Il-fiżjoterapija għandha rwol kbir fit-trattament ta 'ħafna mard muskuloskeletali. Barra minn hekk, il-fiżjoterapija hija indispensabbli fil-programm ta 'riabilitazzjoni u l-irkupru tal-mobilità tal-pazjent.
Kawżi ta 'disturbi awtonomi
Disturbi veġetattivi huma okkażjonalment biss manifestazzjoni tal-marda. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, qed nitkellmu dwar feriti minuri, il-proċess ta 'tixjiħ u kumpless ta' fatturi oħra tal-għadam u tal-muskoli. Fi kliem ieħor, problemi bħal dawn jinħolqu bħala riżultat ta '"użu" mhux xieraq tal-ġisem, sew jekk hi qagħda ħażina, kemmxejn żejjed ta' movimenti żbilanċjati jew obeżità. Fil-pajjiżi industrijalizzati, il-problemi ta 'wara huma waħda mill-iktar kawżi komuni tad-diżabilità temporanja fil-popolazzjoni. L-uġigħ fid-dahar jista 'jkun kroniku (imtawwal u progressiv) jew akut (b'xi bidu f'daqqa). Barra minn hekk, aggravar possibbli ta 'kundizzjonijiet kroniċi.
Pożizzjoni ħażina
L-aktar kawża komuni ta 'problemi ta' dahar, esklużi mard speċifiku jew kundizzjonijiet deġenerattivi, hija pożizzjoni ħażina. Minħabba l-proprjetajiet elastiċi tad-diski intervertebrali u l-proprjetajiet ta 'damping tal-ispina toraċiċi u tal-ġenbejn tal-kolonna vertebrali, is-sinsla togħrok it-tromba prodotta bil-mixi. Sfortunatament, ħafna nies ma jsegwux il-qagħda: xi wħud iżommu lilhom infushom wisq dritta, li jisforzaw ħafna l-muskoli, - il-liwjiet fl-istess ħin huma mwittija; Oħrajn, għall-kuntrarju, mxew, iżidu l-liwjiet tas-sinsla. B'pożizzjoni korretta, il-kurvi fiżjoloġiċi tas-sinsla huma espressi b'mod moderat, li jiżgura distribuzzjoni uniformi tal-pressjoni fuq is-sinsla, kif ukoll flessibilità u tensjoni tal-muskoli adegwati, mingħajr tagħbija żejda u s-soppressjoni żejda. L-osteoartrite hija marda kongenerika kronika konġunta komuni bħala riżultat ta 'l-erożjoni (qerda) ta' uċuħ articular u tessuti rotob tal-madwar. Xi drabi l-osteoartrite tiżviluppa waqt li qed tixjieħ, u allura ma tistax tiġi evitata, iżda hemm numru ta 'fatturi li jistgħu jaċċeleraw il-progressjoni tal-marda. Dawn jinkludu qagħda mhux korretta, obeżità, ksur, infjammazzjoni u tagħbija mill-ġdid tal-ġog. Il-ġonot li jkollhom it-tagħbija tal-piż prinċipali huma l-aktar suxxettibbli għal din il-leżjoni: għaksa, irkoppa, ġogi tal-ġenb u tas-sinsla.
Prevenzjoni
Il-bidliet fil-ġogi bl-osteoartrite huma irriversibbli, għalhekk il-prevenzjoni hija ta 'importanza kbira. Hija bbażata fuq stil ta 'ħajja sana u eżerċizzju regolari. Uġigħ fid-dahar kroniku normalment jitkellmu dwar il-patoloġija tal-għadam jew tal-muskoli
Disturbi muskolari
Disturbi muskolari jistgħu jkunu r-riżultat ta 'pożizzjoni mhux korretta, nuqqas ta' attività fiżika, żbilanċ fil-muskoli jew dgħjufija tal-ħajt addominali. Il-muskoli mdgħajfa mhumiex kapaċi jipprovdu appoġġ tajjeb ta 'sinsla. Dan iwassal għal ilbies u mikrofratturi tal-muskoli, li min-naħa tiegħu jiggrava l-bidliet osteoartrite. L-iżbilanċ tal-muskoli huwa fenomenu komuni ħafna. Ħafna nies jużaw idejn waħda aktar mill-oħra, li eventwalment tikkawża uġigħ); l-iżvilupp espress tal-muskoli fuq nofs il-ġisem. Dawn il-muskoli għafas il-ġnub tal-vertebri tas-sinsla toraċika fuq in-naħa "qawwija", li twassal għall-iżvilupp tal-osteoporożi. " F'każijiet severi, anke l-kurvatura tas-sinsla hija possibbli - skoljożi. Id-dgħufija tal-muskoli addominali tista 'wkoll tkun il-kawża ta' uġigħ fid-dahar. Muskoli b'saħħithom tal-ħajt addominali jservu bħala tip ta '"kurpetti" għas-sinsla tad-dahar, billi jitneħħa xi ftit mill-ġogi tad-dahar u tal-ġenbejn. Id-dgħjufija tal-ġurdien hija akkumpanjata minn żieda fit-tagħbija fuq l-ispina u uġigħ fid-dahar.
Telf ta 'għadam
Waħda mill-kawżi primarji tal-ħsara fl-għadam fl-anzjani hija l-osteoartrite, iżda bidliet patoloġiċi jseħħu aktar spiss u jiżviluppaw aktar kmieni b'żieda fit-tagħbija fuq is-sinsla bħala riżultat tal-patoloġija tal-muskoli.
Il-vertebri huma separati minn xulxin permezz ta 'diski intervertebrali sponża li fihom persentaġġ kbir ta' ilma. F'nies anzjani, l-ammont ta 'ilma fid-diski jonqos, u jitilfu l-proprjetajiet ta' damping tagħhom (kundizzjoni magħrufa bħala spondylosis). Is-sinsla titlef il-kapaċità tagħha li tiddawwar u tidderieġi. L-attentati ta 'dawn il-movimenti jikkawżaw spażmi tal-muskoli bl-uġigħ. Il-kawża ta 'uġigħ fid-dahar tista' tkun l-hekk imsejħa artrosi tal-ġogi tal-wiċċ - artikulazzjonijiet bejn il-proċessi tal-vertebri fuq kull naħa tal-kolonna vertebrali. L-uċuħ artikulari tagħhom huma koperti bil-qarquċa, li tippermetti li l-għadam jiżżerżqu relattivament ma 'xulxin. Meta l-qarquċa ta 'l-osteoartrite tinqered, iż-żona madwar il-ġisem issir infjammata u ssir koroh.
Ankylosing spondylitis
Din il-marda deġenerattiva progressiva hija ereditarja u ħafna drabi taffettwa l-irġiel bejn l-etajiet ta '20 u 40. Tibdil jibda fil-bażi tas-sinsla u jinfirex fuq ir-reġjun ċervikali. F'forma serja, il-vertebri kollha jikbru flimkien, id-diski u l-ligamenti jeħxienu u l-ispina tixbah bambu L-għan tal-fiżjoterapija f'dan il-każ huwa, forsi itwal, biex iżomm il-mobilità tal-pazjent uġigħ akut fl-għonq u lura ħafna drabi huwa sinjal ta 'aggravar tal-patoloġija kronika. Ma tqum fuq sfond ta 'saħħa sħiħa.
Uġigħ qawwi fl-għonq
Uġigħ akut fl-għonq normalment iseħħ b'ċaqliq traskurat qawwi b'tratumiżmu tal-muskoli u l-ligamenti, u xi kultant l-ispostament tal-ġogi tal-wiċċ. B'mekkaniżmu whiplash, huwa possibbli li jkun hemm ksur tal-vertebri ċervikali. Jekk is-suspett huwa ssuspettat b'din il-kundizzjoni, il-vittma m'għandhiex tintmiss sakemm tasal ambulanza.
L-ispostament tad-diska u xjatika
Diski intervertebrali huma ffurmati minn qarquċa qawwija - aktar dens fuq il-periferija, għandhom reġjun ċentrali kemmxejn imrattab. Bħala riżultat ta 'attività ta' kuljum tal-mutur tal-bniedem, id-diski intervertebrali jesperjenzaw tagħbija kbira u jadattaw il-forma tagħhom għall-vertebri li jiċċaqalqu. Jekk it-tagħbija hija eċċessiva, il-porzjon tad-diska jista 'jintefħu - se sseħħ prolapse tad-diska. L-arja msaħħna tad-diska tgħaġġel in-nerv adacent, li tikkawża uġigħ akut. Bl-involviment tan-nerv xjatiku - in-nerv aktar itwal tal-ġisem tal-bniedem - isseħħ kundizzjoni magħrufa bħala xjatika. Jiddependi fuq il-livell ta 'ħsara, uġigħ qawwi ta' sparar jista 'jinfirex mill-parti t'isfel tad-dahar għall-warrani, il-wiċċ ta' wara tas-sieq sa sieq. L-għajnuna ta 'fiżjoterapista hija meħtieġa fit-trattament ta' korrimenti tat-tessut artab, li jseħħu ħafna drabi. Ġew żviluppati ħafna metodi terapewtiċi minn eżerċizzji fl-ilma għal stimulazzjoni elettromotiva. It-tessuti rotob, prinċipalment il-muskoli, huma suxxettibbli għal trawmatiżmu minħabba d-dgħjufija tagħhom, l-ixtilliera eċċessiva jew il-moviment bla tfixkil f'daqqa. Il-grad ta 'ħsara jvarja minn ġbid ħafif għal ksur sħiħ. Bħala riżultat tal-ħsara, il-muskoli tal-madwar huma spasmodiċi u jiżviluppaw reazzjoni infjammatorja lokali bis-sindrome tal-uġigħ. Ir-rotazzjoni tal-muskoli teħtieġ intervent mediku urġenti. Il-metodi tal-fiżjoterapija jintużaw biex jerġgħu jinstabu l-funzjonijiet mitlufa. Wara l-kors tal-patoloġija muskuloskeletali, il-proċess ta 'rijabilitazzjoni jibda bil-parteċipazzjoni tal-fiżjoterapista.
Taħriġ fiżiku terapewtiku
Il-fiżjoterapija tinkludi eżerċizzji fiżiċi li għandhom l-għanijiet li ġejjin:
- mobilizzazzjoni tal-ġonot bl-iżvilupp tal-volum sħiħ ta 'movimenti;
- tnaqqis fit-tensjoni tal-muskoli u żbilanċ;
- saħħa mtejba u ton;
- koordinazzjoni u bilanċ aħjar.
Il-klassijiet se jkunu effettivi sakemm dawn jitwettqu regolarment. Jistgħu jinżammu fil-ġabra ta 'idroterapija. Is-sħana u l-fluss tal-ilma jikkontribwixxu għar-rilassament tal-muskoli u jipprovdu eżerċizzju mingħajr tbatija mingħajr stress fuq il-ġogi.
Movimenti passivi
Jekk il-pazjent ma jistax jagħmel movimenti attivi f'każ ta 'paraliżi jew dgħufija estrema tal-muskoli, il-fiżjoterapista twettaq movimenti passivi mar-riġlejn tagħha. Il-movimenti passivi jintużaw ukoll meta persuna ma tkunx tista 'twettaqhom mingħajr għajnuna minn barra, pereżempju tiġbid ir-riġlejn, fejn l-uċuħ artikulari jitbiegħdu ftit.
Manipulazzjoni
Kultant, b'kuntratt (Bidliet ċikatriċi), ligamenti, kapsuli articular u qarquċ ta 'ġonot kbar jirrikjedu manipulazzjoni aggressiva. Barra minn hekk, fiżjoterapisti ħafna drabi jaħdmu b'ġonot żgħar tas-sinsla tad-dahar, b'mod partikolari dawk tal-wiċċ, li jinsabu fuq iż-żewġ naħat tal-kolonna vertebrali. Matul it-trattament tal-ksur, meta pazjent jingħata faxxa tal-ġibs, huwa rrakkomandat li jwettaq l-hekk imsejħa eżerċizzji isometriċi li jippermettu li l-muskoli jiksbu tagħbija tajba anki meta ma jipproduċux xogħol viżibbli. Wara t-tneħħija tal-ġibs huwa meħtieġ li jinkiseb il-volum sħiħ tal-movimenti fil-ġogi, kif ukoll ir-restawr tal-funzjoni tal-muskoli u tat-tessuti rotob tal-madwar. Fil-armament tat-tabib-fiżjoterapista għat-trattament tad-disturbi fil-muskoli, hemm numru ta 'tekniki li jużaw kurrent elettriku, inklużi:
• Faradism - l-effett tal-kurrent elettriku indott bil-għan li jistimula l-attività nervuża u muskolari. Il-proċeduri jitwettqu flimkien ma 'eżerċizzji biex tiġi restawrata l-attività tal-muskoli wara nuqqas ta' azzjoni sfurzata twila;
• galvanism - l-effett tal-kurrent elettriku dirett direttament fuq il-muskoli. Din il-proċedura hija rakkomandata jekk, bħala riżultat ta 'trawma periferali, il-muskoli huma temporanjament imċaħħda minn stimulazzjoni nervuża, li hija perikoluża bl-iżvilupp tal-fibrożi. L-użu ta 'metodi ta' galvaniżmu huwa rakkomandat fil-każ li r-restawr tal-funzjoni nervuża huwa mistenni għal sentejn, peress li l-muskoli ma jistgħux iżommu l-kapaċità li jikkuntrattaw għal aktar minn dan il-perjodu. Metodi oħra użati ta 'spiss għat-trattament tad-disturbi muskoluskeletali jinkludu:
Termoterapija
L-effett tas-sħana fuq it-tessuti tal-wiċċ jitwettaq permezz ta 'kompressi sħan, lampi infrared u applikazzjonijiet tal-paraffin; għat-tisħin ta 'tessuti u ġonot profondi, jintuża apparat għat-terapija b'wavra qasira. Is-sħana tgħin biex titjieb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, teħlishom spażmi tal-muskoli u uġigħ.
Krijoterapija (terapija kiesħa)
Kompressi tal-friża fil-fiżjoterapija jintużaw biex jikkumbattu infjammazzjoni, nefħa u uġigħ. Bħall-terapija tas-sħana, it-terapija kiesħa żżid iċ- Il-krijoterapija hija metodu ta 'valur għall-korrimenti sportivi akuti. Per eżempju, bi ħsara ta 'l-irkoppa fil-plejer tal-futbol, it-tabib japplika pakkett tas-silġ fiż-żona milquta.
Ultrasound
Il-mewġ ultrasoniku jista 'jillimita nefħa, emorraġija u fużjoni fil-ġogi u t-tessuti tal-madwar. Huma mhux biss jisħnu t-tessuti, iżda wkoll jikkawżaw bidliet kimiċi u mekkaniċi favorevoli fihom. Biex itejjeb il-kuntatt, ġel trasparenti huwa applikat fuq il-ġilda qabel ma tuża s-sensor.
Estensjoni
L-estensjoni tas-sinsla hija mwettqa minn fiżjoterapista b'esperjenza manwalment jew bl-għajnuna ta 'apparat speċjali. Il-metodu huwa użat biex jiffaċilita l-kompressjoni (kompressjoni) tal-istrutturi tas-sinsla, per eżempju, fil-prolapse tad-diska intervertebrali li tolqot in-nerv. Il-proċedura tista 'tirritorna d-disk fil-post oriġinali tagħha.