Dan huwa l-aktar tip ta 'ġilda komuni. Skont l-istatistika, aktar minn 70% tan-nisa għandhom dan it-tip. Ir-raġuni għal dan tista 'tkun xi ħaġa, u l-ekoloġija ħażina, u l-mard ormonali. Hija tista 'wkoll tiġi akkwistata u konġenitali. U l-ġilda tista 'tkun sensittiva u fl-istess ħin niexfa jew żejtnija. Nixxef ħafna drabi jseħħ f'nisa wara 40, u grassi fi tfajliet u adolexxenti. L-iktar karatteristika mhux pjaċevoli ta 'tali ġilda hija l-imprevedibbiltà assoluta tagħha. Qatt ma tista 'raden minn qabel kif se tirreaġixxi għal dawk jew komponenti oħra tal-krema jew tal-lotion.
Kultant huwa possibbli li titħawwad is-sensittività tal-ġilda b'allerazzjoni sempliċi. Int għaqli l-wiċċ bil-krema u f'daqqa waħda l-ġilda saret vjola, ħareġ il-pimples, l-ewwel ħsieb huwa allerġija għal xi komponent. Iżda aħna xorta għandna bżonn niddistingwu bejn dawn il-fenomeni. Biex tagħmel dan, ħu fis-servizz il-fatturi li ġejjin li jikkaratterizzaw il-manifestazzjoni ta 'allerġiji:
- L-allerġija ma tidhirx immedjatament wara l-applikazzjoni ta 'krema. Reazzjoni allerġika tista 'tkun innotata fi żmien 3-4 sigħat wara l-interazzjoni ma' l-allerġen;
- ir-reazzjoni allerġika tirreaġixxi għal diversi komponenti, ġeneralment b'2-3;
- L-allerġija tidher biss f'dawk il-każijiet meta s-sistema immunitarja hija affettwata.
Iżda bl-allerġija ta 'sensittività għandha xebh biss fis-sintomi. Il-ġilda sensittiva tirrispondi kważi immedjatament għal-lotion jew krema.
Kif tiċċekkja t-tip tal-ġilda?
Tweġiba l-mistoqsijiet li ġejjin, jekk tirrispondi b'mod pożittiv għal 5 mistoqsijiet jew aktar, allura l-ġilda tiegħek hija sensittiva.
- il-ġilda wara t-tindif tibqa 'ħamra għal bosta sigħat jew saħansitra l-ġurnata kollha?
- Tnemnim wara l-ħasil, it-tingiż?
- ġilda fuq il-wiċċ offerta u rqiqa?
- Kull fenomenu tat-temp - ġlata, xemx, ir-riħ jikkawża irritazzjoni?
- il-ġilda "flashes" wara li tieħu xorb sħun?
- Meta l-istress u l-istress, il-ġilda ssir speċjalment sensittività eċċessiva?
- Meta tiekol xi ikel, l-irritazzjoni tal-ġilda sseħħ?
- spiss irrappurtat irritazzjoni tal-ġilda (diversi drabi fix-xahar, u kultant diversi ġranet konsekuttivi)?
- Wara li tapplika kosmetiċi (kremi, maskri, lotions, eċċ) hemm irritazzjoni?
Kif tieħu ħsieb il-ġilda sensittiva?
- tipprova tevita l-istress . Bħal kull ħaġa oħra, tolqot il-ġilda tiegħek bi stress. Jekk xorta ma tistax tevitah, imbagħad tipprova tiġġieledha - awto-taħriġ, yoga, tejiet serħan il-moħħ. Per eżempju, tè mill nettli perfettament kalm - 4-5 mugs fil-kors tal-ġurnata.
- iwaqqaf kwalunkwe drawwiet ħżiena . L-alkoħol, it-tipjip u anki l-kafè qawwi u l-isprej iwasslu għad-dehra ta 'irritazzjonijiet, tikek ħomor.
- iċedu mezzi aggressivi . Eskluża mill-kura tal-ġilda - Scrubs, sapun, qxur, krema b'aċidi tal-frott, lotions li fihom l-alkoħol. Proċeduri kosmetiċi għadhom, per eżempju, laser u dermabrasion ukoll m'għandhomx ikunu fil-pjanijiet tiegħek.
- studja bir-reqqa l-kompożizzjoni tal-krema qabel ma tixtriha . Il-ġilda sensittiva ma tittollerax esperimenti fuq lilu nnifsu. Tista 'tagħżel krema għall-ġilda sensittiva. Int rajt, x'aktarx, ħafna. Huma fihom supplimenti nutrittivi u serħan il-moħħ, huma hypoallergenic, imnaddfa perfettament, iżda fl-istess ħin jinħallu moisturize.
- M'għandekx aħsel b'ilma kiesaħ mill-vit . Għandek bżonn ilma minerali sħun, mhux klorinat. Jew, ibdel il-proċedura tal-ħasil billi togħrok il-ġilda bis-silġ, per eżempju, minn tè aħdar jew mint.
- ħu bir-reqqa l-ħalib għall-għamla . Din hija problema li ilha magħrufa ħafna, u xi ħadd minna wettaq ħafna testijiet fuq il-ġilda tagħna sakemm insibu l-istess rimedju. Madankollu, f'dan il-każ, il-ħalib mhux biss għandu rwol, il-kożmetiċi nfushom jistgħu jaffettwaw ħafna l-kundizzjoni tal-ġilda. Teskludi kosmetiċi dekorattivi, tixtri fondi bi proprjetajiet mediċinali. U ma ninsewx li skuża bħal: "Jiena tuża bażi biex taħbi difetti" hija eskluża. Aktar ma taħbi l-pimples b'tunnellata, aktar ikollok tiksebhom, huwa aħjar li timxi b'wid nadif, jekk mhux mhux simpatetiku, għal diversi jiem. Iżda bħala riżultat ta 'l-infjammazzjonijiet kollha, il-ħwawar u l-irritazzjonijiet se jgħaddu.