Jekk inti imħasseb dwar il-mistoqsija dwar kif tikseb lill-Guy tiegħek mid-dipressjoni, l-ewwel trid tiddetermina l-kawża ewlenija tal-kundizzjoni tiegħu. Biex il-Guy joħroġ minn dan l-istat ta 'distakk minn din id-dinja, għandek tkun taf sew u tifhem x'jista' jaffettalha b'mod pożittiv, u x'wassal għal deterjorament. Ħafna drabi jiġri li l-bniet, jippruvaw jiksbu l-Guy mid-dipressjoni, jagħmluh agħar. Għalhekk, fl-ewwel lok, mhuwiex ta 'min jieħu bħala standard is-sitwazzjoni mill-esperjenza tal-ħajja tiegħek stess. Ftakar li Guy jista 'jkollu problemi kompletament differenti u livell differenti ta' stabbiltà psikoloġika. Għalhekk, jekk tifhem li ma tistax tikseb lilu minn dan l-istat waħdu, għaliex ma tarax l-għerq tal-problema, huwa aħjar li wieħed jirrikorri għal speċjalista. Biss professjonist jista 'jirtira mill-istat negattiv sabiex ma jagħmilx ħsara lill-psyche tal-bniedem. Iżda f'dan il-każ aħna verament qed nitkellmu dwar sitwazzjoni kritika. Tinsiex li d-dipressjoni hija marda assoċjata ma 'vjolazzjonijiet fil-psyche tal-bniedem. U hawn qed nitkellmu aktar dwar kif nistgħu ngħinu lil persuna li sempliċement ma rnexxietx tgħix. Bħala regola, din il-kundizzjoni hija aktar mifruxa minn dik klinika.
Għalhekk, biex tibda, huwa meħtieġ li jiġu ddeterminati s-sintomi ewlenin tal-marda. Dawn jinkludu:
- longing u dwejjaq kostanti;
- Nuqqas ta 'rqad, irqad fqir għal żmien twil;
- nuqqas komplet ta 'interess fl-ikel u s-sess;
- sens mhux immotivat ta 'ħtija u inferjorità proprja;
- għeja kostanti;
- uġigħ ta 'ras fir-reġjun tal-qalb;
- nitkellmu dwar suwiċidju.
Jekk tosserva dawn is-sintomi kollha fl-imġiba tal-imħabba tiegħek, imbagħad inti għandek tikkuntattja speċjalista, anki jekk il-Guy jirrifjuta b'mod sħiħ. Dan huwa verament każ kliniku u int innifsek ma tistax issibha. Barra minn hekk, intervent indipendenti jista 'jwassal għal konsegwenzi irreparabbli. Jekk il-Guy biss imdejjaq u jgħid li l-ħajja mhix interessanti, iżda ma tippruvax li toqtol lilu nnifsu, normalment jiekol u ma jilmenta dwar is-saħħa - allura l-għajnuna tiegħek hija pjuttost xierqa.
Allura, l-ewwel, aħna ser tiddetermina x'inhi l-problema. Iktar iva milli le, iż-żgħażagħ ibatu min-nuqqas ta 'implimentazzjoni tal-ambizzjonijiet tagħhom. Naqblu, aħna kollha f'daqqa ħolmu dwar xi ħaġa, iżda wara rrealizzajt li fid-dinja moderna huwa estremament diffiċli li tirrealizza. Xi ħadd esperjenzaha pjuttost faċilment, iżda għal xi ħadd huwa diffiċli wisq biex taċċetta r-realtà, iżda hu ma jemminx li hu jista 'jibdluh għall-aħjar. Probabbilment, iż-żagħżugħ tiegħek għandu problema bħal din. Biex issolviha, trid tikkonvinċi lill-Guy li jista 'jikseb xi ħaġa. Biex tagħmel dan, għandek bżonn timmotivah biex iwettaq xewqat anke żgħar. Pereżempju, żagħżugħa għandha l-ħolma li ssir kittieb, xjenzat jew mużiċist famuż, iżda ma jirnexxilux jirrealizza ruħu minħabba numru ta 'fatturi differenti. F'dan il-każ, huwa neċessarju li l-ħolma tiegħu ssir passatemp, li huwa jista 'ma jagħmilx biex jinkisbu benefiċċji materjali, iżda għall-pjaċir tiegħu stess. F'kull belt hemm varjetà ta 'klabbs fuq l-interessi. Tistieden lill-Guy biex imur għand wieħed minnhom. Ħallih jitkellem ma 'nies li għandhom talenti simili, se jkun fiċ-ċirku ta' dawk li jifhmuh. Għalhekk, huwa se jħossu li huwa stess huwa interessanti għal ċertu ċirku ta 'nies, u għalhekk mhux kollox jintilef u tista' timxi 'l quddiem. Barra minn hekk, meta dilettanti ta 'talent jinġabru flimkien, permezz ta' sforzi komuni huma jiksbu dak li ma jaħsbux waħedhom.
Ukoll, żagħżugħ jista 'jkun involut f'attivitajiet soċjali, li hu jkun verament interessanti. Jista 'jkun xi ħaġa: l-organizzazzjoni ta' kunċert ta 'l-esekutur favorit, logħbiet fuq diversi logħob tal-kompjuter jew fuq id-desktop u ħafna, ħafna aktar. L-iktar ħaġa importanti hija li inti tipparteċipa wkoll f'dan, wriet interess u appoġġjat il-bidu kollu tagħha. Tista 'toħloq xi ħaġa flimkien, toħroġ b'ideat u modi kif timplimentahom.
Sabiex persuna ma tfixkilx, huwa meħtieġ li jiġi salvat minn ħajja griża u monotonu. Int trid tiżgura ruħek li kull ġurnata hija ġdida u speċjali. Tista spontanjament tmur belt oħra, torganizza tlugħ fil-muntanji ma 'ħbieb jew sempliċement tagħmel mixja madwar il-belt sabiex tiftaħ xi postijiet ġodda. Il-kompitu prinċipali tiegħek mhuwiex li tagħmel Guy, iżda li tinteressah. Huwa għalhekk li huwa meħtieġ li tkun taf l-interessi u l-preferenzi kollha tiegħu. L-ewwelnett, għandek tagħżel dak li se ġġib pjaċir lilu, mhux lilek. M'għandekx għalfejn tkun intrużiva fil-motivazzjonijiet tiegħek, u aktar minn hekk qatt ma għandek tagħmel pressjoni fuq Guy b'theddid u storja. Jekk tagħmel dan, allura, x'aktarx, huwa sempliċement astratti minn għandek jew għandek taħbita. Allura ma timponix, imma toffri ideat differenti. Jekk inti kreattiv, illum jew għada ser jibdew jinteressah, u wara s-sentenza li jmiss ikollok il-kunsens mingħand iż-żagħżugħ tiegħek. Il-ħaġa ewlenija hija li qatt ma tieqaf u tgħid lilek innifsek li ma tistax tgħinu f'xejn. Ipprova biss ikkondizzjona bil-kalma l-kundizzjoni tiegħu, iżda fl-istess ħin iżżomm ruħu aġġornat, ifakkar lilu li hu intelliġenti u tajjeb, li jsostni l-kliem bi stejjer mill-ħajja tiegħu li ċertament se jinstab. Jekk int temmen li l-għarus tiegħek jista 'verament jikseb xi ħaġa, illum jew għada se jirrikonoxxi din il-verità.