Peress li l-46-il sena qodma jgħid, huwa dwar l-eżerċizzju ta 'filgħodu, li hi tagħmel qabel il-kolazzjon. U t-tifel iżgħar tagħha jgħinha f'dan.
"Min kien qed jitkellem dwar iċ-ċifra mhux sena tiegħi? Qabel il-kolazzjon, tliet approċċi għal għaxar toddling lit-tarbija, kif ukoll telepathy minn naħa għall-oħra (għal muskoli taż-żaqq oblikwu) "- tgħid Evelina Bledans is-sett tiegħu ta 'eżerċizzji filgħodu.
Il-mara tinnota li wara tali warm-up inti tista 'saħansitra tippermetti lilek innifsek biex "devour".
Tabilħaqq, Evelina tal-ġisem tagħha mhix xejn imbarazzata u regolarment tpoġġi r-ritratti tagħha fi swimsuit fuq in-netwerks soċjali. Issa dawn l-istampi huma speċjalment importanti, minħabba li hi u binha huma vaganzi fit-Tajlandja.
Tamkrom "telepathy" fil-pool isibu ħafna attivitajiet interessanti. Per eżempju, dawn jieklu l-ħin flimkien xadini, ħut u ride iljunfanti. B'din l-istrateġija attiva, inti ma tistax tikseb xaħam, "in-nota tal-fannijiet.