Benefiċċju u ħsara ta 'l-użu tas-solarium

Ħafna minna ħolqu tan sbieħ, għax huma jemmnu li jagħmel il-ġilda u s-sid tagħha aktar attraenti. Wara kollox, il-ġilda taċ-ċikkulata tidher friska u b'saħħitha, barra minn hekk, it-tan ħabi l-imperfezzjonijiet tal-ġilda kollha viżibbli u reali. Jekk ma jkunx hemm il-possibbiltà li tmur il-baħar u soak up taħt ix-xemx, jew barra t-temp kiesaħ, hemm biss mod wieħed possibbli - solarium. It-tema tal-artiklu tagħna llum hija "Il-Benefiċċji u l-Ħsarat tal-Użu ta 'Solarium".

Is-solarium jista 'jgħin lin-nies li jbatu mill-akne, minħabba li jikkawża tqaxxir insinifikanti tal-ġilda. F'dan il-każ, mill-wiċċ taċ-ċelloli tal-ġilda jitneħħew, imblukkar tal-ħwienet tal-glandoli tas-sebaceous, billi jitneħħew il-plaggs, li fil-fatt huma akne. Wara dan, l-infjammazzjoni tisparixxi fiż-żoni problematiċi. Barra minn hekk, salon ta 'l-ikkunzar jista' jgħin fil-psorjasi, l-użu ta 'tan artifiċjali f'dan il-każ huwa ovvju. Jekk iż-żona affettwata tal-ġilda tkun esposta għal radjazzjoni ultravjola żgħira, il-qxur exfoliate, u t-tikek jonqsu fid-daqs. Il-viżta ta 'solarium tista' tnaqqas ir-riskju ta 'osteoporożi. Wara kollox, jekk defiċjenza ta 'vitamina D, li d-defiċit tagħha jilħaq massimu fir-rebbiegħa, tnaqqas l-assorbiment tal-ġisem tal-kalċju, dgħjufija u "dgħjufija" tinħass. Ir-radjazzjoni ultravjola żżid il-kontenut ta 'antikorpi fid-demm, u b'hekk tgħin lis-sistema immuni tlaħħaq ma' irjiħat. Ħruq tax-xemx fis-solarium huwa aktar sikur mix-xemx, għax jeskludi l-preżenza tar-raġġi S.

Iżda hemm ukoll kontra-indikazzjonijiet għall-ħruq mix-xemx fis-solarium. Ejja nagħtu eżempji meta l-ħsara li tintuża raġġi artifiċjali hija kontra-indikata. Pereżempju, bid-dermatosi, iż-żoni deidrati tal-ġilda huma overdryed, u dan jeħżien il-kundizzjoni tagħha. Jekk il-ġilda għandha infjammazzjoni severa tal-kanali tal-glandoli tas-sebaceous, is-solarium jista 'biss jintensifika r-raxx. Jekk id-doża ta 'radjazzjoni tintgħażel ħażin, il-ligamenti tal-kollaġen tal-ġilda jinqerdu. Jitlef l-elastiċità tiegħu u huwa miksi bi t-tikmix (photoaging). Dan iżid ir-riskju ta 'melanoma - kanċer tal-ġilda. Persuni b'ġilda ħafifa, kif ukoll dawk li għandhom moles numerużi (iktar minn 100) u marki ta 'twelid konvessi b'dijametru ta' aktar minn 1 ċm, normalment ikunu esposti għal dan il-periklu.

Is-solarium huwa kontra-indikat f'persuni b'Chloasma (żoni tal-ġilda b'p pigmentazzjoni eċċessiva) u vitiligo (żoni tal-ġilda fejn il-pigmentazzjoni hija assenti). Fl-ewwel każ, it-tikek fuq il-ġilda jiskuraw malajr u jsiru aktar notevoli, u fit-tieni każ, il-ġilda malajr toħroġ.

Is-solarium huwa kompletament kontraindikat għal dawk li għandhom mard tad-demm, vini varikużi, tuberkulożi, problemi fis-sistema kardjovaskulari, ażma bronkjali u xi mard ieħor. .

Huwa utli wkoll li toqgħod lura milli żżur is-solarium għal nisa tqal, nies li jieħdu mediċini ormonali, antibijotiċi, dijuretiċi u mediċini psikotropiċi.

Jekk ma tagħmilx parti minn xi "gruppi ta 'riskju" elenkati hawn fuq, u trid tfittex kbir, tista' tmur għal solarium. L-ewwel pass huwa li tikkonsulta ma 'tabib, minħabba li s-suxxettibilità tal-ġilda għall-ħruq mix-xemx hija individwali. Nies b'ġilda ġusta jistgħu jinħarqu anki wara waqfa qasira fis-solarium. Ma jimpurtax kemm bir-reqqa "jieħdu" l-ultravjola, qatt mhu se jkollhom kannella kannella skur. Nies b'kulur tal-ġilda skur u kannella fil-ġisem huma allokati melanin biżżejjed biex jipproteġu lilhom infushom mill-effetti ta 'ħsara tar-raġġi. Is-sensittività ta 'persuna għall-ħruq mix-xemx tiddependi fuq l-ammont ta' pigment tal-ġilda u l-ħxuna tal-ġilda, għalhekk it-tolleranza tas-solarium hija differenti għal kulħadd. It-tabib jippreskrivi proċeduri individwali, iżid b'mod gradwali t-tul tas-sessjoni u d-doża ta 'radjazzjoni. Normalment, inizjalment 1 sa 2 sessjonijiet fil-ġimgħa huma biżżejjed, u wara 5 sessjonijiet hija meħtieġa waqfa ta 'madwar ġimgħatejn. Il-ħaġa ewlenija hija li żżomm mal-medja tad-deheb u tisma 'l-benessri tiegħek.

It-tieni pass huwa l-għażla ta 'solarium. Wara kollox, is-solarium huwa apparat mgħammar b'lampi ta 'enerġija differenti. Aktar ma tkun għolja l-qawwa tal-bozoz, per eżempju, 160 - 180 W kull waħda, aktar tkun id-doża ta 'radjazzjoni. F'tali solarium inti tista 'tieħu l-għajnejn fuq in-nies li għandhom ġilda mċajpra. Jekk ikollok ġilda ġusta, żur solarium ta 'daqs medju b'lampi ta' 100 W kull wieħed. Għad hemm bżonn issib meta l-bozoz jinbidlu. Wara kollox, il-ħajja tas-servizz tagħhom hija ta '540 siegħa. Jekk dawn ġew sostitwiti reċentement, allura l-ħin mgħoddi fis-solarium għandu jitnaqqas.

Solariums huma orizzontali u vertikali. Turbosolariums huma aktar komdi, għax għandhom sistema ta 'ventilazzjoni u tkessiħ li tipprevjeni l-periklu ta' tisħin żejjed fuq ix-xemx artifiċjali.

Fil-jum tas- "sessjoni" għandek tevita l-banju u s-sawna u ma aħselx bis-sapun. Dan jippreserva s-saff protettiv tal-ġilda u jevita l-qerda żejjed tiegħu. Fis-solarium professjonali qabel is-sessjoni int se tkun offrut nuċċalijiet tax-xemx speċjali, kappell u koni tal-plastik biex tipproteġi l-bżieżel. Huwa neċessarju li tinqabad, titneħħa l-ornamenti kollha u neħħi l-kożmetiċi mill-ġilda. Imbagħad applika fuq il-ġilda mezzi speċjali għall-ħruq mix-xemx fis-solarium, dawn se jimminimizzaw l-effetti ta 'ħsara ta' l-irradjazzjoni u jtejbu t-tan. Wara s-sessjoni, għandek tapplika l-lotion wara ħruq mix-xemx u tixrob tazza ta 'meraq tal-zunnarija, se "juri" it-tan u waħħalha fuq il-ġilda. Jekk xorta rċevejt ħruq minuri, il-ħalib moisturizing jew kefir jgħinu.

Hawn huma, il-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'l-użu ta' solarium. Ħruq mix-xemx - huwa sabiħ, imma jkollna ammont addizzjonali ta 'radjazzjoni ultravjola, naħseb bir-reqqa u tiddeċiedi jekk hux għall-ġisem tiegħek. Aktar tard jista 'jiddispjaċina minnha.