Avvejt li hemm nisa li l-età tagħhom ma tistax tiġi determinata f'daqqa t'għajn? Ejja nippruvaw insemmu dak li eżattament tiddeterminah: il-marka fil-passaport, l-istat tas-saħħa jew l-attitudni? X'inhu l-kalendarju u l-età bijoloġika ta 'persuna? U kif tiffranka l-enerġija vitali f'20, 30, 40?
Kemm għandek l-età: għoxrin, tletin, sittin? Ma jimpurtax. Dawn iċ-ċifri kollha huma konvenzjonali, juru biss kemm-il darba raw kif ir-rebbiegħa qed tieħu suċċess fix-xitwa. L-età kalendarja mhijiex daqstant importanti għal persuna bħala l-istat tal-ġisem u r-ruħ.
Aħbi jew le?
Ħafna nisa jaħsbu li l-mistoqsijiet dwar l-età tagħhom huma sempliċement indiċenti, u ħafna drabi jmorru lura jew iservu dwar figura speċifika. Il-psikologi jemmnu li l-punt kollu huwa fl-insuffiċjenza banali tal-età psikoloġika tagħna u n-numri fil-passaport. Madankollu, l-aktar ħaġa importanti hija li tirrealizza s-snin tiegħek u taċċettahom. Il-ħajja tagħna hija ktieb interessanti b'immaġini bil-kulur. Kull sena, xahar, ġimgħa, anke kuljum hija paġna ġdida. Tgħallem li tinxtegħel filgħodu, tipprova fuq l-età tiegħek, bħal libsa ġdida: "Ah, illum jien mhux inqas minn mitt sena qodma - jien ser inqiegħed fis-sodda qabel pranzu", "U issa l-enerġija qed tgħaddi, I biss ma tistax toqgħod xorta," "Allura Allura, illum jien 30, jien pretty, u mill-fehma tiegħi ta 'l-isturdament u l-proġett inġenjuż, kulħadd ikollu biss. "
Kif tfittex iżgħar?
L-ewwel daqqa t'għajn jista 'jkun diffiċli li tiddetermina kemm hi mara qodma. Lejl bi sleepless jew għamla li ma rnexxietx, ħwejjeġ bla forma jew dieta inadegwata jistgħu "jixjieħu" l-età tagħha ... Sfortunatament, ir-riċetta għaż-żgħażagħ eterna u sbuħija tinsab biss fil-fairy tales, iżda hemm diversi regoli obbligatorji li jħarsu lejn kwalunkwe età.
• Kura għalik innifsek. Ivverifika perjodikament il-borża kosmetika tiegħek, ibiddel il-kremi skont l-età u t-tip tal-ġilda.
• Aqbad biżżejjed. Biex tinżamm is-saħħa u s-sbuħija, il-ġisem tagħna jeħtieġ mill-inqas sleep ta 'seba' sigħat. Nuqqas kroniku ta 'rqad jaffettwa ħażin il-metaboliżmu u l-produzzjoni ta' l-ormoni.
• Żomm għajnejk fuq l-immaġni. Agħżel il-ħwejjeġ skont ix-xejriet attwali, il-karatteristiċi tal-figura u t-togħma tiegħek. Ħafna onorevoli ta 'età medja jkomplu jsawwtu l-istil taż-żgħażagħ tagħhom. U dan huwa żbaljat: kemm il-ħajja kif ukoll il-moda ma jibqgħu xorta.
• Użu kompetittiv tal-għamla. F'kull età, aħna niftakru l-kompiti li qed tiffaċċja. Għandek bżonn tħoss l-armonija bl-età tiegħek stess, tagħti espressività lill-karatteristiċi tal-wiċċ, taħbi t-tikmix li deher.
• Aċċetta lilek innifsek kif int. Uża l-mera biex ma ssibx nuqqasijiet, iżda sabiex tifhem kif tħares. Ħares lilek innifsek oġġettivament, iżda mhux b'mod kritiku. Anke waħdu miegħek, tagħti aktar attenzjoni lid-dinjità tiegħek, mhux lill-ħsarat tiegħek. U tieqaf titlef il-piż: tkun attiva fiżikament u tara l-piż tiegħek. In-nisa rqaq jmorru għall-agħar bl-età!
• Tifħir lilek innifsek. Dejjem jagħrfu l-kisbiet tiegħek! Stroke rasek u għidilna - illum! - dwar is-suċċessi tagħhom għal mill-inqas persuna waħda.
• Irrealizza l-ħolm. Aħna kontinwament tipposponi x-xewqat tagħna għal aktar tard: m'hemm l-ebda flus, l-ebda ħin,
m'hemm l-ebda appoġġ. Ħoss li għandek il-ħin, l-enerġija u r-riżorsi biex tistudja jew tivvjaġġa.
Problemi u mistoqsijiet "Età".
L-għedewwa prinċipali taż-żgħażagħ u tal-ġmiel huma stress u esperjenzi intensi. Il-kalendarju u l-età bijoloġika ta 'persuna li huma jheddu bl-istess mod. Fin-nisa, il-kriżijiet tal-età huma marbutin pjuttost milli għal għeluq ta 'snin speċifiċi, iżda biex jgħaddu ċerti ċikli tal-ħajja tal-familja: żwieġ, twelid ta' tarbija, divorzju, kura ta 'tfal mid-dar ...
Irrid inħoss! Din ix-xewqa spiss iżżur tfajliet li jaħdmu fit-tim "adulti" jew taħt il-kura qawwija tal-ġenituri tagħhom. Xi ħadd jipprova jgħaqqad il-kollegi tagħhom, jibżgħu mill-ftit esperjenza tagħhom, u xi ħadd jipprova jirreżisti l-pressjoni ta 'ommijiet u missirijiet li jieħdu ħsiebhom wisq ... B'xi mod, bniet li qed jixjieħu b'mod artifiċjali jċaħħdu lilhom infushom mill-iktar ħaġa importanti - l-adolexxenza. Mhux se jkun hemm ċans ieħor. Fuq din l-età, l-iktar ħaġa importanti hija li tirrealizza li kulħadd kien żgħażugħ u mingħajr esperjenza (anke l-imgħallem tiegħek), u għalhekk għandek id-dritt li tagħmel żball. Ukoll, il-ġenituri jipprovaw li inti diġà kibret, m'għandekx bżonn tpatti u ħwejjeġ, iżda azzjonijiet għall-adulti! Hemm sess f'xi żwieġ? Diġà fl-ewwel sena tal-ħajja matrimonjali, il-honeymoon tista 'tinxtered b'mod bla xkiel fil-ħajja ta' kuljum matt. U allura kollox huwa biss f'idejk. Il-perjodu diffiċli li jmiss huwa t-tqala u l-ewwel sena wara t-twelid tat-tarbija. U int u r-raġel tiegħek f'dan iż-żmien x'aktarx mhux se jkun is-sess. Madankollu, din mhix skuża biex tissepara minn xulxin. Ipprova ssolvi l-problemi kollha flimkien u ma ninsewx dwar caresses. Fl-età ta '30 sena, attrazzjoni sesswali qawwija tista' tqajjem in-nisa. U jekk il-konjuġi f'dan il-ħin ikun okkupat bin-negozju jew jibni karriera, hu mhux se jkun lilek. Madankollu, ma tfittex immedjatament għal min iħobb. Il-kompitu tiegħek hu li jinteressah. Fl-aħħar, ir-rilassament sesswali jgħin biss f'materji ta 'xogħol. "Ir-rivoluzzjoni ta 'rġiel ta' erbgħin sena" tidher f'interess akbar fit-tfajliet. L-irġiel tagħna f'daqqa jirrealizzaw li l-ħajja għaddiet, xejn ġdid u mhux tas-soltu se jiġri, u l-anzjanità hija qabel. Sib il-qawwa u x-xewqa li terġa 'tinteraġġa lil xulxin fih innifsu, u int se tonora u dan it-test. Iżda dan huwa possibbli biss b'xewqa reċiproka u sforzi konġunti. F'età akbar, meta s-sess imsieħeb ma jkollux rwol speċjali u l-ieħor ikun f'forma sesswali tajba, l-affezzjoni intima biss, il-karità intima u l-fehim reċiproku sħiħ tgħin biex tiġi evitata kriżi serja.
Biex tkun jew le? Fi kwalunkwe età nistgħu naħsbu dwar it-tifsira tal-ħajja. F'xi punt inti ssaqsi lilek innifsek: "Min jien? What am I doing? Ma 'min qed ngħix? "U jekk il-mistoqsijiet kollha trid twieġeb" ma nafx ", il-kriżi ta' età medja tiegħek hija ovvja. Ukoll, inti fuq il-limitu ta 'kisbiet kbar. Madankollu, huwa possibbli li, wara li jintiżen u apprezzat il-vantaġġi u l-iżvantaġġi kollha, tiddeċiedi li xejn m'għandu jinbidel u mhux meħtieġ, l-għażla professjonali ssir sew u ħdejn il-persuna l-aktar għeżża fid-dinja, iżda għas-sens ta 'kuntentizza assoluta nieqes biss ... biċċa ċikkulata.
Id-divorzju huwa dejjem sfortuna? Studji minn soċjologi wrew li tliet nisa divorzjati minn erba 'ma jridux jiżżewġu mill-ġdid - jibdew jivvalorizzaw ħafna l-libertà u l-indipendenza li għadhom kemm ġew stabbiliti, biex jerġgħu jissagrifikawhom għall-ġid tal-irġiel! Erbgħa minn ħames nisa jħossu li l-awto-stima tagħhom tjiebet; tnejn minn tlieta - dak id-divorzju għenhom biex jieħdu l-kontroll tal-ħajja tagħhom stess għall-ewwel darba. Kull raba 'mara divorzjata temmen li l-ħajja sesswali tagħha tjiebet biss. Ukoll, l-istatistika titkellem għaliha nnifisha! Iva, tista 'tkun iweġġgħu, iweġġgħu u spjaċevoli, imma l-ħajja tiegħek ma tieqafx hemm!
M'għandix bżonn xi ħadd! Tali ħsibijiet, bħala regola, huma miżjura minn nisa li f'daqqa waħda rrealizzaw l-età tagħhom. Il-wiċċ u l-ġisem inbidlu xi ftit, it-tfal kibru, u fuq ix-xogħol, minkejja l-għarfien u l-esperjenza, ma kontx xogħolhom. Iva, dan huwa t-tmiem ta 'ċertu stadju tal-ħajja, iżda wara kollox se ssegwi! Int se tidħaq biex tikmix u titgħallem biex tlaħħaq magħhom, it-tfal se jkollhom familji, u int (in-nanna) se ssir ferm meħtieġa għalihom, u minflok ix-xogħol ser ikollok ħafna attivitajiet ġodda u interessanti u passatempi ... B'mod ġenerali, x'ikun jiġri, il-ħajja tkompli, u dak kollu li jiġri - għall-aħjar!