Xitwa - ix-xagħar isofri mill-ġlata u l-arja xotta
Ix-xitwa huwa probabbilment l-iktar perjodu diffiċli għall-pil. Meta huwa barra mill-kesħa, iżda l-arja hija estremament niexfa f'kmamar imsaħħna. Jekk iżżomm ix-xagħar tiegħek taħt kappell sħun, huwa ħażin għalihom, imma jekk tmur għall-kesħa mingħajrha - tkun saħansitra agħar. Imbagħad inti definittivament ma tistax tevita problemi bil-pil.
L-aktar fattur perikoluż li jista 'jwassal għal telf ta' xagħar għal għarrieda huwa riħ kiesaħ u ġlata. Supercooling tal-qorriegħa jista 'jagħmel ħsara lill-follikuli tax-xagħar. Hemm każijiet ta 'telf ta' xagħar komplet fl-irġiel li kienu esposti għal espożizzjoni fit-tul għall-kesħa - huma mixjin ix-xitwa kollha mingħajr strixxi. Għalhekk, fix-xitwa huwa meħtieġ li tipproteġi x-xagħar u l-għeruq tagħhom. Imma l-miżura hija importanti wkoll hawnhekk. Is-sħana żejda għax-xagħar mhix anqas ta 'ħsara minn ipotermja. Il-kappa m'għandhiex tkun wisq sħuna u impenetrabbli - tfixkel il-mikroċirkulazzjoni fil-qorriegħa, ix-xagħar jikseb inqas nutrijenti, isir dgħajjef u jibda jaqa 'barra. Barra minn hekk, kpiepel wisq sħan jikkawżaw tnixxija eċċessiva tas-sebum, li jinstaddu l-kanali u jaggrava l-kundizzjoni tax-xagħar. Għalhekk, jistgħu jseħħu problemi bħall-brija u x-xagħar miżjud tax-xagħar. Barra minn hekk, ix-xagħar greasy iħares agħar, huma diffiċli biex jistabbilixxu, għalhekk nużaw aktar verniċ jew muss. Dan, min-naħa tiegħu, jista 'jtejjeb b'mod temporanju l-apparenza tax-xagħar tagħna, iżda jkompli jżid il-kundizzjoni tagħhom.
Ir-raġuni ewlenija għal problemi staġjonali fil-perjodu tax-xitwa hija bidliet qawwija fit-temperatura. Meta nidħlu minn triq kiesħa għal kamra sħuna, ix-xagħar tagħna jbati minn ġibda ta 'sħana. Il-vini tad-demm jaqtgħu sewwa, qtugħ il-follikuli tax-xagħar mill-provvista ta '"ikel" f'forma ta' nutrijenti u ossiġnu. Speċjalment ħafna drabi dawn il-problemi jistgħu jinqalgħu meta nimxu fix-xitwa bir-ras mhux mikxufa. Tħassib ieħor għax-xagħar huwa arja xotta f'kmamar imsaħħna. Għalkemm din ma tistax tkun il-kawża diretta ta 'telf ta' xagħar, iżda f'tali kundizzjonijiet isiru fraġli, mhux maħduma u niexfa. Biex tevita dan, anke fix-xitwa, speċjalment meta nqattgħu ħafna ħin f'uffiċċju bl-arja kondizzjonata, huwa meħtieġ li tixrob mill-inqas 1.5 litri ta 'ilma minerali.
Rebbiegħa - ix-xagħar jeħtieġ vitamini
L-avitaminosis jikkawża dgħjufija ġenerali ta 'l-organiżmu kollu. Ix-xagħar isofri wkoll. L-iktar ħaġa terribbli hija li n-nuqqas ta 'vitamini ma jidhirx fuq il-kondizzjoni tax-xagħar immedjatament. Tista 'l-ewwel tidher li kollox hu fl-ordni. U mbagħad, wara 2-3 xhur, ix-xagħar jibda jaqa 'b'mod intensiv. Imbagħad it-teħid anke l-aħjar vitamini ma jistax jgħin. Ħin jintilef. Għalkemm m'hemm l-ebda raġuni għall-paniku - minkejja l-biża ', int, ovvjament, mhux se titlef ix-xagħar kollu tiegħek! Huwa meħtieġ li titwettaq il-proċedura tat-tisħiħ tal-follikuli tax-xagħar bit-teħid ta 'vitamini u mikroelementi. Allura inti issaħħaħ il-xagħar diġà eżistenti, u xagħar ġdid se jikber b'saħħtu u b'saħħtu.
Anke jekk int żgur li d-dieta tiegħek hija bilanċjata b'mod adegwat - teħid addizzjonali ta 'vitamini jgħin biex jevita problemi bil-pil. Xagħar ieħor jeħtieġ żingu, vitamini B u kubrit - f'dan il-każ huwa aħjar li jixtri kumpless speċjali fl-ispiżerija. Tista 'wkoll issolvi dawn il-problemi tax-xagħar staġjonali bl-għajnuna ta' ħxejjex aromatiċi. Speċjalment tgħin horsetail u white turnips. Każ komuni ta 'telf ta' xagħar fir-rebbiegħa jista 'jkun anemija. Jekk it-telf ta 'xagħar ifixkel int, għaliex ma tieħux test tad-demm - biex tiddetermina l-livell ta' ċelluli ħomor tad-demm fid-demm, emoglobina u ħadid. Jekk għandek defiċit, għandek bżonn tfejjaqha u tevita problemi staġjonali.
Is-sajf - il-qawwa distruttiva tax-xemx u l-melħ
L-aħjar kundizzjonijiet għax-xagħar tagħna - madwar 20 0 C, xemx mhux intens wisq u arja umda. Fis-sajf, madankollu, dan rarament huwa possibbli. L-akbar theddida għax-xagħar hija l-influwenza tar-raġġi UV. Minħabba minnhom, u hemm ħafna problemi fix-xagħar. L-ogħla riskju huwa espost għal xagħar ħafif u ġust li ma fihx melanin, pigment li jinkludi protezzjoni mix-xemx.
Jekk għandek xagħar żejtni, jidher li inti li toqgħod fix-xemx ittejjeb id-dehra tagħhom. Imma din hija biss illużjoni. Fi ftit ġimgħat jista 'jkollok problemi serji max-xagħar tiegħek. Speċjalment perikolużi hija l-kombinazzjoni ta 'espożizzjoni għax-xemx bl-għawm f'ilma klorinat jew mielaħ. Ix-xemx iċċaħħad il-ġilda tas-saff protettiv, u l-melħ u sustanzi oħra ta 'ħsara jistgħu jippenetraw fiċ-ċentru tal-għerq tax-xagħar, u joqtluh. Biex tevita dan, wara kull banju, aħsel ix-xagħar bl-ilma ħelu u xampu ħafif.
Il-ħarifa - fil-problemi bil-pil hi t-tort ... l-estroġenu
Anki jekk ix-xagħar tiegħek kien b'saħħtu is-sajf ta 'qabel, fil-ħarifa jistgħu jibdew jaqgħu barra. F'dan, bħala regola, ... l-ormoni għandhom jaħtu. Minn perspettiva prattika, l-estroġenu tal-ormoni femminili fix-xhur tar-rebbiegħa u tas-sajf jispikka b'mod aktar intensiv taħt l-influwenza tax-xemx. Fil-ħarifa, stennijiet ta 'stimulazzjoni, xagħar li kiber b'aktar intensità taħt l-influwenza ta' estroġeni, iwettqu ċ-ċiklu tal-ħajja tagħhom. L-istess fenomenu, għalkemm fuq skala usa ', jinħass minn nisa wara l-ħlas.
It-telf tax-xagħar tal-ħarifa huwa l-aktar wieħed komuni tal-problemi staġjonali. Mhux probabbli li għandna nkunu mħassba ħafna - huwa rari li tevita problemi tax-xagħar fil-ħarifa. Jekk in-norma fis-sajf hija t-telf ta '50 xagħar kuljum, allura fil-ħarifa din ir-rata tiżdied għal 100 xagħar kuljum. Dan ilu meqjus bħala fenomenu kkawżat mir-ritmu naturali tan-natura. Barra minn hekk, il-fenomenu tat-telf tax-xagħar jaffettwa l-mammiferi kollha, inklużi l-annimali domestiċi tagħna - klieb u qtates.
Minkejja dan, matul dan il-perjodu għandna nipprovdu kura tax-xagħar xierqa: xagħar maqtugħ, jeħles minn truf iddanneġġjati, applika maskri b'ħafna nutrijenti. Ukoll fil-ħarifa, irjieħ qawwija jikkawżaw ħsara lill-xagħar tagħna. Dan jgħodd speċjalment għal xagħar irqiq u twil. Għalhekk, qabel ma toħroġ fit-triq fi temp irjiħat, torbot sew xagħrek.