Inti tilmenta dwar in-nuqqas ta 'ħin? Mhuwiex worth it. Titgħallem aħjar kif tippjanaha. Ma tistax tmexxi xejn? Tipprova tagħti ħarsa kritika lejn ir-rutina tas-soltu ta 'kuljum tiegħek. Ċertament se jkun hemm ftit tal-lezzjonijiet fihom li huma ħela ta 'ħin. Kif teħles minnhom, tista 'tmexxi kollox, u forsi anke ftit aktar.
Fuq ix-xogħol
Kemm-il darba kuljum tiċċekkja l-email tiegħek? Din il-manipulazzjoni ma tħallikx taħdem b'mod produttiv. Qlib minn dan il-każ għal ieħor. Inti tqatta 'madwar 4 minuti biex terġa' tikseb il-konċentrazzjoni. Jirriżulta, li tħares mill-folder "Inbox" darbtejn fis-siegħa, għal ġurnata tax-xogħol int titlef 60 minuta! Ġiet żviluppata sistema sħiħa ta 'xogħol bil-posta.
L-aħjar huwa l-għedewwa tal-ġid
Jekk tagħmel ħafna drabi biex terġa 'tagħmel ix-xogħol, tfittex u tikkoreġi n-nuqqasijiet, l-aktar probabbli, int perfezzjoni. Inti tistinka għall-perfezzjoni, li, kif tafu, mhix tista 'tintlaħaq. Il-psikologi jgħidu li l-perfectionists inaqqsu t-termini ta 'mhux rezhelenty. Madankollu, anke dak l-impjegat "ideali" jista 'jiġi mgħallem biex jiffranka ħin. Il-kowċis tan-negozju jagħtuk parir, l-ewwelnett, sempliċement tirreġistra dak li għamilt u kemm ħadt. Per eżempju: ammontaw għal bejgħ ta' iljunfanti Afrikani - 4 sigħat u 35 minuta, li ma għandhiex paragun biżżejjed mal-bejgħ ta 'l-iljunfanti Indjani, miżjuda - 2 sigħat u 10 minuti, aqra mill-ġdid, sabet li l-kelma "iljunfant" tinsab spiss wisq, tfittex sinonimi - 1 siegħa 23 minuta. Nirrealizzaw l-iskala tal-perfezzjoniżmu tiegħek, nibża 'u nimxi immedjatament biex tfassal pjan tax-xogħol: 10: 30-15: 00 - biex tagħmel rapport dwar il-bejgħ ta' iljunfanti Afrikani, biex iċedu. U ssegwi b'mod strett.
Ħdimt lili nnifsi - let me taħdem ieħor
Lothar Zayver, wieħed mill-aqwa esperti dwar il-ġestjoni tal-ħin fil-Ġermanja, huwa lest li jwieġeb mistoqsijiet ta 'preċiżjoni Ġermaniża. Huwa l-awtur ta 'bosta bejjiegħa bl-aħjar bejjiegħa, li jispikkaw graffs, mapep u tabelli. Fost il-kunsilli numerużi ta 'Lothar hemm dan: "Issettja prijoritajiet u żżomm lura milli taħdem li oħrajn jistgħu jagħmlu għalik". Dan ma jfissirx li għandek tort l-affarijiet kollha tiegħek fuq kollegi. Ftakar biss li segretarji, kurrieri u, naturalment, subordinati diretti huma meħtieġa għal Sabiex tiffranka l-ħin tiegħek, inti tkun tista 'tonfoq fuq xogħol aktar kumpless u tas-sengħa.
Chatterbox - sejba għal spy
Skond l-Istitut tal-Konsulenza dwar l-Organizzazzjoni, il-kumpaniji Russi jonfqu sa 40% tal-ħinijiet tax-xogħol tagħhom fuq konversazzjonijiet. Mhux sorprendenti li aħna kollha għandna nibqgħu tard fl-uffiċċju - huwa meħtieġ li tagħmel l-istess. Jidher li ħdejk bħal għasel smeared? Forsi huwa. Jekk fuq id-desktop tiegħek huwa dejjem possibbli li wieħed iżomm f'idejh confet jew pechenyushkoy, il-kollegi tiegħek se jikkomunikaw b'mod kostanti. Fil-fatt, din hija teknika effettiva ħafna, jekk inti biss ħadt xogħol u għandek bżonn tagħmel ħbieb mat-tim. Imma meta l-fażi introduttorja titlesta, ħabi l-ħelu fit-tabella. Jekk il-cookies huma msakkra, u n-nies kollha sejrin, il-headphones jiffrankaw. Mhuwiex meħtieġ li tisma 'mużika, l-iktar ħaġa importanti hija li l-korda tibqa' plawżibbli. B'mod sorprendenti, huwa fatt: il-kollegi li jitilfu l-qalb huma ħafna aktar faċli biex tiċritek milli taħdem fuq kompjuter milli tagħmel rimjiet u ritmi mid-dinja.
Il probabbli ovvju
Aħna mhux ser inħallu l-ħin u l-post tiegħek fuq il-paġna, agħti ċ-ċifra: billi tirrifjuta lil Facebook, "Facebook", Twitter, "Classmates" u ICQ fuq ix-xogħol, inti ser tiffranka sitt sigħat kull xahar. F'sitt sigħat tista 'tagħmel manikjur, pedikjur, grafika u tara raġel sabiħ komedy romantic. Issa, meta taf dwar dan, ikteb il-kliem "L-ebda ħin anki għal data li tmur" hija sempliċiment indiċenti!
Dar
Kontabilità u kontroll
Hemm għadd kbir ta 'applikazzjonijiet u programmi li jistgħu jżommu l-istatistika tax-xogħol tiegħek fuq il-kompjuter u jikkompilaw rapporti fil-forma ta' graffs u dijagrammi. Believe me, ladarba tara li inti tqatta 'sagħtejn fil-Minesweeper fuq il- "Minesweeper", inti malajr tipprijoritizza b'mod differenti. Jekk dan ma jgħinx, tista' wkoll tpoġġi programm li jixgħel il-qawwa tal-kompjuter wara ċertu żmien. U jekk intx għadek fit-tielet livell, kejk taċ-ċikkulata bir-riċetta, l-app ma jimpurtax.
L-aktar li taf, l-aktar torqod
Ħafna ħajja ta 'persuna torqod, u hija multa. Ħlief is-sigħat kuntenti li ntefqu taħt il-blanket, aħna mhux se nkunu. Huwa possibbli li tirbaħ ħin jekk torqod fix-xjenza. Irqad huwa maqsum f'żewġ fażijiet - veloċi u bil-mod. Jekk l-anelli ta 'l-allarm matul it-tieni, jgħoddu, il-ġurnata hija ta' inkonvenjent: tħoss bħal waħda miksura. Tista 'tniżżel l-applikazzjoni għat-telefon, li tqis il-fażi ta' l-irqad ta 'l-ibudit matul il-veloċità. L-apparat huwa iktar għali - arloġġ allarm tad-dawl. Timita d-dawl, u ġiegħel lill-ġisem jipproduċi ormon imsejjaħ cortisol, li jirrispondi għat-tixrib mill-irqad. Meta t-tieqa hija ħarifa Russa pjaċevoli u x-xemx tidher tnejn jew tliet ġimgħat 'il bogħod minn xulxin, tali arloġġ ta' allarm huwa ħaġa importanti ħafna.
F'postijiet pubbliċi
Jien dejjem nieħu miegħi ... Stephen King, l-awtur tal-soulproducts li jkessaħ, fil-ħajja ta 'raġel ta' familja multa u raġel ta 'ruħ ġeneruż. Huwa japprezza tajjeb l-għarfien u saħansitra kiteb gwida dwar "Kif tikteb kotba". Huwa jagħti parir lil kulħadd biex jibda jaqra aktar, hu jammetti li dejjem għandu ktieb miegħu, eżempju ta 'kittieb għandu jkun segwit minn dawk kollha li jivvalutaw il-ħin tiegħu. L-onorevoli mgħawweġ, jiddiskutu l-virtujiet u l-karisma tal-prim ministru, inti tkun tista 'titgħallem ħafna affarijiet aktar interessanti, u meta tkun għadek issib mument biex tikkomunika mal-ħbiebek (u bil-parir tagħna inti tista' definittivament tagħmel dan), ma jkollokx blush għax ma taqra xejn. awtur.
Tela ', mibni
Mill-mod, dwar il-kjuwijiet Jidher li għar-Russi dan huwa sport nazzjonali, il-proġenitur tan-netwerks soċjali u l-aħjar mod kif titħarreġ it-tolleranza. Sadanittant, iċ-ċivilizzazzjoni ilha miexja 'l quddiem, sabiex il-ħlas għall-utilitajiet, il-komunikazzjonijiet ċellulari u l-Internet jista' jiġi awtomatizzat. Wara li jonfqu l-istess 30 minuta, iżda darba biss, irreġistra bank għal ħlas urġenti, iddetermina d-data tat-trasferiment tal-flus u l-ammont.
Kodiċijiet, passwords, dehra
Spiss fit-tfittxija ta 'prezz favorevoli, aħna knock down riġlejk u jitilfu l-ħin. Ix-xerrejja Ewropej u Amerikani kienu jixtru kollox fuq l-Internet għal żmien twil. Veru, qabel ma dawn madankollu jfittxu fil-maħżen biex jippruvaw fuq il-ħaġa, ibiddlu f'idejhom. Imbagħad, jekk il-mudell huwa adattat, għandek bżonn biss li tiskala l-kodiċi tal-bar tagħha billi tuża applikazzjoni speċjali għal telefon ċellulari. Il-programm se juri f'liema ħwienet online tista 'tixtri dan l-oġġett, tqabbel il-prezzijiet u saħansitra tara fuq l-iskrin tar-reviżjonijiet tal-klijent tal-mowbajl otovare. Il-konsenja tista 'tiġi ordnata immedjatament
Qabel ma tidħol f'organizzazzjoni awtonoma, staqsi lilek innifsek il-mistoqsija ta 'x'qed tqatta' l-ħin liberu. Kultant issettjar ta 'għan speċifiku jippermettilek issolvi problema apparentement mhux solvibbli.