Kemm trid timxi ma 'tarbija

Dwar il-benefiċċji tal-mixi fit-toroq ħadd ma jargumenta - kulħadd jaf kif huma utli għall-adulti, u speċjalment għat-tfal. Mixi barra filgħodu u filgħaxija jgħin biex jitnaddaf il-bronki u l-pulmuni tat-tarbija, jitjieb il-fluss tad-demm u kors favorevoli ta 'proċessi metaboliċi. Imma hemm xi restrizzjonijiet għall-mixi? Ħafna ommijiet żgħażagħ qed jistaqsu: kemm għandek timxi ma 'tarbija? U kif ma jaqbdux kiesaħ? Allura, nibdew fl-ordni, mill-ewwel jiem tal-ħajja.

Kemm jimxu ma 'trabi tat-twelid?

Tista 'timxi mat-tarbija fl-għaxar jum wara l-ħatt mill-isptar. Il-ħin tal-mixi għandu jiżdied gradwalment. Ibda bi 15-20 minuta ta 'waqfa fil-beraħ, u l-għada tista' timxi darbtejn għal nofs siegħa.

Fl-età ta 'xahar il-minuri għandu jqatta' ħafna mill-ġurnata fl-apert. U t-tarbija hija kompletament indifferenti, se jkun hemm mixjiet fit-bitħa jew il-ġarr se joqgħod fuq il-gallarija. Jekk id-dar mhix okkupata, l-istroller jista 'dejjem jitħalla fuq il-gallarija jew il-loggia. Jekk tgħix f'dar privata, tista 'tagħżel post sikur fit-tarzna. Iżda fil-każijiet kollha, it-tifel irid ikun ċertament fil-qasam tal-viżjoni tiegħek.

B'mod ġenerali, m'hemm l-ebda tweġiba waħda għall-mistoqsija ta 'kemm żmien li tieħu biex timxi mat-tarbija. Ta 'min jikkunsidra s-saħħa tat-tfal u l-kundizzjonijiet tat-temp. Fi temp tajba b'tifel b'saħħtu, li, barra minn hekk, bilkemm torqod fit-toroq, tista 'timxi għal żmien twil. Ilbies għal mixja għandu jkun imqabbad tajjeb għall-istaġun, sabiex it-tfal ikunu komdi. U kun żgur li tissorvelja bir-reqqa l-istat ta 'saħħa tagħha.

Mixjiet fix-xitwa.

Naturalment, anke fl-istaġun tal-friża, inti ma tistax titraskura mixjiet. Biex timxi regolarment mat-tarbija fil-kesħa, huwa biżżejjed li tkun taf regola sempliċi: għal kull xahar tat-tarbija żid -5 gradi. Per eżempju, fi 1-2 xhur tista 'timxi ma' tarbija f'temperatura ta '-5 gradi. U fi żmien 3-4 xhur, it-temperatura ottima għal mixja fix-xitwa hi -10 gradi. Imma ftakar li fix-xitwa li żżomm gidjien fit-triq għal żmien twil wisq mhix worth it. Jekk ma jkunx hemm riħ, it-tifel / tifla tiegħek huwa mħejji sew u b'saħħtu, allura l-ħin tal-mixi jista 'jkun sa siegħa u nofs. Daqstant importanti huwa l-benessri tat-tfal - jekk il-ġilda hija sħuna u mhux għaraq, it-tarbija ma tiċċarax, tista 'timxi ftit iktar. L-aktar problema komuni matul ix-xitwa mixjiet, b'mod oddly biżżejjed, hija sħana żejda, għalhekk ma ninsewx li jsegwuha.

Il-fatt li t-tifel huwa ffriżat, turi pallida tal-ġilda, u jibda cry u jimxi. F'dan il-każ, ħu l-minuri fl-armi tiegħu, ippressahlu lilu u jsaħħan is-sħana tal-ġisem tiegħu. It-tifel anzjan għandu jimxi biex iżomm sħun. U biss allura tista 'tlesti l-mixja u tmur id-dar.

Mixjiet fis-sajf.

Fis-sajf, ukoll, għandu jimmonitorja l-istat tat-tifel. Hemm opinjoni li f'dan iż-żmien tas-sena, il-gidjien jistgħu jimxu sakemm ikunu jridu, għall-ġurnata kollha, iżda hemm ir-regoli tagħhom stess.

Jekk it-triq tkun xita qawwija, riħ jew temperatura ta '40 grad, ikun aħjar li tiltaqa' fid-dar. Fil-bqija taż-żmien mat-tifel / tifla tista 'timxi bla periklu, anki jekk it-temp ikun imċajpar jew hemm preċipitazzjonijiet żgħar. L-iktar ħaġa importanti hija li tħejja sewwa, biex tipproteġiha mir-raġġi tax-xita, tar-riħ u tax-xemx sħan.

Meta ssaħħan iżżejjed, it-tarbija ġeneralment titlob xorb. Neħħi l-ħwejjeġ tiegħu, ħalli biss minimu, u agħtih ilma, meraq jew meraq tal-frott. Jekk huwa kid - imsaħ ħrieqi mxarrbin, u żomm it-tarbija akbar fl-ilma frisk.

Mistoqsija oħra li tħassib mom hija jekk inti tista 'timxi ma' tfal morda. Jekk ma jkun hemm l-ebda infezzjoni, il-mistrieħ tas-sodda ma jinħatarx u t-temperatura tal-ġisem hija normali, allura jimxu biss jibbenefika. Ħu mixja għal mill-inqas nofs siegħa, anki jekk tkun fuq leave għall-mard.

L-arja friska hija meħtieġa għat-tfal. Il-mixi jgħin fit-tħaddim xieraq tas-sistemi u l-organi kollha tal-ġisem, inkluż il-moħħ. Logħob attiv u attivitajiet fiżiċi jinnormalizzaw l-attività kardijaka u jsaħħu l-immunità.

Mixjiet regolari mat-tfal iżommu l-organiżmu li qed jikber u jadattawh għall-ambjent bl-aħjar mod possibbli. Tkun b'saħħithom!