Qabel is-Sena l-Ġdida. Adieu, dwejjaq! Agħti żaqq tal-vaganzi! Pjaċir, ferħ, tabelli, tkissir mill-ikel u, ovvjament, booze. U dak li jmiss filgħodu? Oh, iva ... Ir-ras tiegħi hija maqsuma, l-istat "Niftakar, ma niftakarx hawn", il-burdata - aħjar ma titlobx. Hemm xi ħaġa li tista 'tagħmel? Kif tgħin lilek innifsek? U tista 'tgħin xejn? Tista '! U anke neċessarju! Iżda, sfortunatament, ħafna drabi nafna "l-kura" tagħna ta 'metodi ferm dubjużi. F'dan l-artikolu, aħna nħarsu lejnhom kollha u tagħżel dawk li huma verament effettivi. Aħna nafu kemm hu l-aħjar li nirbħu hangover. Inti lest? Ejja mmorru!
Ammont kbir ta 'moqlija "qabel".
Se taħdem dan? Hemm probabbiltà.
X'inhu l-sigriet? L-ikel moqli huwa żejtni ħafna. Ix-xaħam verament joħloq film protettiv fuq il-ħitan ta 'l-istonku, sabiex l-alkoħol jiġi assorbit bil-mod u inqas. Imma ftakar li tiekol ikel ta 'xaħam għoli jeħtieġ aktar ħin għad-diġestjoni, u għalhekk jista' jwassal għal indiġestjoni. Imma ikel bħal dan jagħtik kaloriji kemm il-ġisem tiegħek jaħseb għall-alkoħol. Il-bajd u l-laħam fihom ukoll xi ħaġa msejħa cysteine, u huwa ta 'ġid għat-tneħħija ta' tossini.
Klassifikazzjoni "Antipohmelny": 3/5 - mill-inqas, huwa Delicious!
Ilma.
Se taħdem dan? Iva!
X'inhu l-sigriet? Qabel ma tmur torqod wara festa, tixrob l-ilma. Ikun jidher, għalhekk ma jkunx mixtieq, iżda l-alkoħol jiddeidra xejn. Meta tlesti r-riżervi tal-ilma, tħossok ftit aħjar meta tqum l-għada. Hekk kif titlaq, erġa 'tixrob l-ilma biex tgħin terġa' ġġib il-fluwidu tal-ġisem.
Klassifikazzjoni "Antipohmelny": 4/5 - teħodha bħala drawwa.
Meraq tal-frott.
Se taħdem dan? Iva.
X'inhu l-sigriet? Il-hangover huwa, b'xi mod, il-mod kif il-ġisem tiegħek jgħidlek li taħdem "idle", u għandek bżonn tagħmilha. Il-meraq tal-frott huwa sors eċċellenti ta 'vitamina Ċ, u se jgħin lill-fwied tiegħek jeħles l-alkoħol aktar malajr. Ix-zokkor jikkontribwixxi għaż-żieda taz-zokkor fid-demm, min-nuqqas ta 'li int kemmxejn "imexxi" filgħodu.
Sadanittant, il-banana saturat il-ġisem bil-manjeżju, li se jiffaċilita l-uġigħ ta 'ras tiegħek u wkoll naturalment se taġġusta l-ħidma tal-istonku tiegħek.
Klassifikazzjoni "Antipohmelny": 4/5 - dan verament jgħinek tħossok aħjar.
Tazza tal-kafè.
Se taħdem dan? Le!
Għaliex le? L-alkoħol jiddewwidek, u l-hangover huwa xhieda ta 'dan. Il-kaffeina tikkawża wkoll id-deidrazzjoni, li jfisser li tipprova "tirrestawra" lilek innifsek miegħek, biss agħar! Il-hangover se jsir insupportabbli, peress li l-ġisem tiegħek se jkollu aktar ilma.
Klassifikazzjoni "Antipohmelny": 0/5 - definittivament, le!
Eżerċizzji fiżiċi.
Se taħdem dan? Iva.
X'inhu l-sigriet? Il-mixi mgħaġġel jew l-għawm jgħin biex ixerred l-ossiġnu mill-ġisem, u dan iżid il-fluss tad-demm lejn il-moħħ u jaqa 't-tossini aktar malajr. Din probabbilment hija l-aħħar ħaġa li għandek tagħmel qabel ma taqleb, imma ipprova xorta waħda. Fil-għodu inti tkun ħafna aktar faċli.
Klassifikazzjoni ta '"Antipohmelny": 3/5 - kbira jekk inti toqgħod!
Anestetiċi.
Ser jaħdmu? Mhux verament.
Għaliex le? Dawn il-mediċini huma mfassla biex jaġixxu direttament fuq is-sors ta 'l-uġigħ. Imma int m'għandekx! Barra minn hekk, il-fwied tiegħek huwa tant mgħobbi bil-proċess ta 'eskrezzjoni ta' alkoħol, u hemm miżjud ukoll paracetamol. Huwa taħlita eerie! Għandek ħasra fuq il-fwied tiegħek! L-analġeżiċi bħall-ibuprofen jikkawżaw irritazzjoni fl-istonku, sabiex tipprova xi ħaġa oħra.
Klassifikazzjoni "Antipohmelny": 1/5 - evitahom, jekk possibbli.
Pilloli minn hangover.
Ser jaħdmu? Xi wħud minnhom - iva, uħud - le!
Għaliex? Xi wħud minnhom huma ppakkjati flimkien ma 'vitamini, li ser jissostitwixxu ħafna li tlift minħabba l-alkoħol. Huma fihom ukoll iz-zokkor u l-melħ, u huma meħuda bl-ilma, sabiex tista 'verament tirkupra sew billi teħodhom. Madankollu, oqgħod attent, peress li xi pilloli fihom paracetamol, jiġifieri, il-fwied tiegħek se jkun saħansitra aktar diffiċli biex jeħles mill-hangover.
Klassifikazzjoni "Antipohmelny": 2.5/5 - kbira jekk ikollok id-droga "tajba".
Cola.
Se taħdem? Le, mhuwiex.
Għaliex le? Ix-zokkor fiha u tassew tista 'tissostitwixxi parti minn dak li l-ġisem tiegħek tilfet waqt il-festa u jipprevjeni sens ta' ħeġġa. Imma l-kola fiha wkoll il-kaffeina, li għandha effett li huwa l-oppost preċiż ta 'dak li qed tistenna - ħafna tiddeidra inti.
Klassifikazzjoni "Antipohmelny": 0/5 - għalkemm hija mħajjar, imma tipprova tappella għal ikel "aktar b'saħħtu", bħal frott u ilma.
Alkoħol.
Se taħdem dan? Le!
Għaliex le? Fi żmien qasir, dan verament jaħdem, iżda biss għax il-ġisem tiegħek jidher li jieqaf jaħseb dwar il-hangover, u jibda jaħdem biex jiddeduċi doża ġdida ta 'alkoħol. Il-hangover tiegħek se terġa 'lura, u forsi agħar mill-ewwel darba. Din żgur mhix idea tajba.
Klassifikazzjoni "Antipohmelny": 0/5 - mhux worth it!
Ħolma.
Se taħdem dan? Iva!
X'inhu l-sigriet? Jista 'jidher li huwa banali u anke stupidu, iżda l-aktar mod effettiv biex teħles minn hangover hija ... il-ħin. Allura aktar ma torqod, l-aħjar. Madankollu, li torqod wara x-xorb ma jkunx daqshekk sempliċi. Imma għandna nippruvaw. Ir-riżultat se jkun - sal-punt innifsu!
Klassifikazzjoni "Antipohmelny": 5/5 - l-aħjar soluzzjoni.