krema qarsa, għall-formazzjoni ta 'gruel ħoxna. Bħala komponenti addizzjonali, jintużaw bajd, għasel, tafal abjad, meraq tal-lumi. Biex tagħmel maskra sħuna, għandek tħawwad tliet tablespoons ta 'żerriegħa tal-kittien ġo dqiq u ferra tazza ilma mgħolli. Meta l-kontenuti jintefħu, għandek iżżid 2 Tsp. żejt taż-żebbuġa u ½ tsp. għasel. Dawn il-maskri huma użati immedjatament wara t-tisjir, it-tqegħid fuq il-wiċċ u l-għonq, wara nofs siegħa ħasil bl-ilma sħun, allura l-ġilda hija llubrikata bil-krema.
Maskri bbażati fuq dan id-dqiq jistgħu jintużaw ukoll għax-xagħar. Huma mhux biss iżidu s-sbuħija u l-volum, iżda wkoll jgħinu biex jeħilsu mill-brija u problemi oħra. Il-mediċina tradizzjonali tirrakkomanda maskri bħal dawn għall-ġilda li qed tixjieħ. U nemmenni - l-effett huwa aqwa.
Id-dqiq tal-kittien huwa prodott uniku li ma jikkawżax effetti sekondarji jew fit-tfal jew fl-adulti. Huwa utli kemm għall-persuni morda kif ukoll għas-saħħa. U jekk iġġib id-dqiq tal-kittien mad-dieta tiegħek, hija biss iżżid is-saħħa, is-sbuħija u l-burdata tajba tiegħek.