Is-sidien tal-ġilda żejtnija ħafna drabi jiksbu frustrati. Wara kollox, mhuwiex biss ix-xagħar fibruż u żejtni, u hemm ukoll problemi bil-konsegwenzi tal-kura tal-qorriegħa żejtnija. Meta tuża xampus "għax-xagħar żejtni", it-truf tax-xagħar jista 'jkun niexef jew saħansitra agħar minn kantat. Jekk wara x-xampus, uża l-kondizzjonatur biex tħawwad ix-xagħar, ix-xagħar jerġa 'jkun b'tipa grassa. Kura xierqa tal-pil u l-qorriegħa żejtnija hija l-garanzija ta 'futur kuntent għax-xagħar tiegħek!
L-iperattività tal-glandoli sebaceous hija l-kawża ewlenija tal-qorriegħa żejtnija. Il-glandoli li jinsabu fil-qiegħ ta 'kull xagħar jipproduċu l-sebum. Tnixxija żejtnija, li għandha żżomm l-umdità tal-qorriegħa u tagħmel ix-xagħar ħaj u tleqq, xi kultant titlef il-kapaċità tagħha. Dan huwa minħabba tibdil ormonali matul il-pubertà, il-menopawża jew it-tqala. L-istat tal-ormoni jista 'wkoll jiġi affettwat minn stress qawwi, li jista' jżid il-problema. Tikkontribwixxi għad-deterjorazzjoni tal-kundizzjoni tal-kap tal-ġilda żejtnija fatturi bħal: temp sħun jew umdu, arja mniġġsa u fatturi ambjentali oħra.
Sigrieti għall-kura tal-qorriegħa żejtnija
Ahna naghtuk ftit tips biex ittejjeb il-harsa tax-xaghar tieghek.
Xampù sew magħżula - is-sigriet prinċipali tax-xagħar sabiħ. Huwa rakkomandat li taħsel ix-xagħar tiegħek jew kuljum, jew kull ġurnata oħra, għal kontroll tajjeb tax-xaħam. Jekk tevita xampu, li jinkludi silikon jew lanolin, shampoo conditioner, mhux rakkomandat ukoll. Minflok, hemm xampù iddisinjat apposta b'prodotti bla xaħam, eżempju huwa li jiċċara xampu.
Agħżel strateġija speċjali għall-kura tax-xagħar u l-qorriegħa żejtnija. Xampu għandu jintuża biss fuq il-qorriegħa, jista 'jagħlaq it-truf tax-xagħar. Fil-ponot tuża 'kondizzjonatur tal-arja speċjali.
Uża xampu strettament skond l-istruzzjonijiet. L-istruzzjonijiet ħafna drabi jinkitbu "aħsel, laħlaħ u laħlaħ mill-ġdid", tagħmel hekk. Wara li tapplika x-xampus għat-tieni darba, m'għandekx għaġġla biex tħejjiha, żommha għal mill-inqas ħames minuti u mbagħad aħselha. F'dan il-każ, il-problema tkun solvuta, mhux aggravata.
Tlaħliħ astringent tal-qorriegħa, mod ieħor. Il-kontenut tax-xaħam tar-ras jonqos bl-għajnuna ta 'dawn il-prodotti. Mezzi proprji għal tlaħliħ, huwa possibbli li tagħmel l-idejn, impjant ftit meraq tal-lumi fl-ilma, u din is-soluzzjoni takkwista xagħrek.
Xkupilji u pettnijiet jippruvaw jużaw mill-inqas possibbli. Fil-fatt, dan huwa, fil-fatt, id-distribuzzjoni ta 'partijiet taż-żejt tal-qorriegħa tul it-tul kollu tax-xagħar. Dejjem ixekkel ix-xagħar bil-mod.
Ipprova tkun kemm jista 'jkun nervuż, jenfasizza biss jaffettwa l-kundizzjoni tax-xagħar tagħna. Normalizza l-kundizzjoni tiegħek billi tipprattika yoga, meditazzjoni u nifs fil-fond. Ipprova tkun attiv kuljum, l-attività fiżika tgħin biex tnaqqas il-livell ta 'tensjoni fil-ħajja tiegħek.
Kura medika
Jekk inti għajjien tal-ġlieda kontra l-problema tal-qorriegħa żejtnija, tista 'tgħin dermatologu. Id-dermatite sebriżika hija r-riżultat tal-qorriegħa żejtnija. Sintomi ta 'uġigħ bħal dan huma skali sofor u bojod fuq ix-xagħar, kif ukoll jistgħu jaffettwaw partijiet oħra tal-ġisem, pereżempju tebqet il-għajn. Hemm shampoos speċjali għat-trattament tad-dermatite, jew sempliċement xampus terapewtiku, imma kun żgur li tikkonsulta tabib għal parir.
Il-prodotti magħżula b'mod korrett għall-kura tax-xagħar għandhom jgħinu biex ix-xagħar isir sabiħ b'ħarsa b'saħħitha.
Ix-xagħar sabiħ mhux biss dehra sabiħa, iżda wkoll indikatur tas-saħħa, u l-kunfidenza fihom innifsek u l-charms tiegħek. L-ambjent tal-abitazzjoni tagħna jħalli ħafna x'jistgħu mixtieqa: apparati tas-sħana u air conditioners, tipjip, nuqqas ta 'ħin, tensjoni u ekoloġija ħażina jaffettwaw l-istat tas-saħħa tagħna b'mod ġenerali. Fuq ix-xagħar huwa rifless hekk: jibdew jinħaslu, jitilqu barra, hemm brija. Il-kura sistematika u kompetenti tgħin biex issolvi dawn il-problemi. F'xi każijiet, aktar diffiċli, jekk l-isforzi kollha, ma jagħtux riżultati, huwa neċessarju li tikkonsulta lit-tabib tat-trichologist.
Issa qed ngħidulek x'inhi l-kura tax-xagħar litterata. Ix-xagħar huwa xi ħaġa simili għall-ġilda, per eżempju wiċċ. Il-prinċipji bażiċi tal-kura tax-xagħar huma bejn wieħed u ieħor l-istess: ikel, tindif mill-ħmieġ, moisturizing u protezzjoni.
Xampu li jixraq it-tip tax-xagħar tiegħek - tindif, moisturizing u nutrizzjoni - maskri u balzmi, protezzjoni - f'każ ta 'użu ta' hair dryer jew mogħdija għax-xagħar, uża mezzi protettivi termali speċjali għall-grafika. Fuq il-bajja, dejjem tilbes hat jew cap, u fil-kappa tal-pool. L-ilma klorinat, kif ukoll ir-radjazzjoni vjola huma estremament ta 'ħsara għax-xagħar. Huma jinxfu u jirfinaw ix-xagħar, it-truf jibdew jinqatgħu.
Aromatherapy - se jgħin fil-kura tax-xagħar minn barra, iżda fl-istess ħin huwa meħtieġ li jittieħdu vitamini u oligoelementi, biex jgħinu lix-xagħar ikun sabiħ u minn ġewwa. Għajnuna verita għalik - vitamini A, C, D, kumpless ta 'vitamini B, ħadid u żingu. Fiż-żjut veġetali jkun hemm l-aċidi grassi, li huma utli wkoll għax-xagħar. Frott u ħxejjex friski huma għodod tajbin fil-ġlieda għall-sbuħija tax-xagħar. Il-kumpless kollu jgħin biex jirrestawra x-xagħar, dawn se jidhru tleqq u b'saħħithom, peress li dawn ir-riċetti kollha jaffettwaw b'mod pożittiv il-ġisem kollu.
Il-kura tax-xagħar ta 'kwalunkwe tip tinkludi r-regoli li ġejjin:
- Huwa rakkomandat li jaħsel ix-xagħar bl-użu ta 'ilma artab, u evita ħafna
- Aħsel ir-ras fl-ilma sħun, aħselx b'ilma sħun jew kiesaħ. It-temperatura ta 'l-ilma m'għandhiex tikkawża skumdità.
- Fil-ħasil tax-xagħar, il-qorriegħa m'għandux għalfejn jitnaddaf, ilma sħun u għalhekk huwa stimulant qawwi għax-xogħol tal-glandoli tas-sebaceous.
- Aħsel ix-xagħar ta 'spiss. Ir-regola ewlenija hija li tkun ix-xagħar tiegħek biss hekk kif tinħadem sewda. Għodod speċjali tajbin għal użu frekwenti, dan għandu jkun l-għażla tiegħek.
- Ix-xagħar f'xugaman għal żmien twil m'għandux jitħalla, biss fil-każ li jintuża prodott mediku speċjali, li jeħtieġ sħana.
- Huwa importanti li tuża balal tax-xagħar, dan huwa pass meħtieġ ta 'kura.
- Huwa aħjar li nixxef ix-xagħar tiegħek biss b'mod naturali. Meta tuża hair dryer, ma ninsewx dwar il-protezzjoni termali.
- Qabel l-irqad, ineħħi l-prodotti tal-grafika, bħal ġel, xema 'u tipi oħra. L-aħjar huwa li taħsel ix-xagħar tiegħek, imma jekk ma jkollokx is-saħħa, wara xogħol ta 'ġurnata, jew jekk tasal tard wisq, tista' biss tfassal ix-xagħar sewwa. Dan m'għandux għalfejn isir bi ingredjenti naturali.
Dawn it-truf huma adattati għat-tipi kollha ta 'xagħar u struttura - xott, żejtni, irqiq, twil, kaboċċi, miżbugħin u danneġġati.
Issa, aktar dwar il-kura ta 'kull tip ta' xagħar:
- Xagħar żejtni, il-ħaġa prinċipali fl-ebda każ mhu se jkun il-kap ta 'l-ilma sħun. Jekk il-qorriegħa hija żejtnija wisq, it-temperatura tal-ilma għandha tkun xi ftit sħuna, iżda mhux kiesħa, l-ilma tas-silġ mhuwiex aħjar mill-ilma sħun. It-temperatura ta 'l-ilma għandha tkun madwar 22 grad. Infużjonijiet ta 'ħxejjex aromatiċi u decoctions, jgħinu sew biex inaqqsu xaħam. Eżempju ta 'aloe. Maskri magħmula mit-tafal huma utli għax-xagħar żejtni. Huwa aħjar li tiġi applikata l-massa għat-tul sħiħ tax-xagħar, mingħajr ma tmiss il-ponot, għandhom jiġu applikati biż-żejt bażi, għall-aħjar nutriment.
- Xagħar niexef. Għal dan it-tip ta 'xagħar, huwa rakkomandat li tieħu l-vitamina A. Ħafna drabi mhux meħtieġ li taħsel il-kap tiegħek, jekk id-dehra tibqa' tajba, qabel kull ħasla tax-xagħar, għandek bżonn tagħmel maskra express li tieħu 15-20 minuta. L-ilma ffiltrat jew ibbottiljat huwa adattat għall-ħasil ta 'xagħar niexef, u l-ilma tal-vit mhuwiex irrakkomandat biex taħsel. Tista 'tuża xi hairdryer, għandek tagħżel mod kiesaħ. Jekk għandek xagħar niexef, il-massaġġi tal-qorriegħa se tgħin u ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tal-ġilda, l-effett tal-fejqan jiżdied.
- Xagħar kaboċċi. Għeruq żejtni u ponot xotti huma karatteristiċi ta 'xagħar kaboċċi. Dan huwa tip ta 'xagħar, huma kważi dejjem imweġġgħin, u għalhekk maqsumin. Maskri Clay għat-tul kollu tax-xagħar u taż-żejt għall-ponot, maskri bħal dawn huma wkoll tajbin għax-xagħar kaboċċi. Aħsel bil-mod ix-xagħar kaboċċi tiegħek, b'attenzjoni, bil-kalma fl-aħħar, aċċerta ruħek li tuża l-balzmu. Fil-balzmu żid ftit qatriet ta 'etere jew żejt bażi. Xagħar bħal dan huwa aħjar biex jinxef b'mod naturali, ma nixxifhom b'xugaman.
- Xagħar twil. Qorriegħa żejtnija u ponot niexfa, dawn il-problemi spiss jinstabu fis-sidien ta 'xagħar twil. Huwa aktar faċli li tnaqqas ftit ċentimetri milli tipprova ttejjeb is-sitwazzjoni bl-għajnuna ta 'diversi rimedji folkloristiċi. Maskri magħmula minn tafal u brodu tal-ħwawar huma utli ħafna. Xagħar twil għandu jinħasel b'żewġ tipi ta 'xampu, għal xagħar niexef u żejtni. Matul it-tul tal-ħasla rakkomandata bix-xampu għal xagħar niexef, u l-ponti jillubrika max-xampus għax-xagħar żejtni.
- Xagħar irqiq. Iridu jinħaslu bir-reqqa. Protezzjoni minn influwenzi aggressivi hija meħtieġa Xagħar irqiq fl-ewwel post. Maskri taż-żejt regolari se jgħin viżwalment biex ix-xagħar tiegħek ikun aktar dens. Modalità kiesħa, l-użu meta t-tnixxif tax-xagħar b'āenni, dan iżid volum addizzjonali. Madankollu, jekk ma tfixkilx ix-xagħar fin, tista 'tħalliha kif inhi. Żomm biss ir-regoli bażiċi.
- Xagħar bil-ħsara u miżbugħ. Biex taħsel ras hija mixtieqa kuljum bl-ilma sħun, uża xampu għal xagħar żejtni u shampoo għall-brija. Il-moisturizing huwa importanti ħafna għal xagħar bil-ħsara. Evita r-radjazzjoni ultravjola, f'dan tgħinek żjut bażi bl-effett ta 'SPF. Meta tnixxef ix-xagħar b'xokk, applika ftit qtar ta 'żejt fuq il-pinna. Ix-xagħar bil-ħsara u miżbugħ fih problemi ta 'xagħar xott u rqiq. Dawn it-tipi huma deskritti hawn fuq.