Għeja mill-għajnejn meta taħdem fuq kompjuter tidher b'mod sinifikanti jekk ma tagħmilx eżerċizzji speċjali.
Huwa possibbli li żżomm iż-żona madwar l-għajnejn friska u b'saħħitha, filwaqt li - mingħajr separazzjoni sinifikanti mill-produzzjoni? Ħares minn wara l-monitor jew kif tippreserva ż-żgħażagħ tal-ġilda madwar l-għajnejn?
Meta l-proprjetà ma tkunx favur
Jekk tara s-sigħat fuq il-monitor, ma tpejjipx, mhux biss il-boċċa, iżda wkoll il-muskoli madwar l-għajnejn huma mtaqqbin. Huma sfurzati li jibqgħu sospiżi għal siegħa, u l-ġilda f'dan il-qasam hija erba 'darbiet irqaq mill-ġilda f'żoni oħra tal-wiċċ. Inti wkoll tirriskja s-saħħa ta 'l-iqsar xagħar fuq il-ġisem - xagħar. Jgħixu biss 150-200 jum. Imma jekk it-tebqet il-għajn ta 'fuq u t'isfel huma infjammati, it-tkabbir naturali tal-cilia huwa mfixkel u provokat biex jaħrab mill-għajnejn meta jaħdem fuq il-kompjuter.
X'għandi nagħmel?
Poġġi l-kompjuter b'mod korrett. Minn żmien għal żmien, dejjem tiċrita lilek innifsek lil hinn mill-monitor: b'dan il-mod għandek tevita l-istress viżwali u l-għeja fl-għajnejn meta taħdem fuq il-kompjuter.
Massage it-tebqet il-għajn. Biex tkun evitata d-dehra ta 'ċrieki skuri, għandek bżonn tieħu ħsieb il-provvista tajba tad-demm lill-ġilda ta' dan is-sit. Agħfas il-pali nodfa tiegħek kontra l-għajnejn tiegħek għal ftit minuti sakemm tħossok lest biex taħdem mill-ġdid. Riżultat tajjeb huwa l-acupressure taż-żona madwar l-għajnejn. L-għajnejn perfettament jirrilassaw, jekk perjodikament jagħlquhom għal ftit sekondi. Biex sparixxew is-saqajn f'linja, huwa meħtieġ kull lejl biex issuq is-swaba 'tiegħek fiż-żona taħt l-għajnejn ta' ammont żgħir ta 'żejt tal-lewż, u ħallih għal 30 minuta.
Agħżel il-għamla t-tajba . Għal dawk li kontinwament jisfruttaw l-għajnejn tagħhom, linji kożmetiċi kontra t-tensjoni huma żviluppati. Jistgħu jinkludu kollaġen u elastin, l-eqreb għal dawk li huma prodotti fil-ġilda ta 'persuna. Huma jissikkaw u jnaqqsu l-fond tat-tikmix. Kosmetiċi bħal dawn fihom komponenti b'komponent bijokimiku minn kumpless naturali ta 'l-istratum corneum. Huma jattiraw umdità mill-arja u jżommuha fl-epidermide. Estratti utli ħafna ta 'proteini tal-qamħirrum, chamomile, aloe, qamħ, li jgħinu biex titneħħa l - għeja tal- għajnejn meta taħdem fuq il-kompjuter u l-irritazzjoni tal-ġilda madwar l-għajnejn. Mezzi kwalitattivi għall-applikazzjoni taħt l-għajnejn ma fihomx alkoħol, togħmiet, u l-livell tal-pH tagħhom huwa qrib il-livell ta 'sekrezzjoni lacrimali. Għall-għajnejn sensittivi, il-prodotti li fihom il-Langerin, komponent naturali tal-ġilda li jistimula x-xogħol tas-sistema immunitarja tiegħu, huma b'hekk adattati, u b'hekk inaqqsu l-limitu tas-sensittività tiegħu. Id-dehra b'saħħitha ta 'l-għajnejn tiegħek hija wkoll promossa bil-mod kif tieħu kosmetiċi dekorattivi qabel sodda (dan għandu jsir!). Il-għamla għandha titnaddaf sabiex iż-żebgħa ma tieħux fuq il-membrana mukuża tal-għajnejn, u tirritaha.
Mill-għeja ta 'l-għajnejn meta taħdem fuq kompjuter, numru kbir ta' tobba ta 'klassi għolja u professjonali qed jitħabtu. L-għajnejn huma mera ta 'persuna, għalhekk huwa meħtieġ li din il-mera tiġi protetta mit-tfulija. L-għejja ta 'l-għajnejn meta taħdem fuq kompjuter tista' taffettwa l-istat psikoemotjonali ta 'persuna. Għalhekk, mingħajr ġinnastika speċjali u waqfa waqt ix-xogħol fuq il-kompjuter, qatt ma tista 'tiltaqa' u tara ftit sigħat. Il-mistrieħ, il-waqfa u l-ikla fil-ħin jgħinuk tħares aktar frisk.