Il-rutina ta 'affarijiet domestiċi hija ħaġa terribbli. Tagħmel ix-xiri, issajjar l-ikel, aħsel platti, tieħu xi ħaġa lit-tfal, tneħħi kollox u - f'sena jew tnejn tista 'tbiddel bħal lupu minn dik il-ħajja. Ħafna minn ċirku vizzjuż bħal dan jara biss mod wieħed: għandek tmur taħdem: 'il bogħod mid-dar u minn kulħadd. Iżda mhux dejjem huwa l-aħjar għażla biex il-ktieb tax-xogħol jingħata lid-dipartiment tal-persunal, għax fil-ħidma kollettiva tista 'faċilment issir zija unteresting hysterical. Modi kif tiġi evitata r-rutina domestika, nitgħallmu minn din il-pubblikazzjoni.
Il-problema tan-nisa tad-dar bl-esperjenza hija d-dissoluzzjoni sħiħa tagħhom fl-interessi tal-familja. Għalhekk - in-nuqqas ta 'awto-realizzazzjoni, nuqqas ta' impressjonijiet, nuqqas ta 'sodisfazzjon. U peress li persuna mhix iskojjattlu, l-ebda benefiċċju għall-psikja u s-saħħa "li qed taħdem fir-rota" mhux se jġib miegħu. 24 siegħa ta 'dar, nieqes il-ħin biex torqod, u l-ħajja mhix fil-ferħ. Barra minn hekk, immersa f'rutina domestika, huwa diffiċli ħafna li tipprova l-importanza tagħha.
Kif jevitawha u jgawdu l-ħajja, għandek bżonn biss li taġġusta l-istil tal-ħajja ftit. U għal dan m'għandekx għalfejn tikkommetti atti ta 'raxx jew toħloq pontijiet lura int. Kultant huwa biżżejjed biex tikkoreġi l-mod tal-ħajja.
Modi kif tibdel il-mod ta 'ħajja tiegħek
1. Ma tiltaqa 'ma' l-arloġġ mat-tfal
Se jkun pjuttost diffiċli li tipprova lill-bniedem li ma 'mom b'diżabilità għandek bżonn bniet, imma tista'. Ħabib wieħed spjega lil żewġha li ma setgħetx tibqa 'mara interessanti u sabiħa b'żewġ trabi mingħajr ħin personali. Probabbilment, il-forza ta 'persważjoni ħadmet, jew il-bniedem iħobb lil martu, u hu qabel. Huwa possibbli u bi dħul medju tal-familja biex isib baġit għal minuri li jittratta t-tfal mill-inqas darba fil-ġimgħa.
2. Ippjana avveniment barra mid-dar tiegħek kuljum
Jekk ma tħallix il-ħitan nattivi tiegħek, mara sempliċiment tieqaf tosserva għaliha nfisha, se jkun hemm letarġija u tebgħa ħżiena għas-saħħa. Kull għalih innifsu se jagħżel li togħma, milli għall-istudju barra d-dar. Għal xi wħud, se jkun laqgħat ma 'ħbieb, klabbs ta' interess, films, ristoranti. Anke mixjiet ta 'kuljum ma' kelb jista 'jdawwal il-ħajja, u għas-saħħa huwa utli.
3. Tagħmel ix-xogħol tad-dar fuq skeda
Taħt il-ħasil, il-mogħdija u t-tindif jistgħu jiġu allokati ġurnata waħda, allura sitt minnhom ikunu aktar ħielsa. Fid-djar għandek bżonn tiddeskrivi b'mod ċar il-każijiet meħtieġa, u timplimentahom b'mod ċar. Mhuwiex meħtieġ li tissajjar qabel kull ikla, biex jiġi allokat ħin allokat b'mod ċar għal eżerċizzji kulinari, miżjuda jew imnaqqsa bi 15-il minuta, u mbagħad it-tisjir mhux se jsir rutina.
4. Aċċetta l-familja tiegħek għall-fatt li għandek l-arloġġ "proprju" tiegħek.
Is-sigħat li tuża għalik innifsek, din hija jew serje, komunikazzjoni fuq it-telefon, meditazzjoni u l-bqija. Din id-darba hija sagru daqs il-futbol tar-raġel, sit-down birra jew sajd.
5. Oqgħod attent għad-dehra u s-saħħa tiegħek
Fil-ġinnasju, pixxina, parrukkier jew dentist huwa iktar diffiċli li tinkiseb filgħaxija. Għalhekk, huwa aħjar li ssib ħin għalik innifsek matul il-ġurnata. U jekk tixtri lilek innifsek biljett staġunali għas-sessjonijiet tal-ġurnata fiċ-ċentru tal-fitness, int se tiffranka u tikkoreġi ċ-ċifra. L-isport fiċ-ċentru tal-fitness se jkun il-mistrieħ tiegħek għar-ruħ, u għal ħafna snin ser ikollok tingħata forma fiżika tajba.
6. Tieħu sehem fl-awtoedukazzjoni
Biex jinvestu l-forzi u l-ħin huwa ta 'vantaġġ: u int l-akbar valur li jeħtieġ li jiġi rimm u maqtugħ. Mara tad-dar tista 'tikseb it-tieni edukazzjoni ogħla jew tispiċċa studju ta' wara l-lawrja, titgħallem ftit lingwi, tieħu żfin, ikun hemm xewqa. Matul l-istudju, iċ-ċirku tal-interessi u l-komunikazzjoni jespandi, u anki għarfien ġdid ma żammx lil ħadd.
7. Ħu r-Rivoluzzjoni Kulturali
B'differenza mill-ħabiba, li wara x-xogħol għad iridu jaħdmu mid-dar, il-mara tista 'terġa' tgħarraf u terġa 'tinterpreta l-klassiċi, hija għandha żmien biex issegwi n-novitajiet, imorru fiċ-ċinema, fil-preżentazzjonijiet, wirjiet. Dan it-tkabbir kulturali jgħinha biex issir ħbieb interessanti.
8. Irrealizza l-ħolma tiegħek
Fittex affarijiet li tista 'tagħmel bi pjaċir, u tipprova xi ħaġa li qabel kienet nieqsa fil-ħin. Tista 'tiftakar ix-xewqat tiegħek u tirrealizza l-ħolma tiegħek. Speċjalment jekk inti tinkorpora it yourself, imbagħad għal ħaddieħor se tkun sorpriża kbira.
9. L-aktar għażla banali - biex tikseb passatemp.
Maż-żmien, se ssir għalek negozju żgħir, li għalih ma jinħtieġ l-ebda investiment inizjali kbir. Per eżempju, it-tgħammir ta 'kakti, u kampjuni rari jistgħu jinbiegħu.
10. Sib biċċiet fix-xogħol fid-dar
Min-naħa waħda, m'għandekx tiċrita lilek innifsek, iżda min-naħa l-oħra huwa dħul żgħir. Il-labriet ta 'spiss jikkollaboraw ma' ħwienet ta 'aċċessorji, jew tista' tiftaħ websajt bl-għajnuna ta 'programmatur tal-web u toħloq maħżen onlajn għall-ġugarelli tat-tfal.
11. Inqabbdu f'attivitajiet pubbliċi
Huwa kbir li titlef il-kburija soċjali u jippermettilek li tikseb l-awtorità f'varjetà ta 'oqsma. Jekk tqatta 'sigħat fuq il-forum, tista' ssir il-moderatur tiegħu. Spin u toħloq xi komunità tematika. Madankollu, ma jillimitawx ruħek għall-ħajja virtwali.
12. Skopri l-Volontarjat
Jekk għandek ix-xewqa li tagħmel xi ħaġa tajba lil ħaddieħor, kuxjenza tal-ħtieġa proprja, allura jekk jogħġbok. Tista 'torganizza kampanja għall-arranġament ta' bitħa tat-tfal, biex tittratta l-orfni ma 'manutenzjoni, żfin, mużika, jieħdu ħsieb l-annimali favoriti tiegħek fiż-żoo u l-bqija. L-atti tajbin jagħmlu aħjar ir-realtà tal-madwar u lilna.
13. Agħżel ir-reġjun l-aktar 'il bogħod u ipprovah
Din is-sensazzjoni aqwa se tgħolli l-awtostima tiegħek li kellek. U post abjad wieħed fuq il-mappa tal-ħiliet u l-għarfien se jkun inqas.
Issa nafu x'inhuma l-modi biex tiġi evitata rutina domestika. Jekk inti bored, imdejjaq, kisbu rutina domestika, il-metodi preċedenti ma ħadmux, ma nstabu ebda riżultati pożittivi fil-mod ta 'ħajja tal-mara tad-dar, allura tista' ssib xogħol.