Sfortunatament, fis-sajf ħafna fatturi jaffettwaw ix-xagħar tagħna mhux bl-aħjar mod: għawm fl-ilma mielaħ, iffissar ta 'mezzi, bl-użu tal-mogħdija, ix-xemx jinħaraq u l-bqija. Bħala riżultat ta 'dan kollu, ix-xagħar jinxef, jinqasam u jitkisser faċilment. Imma jekk fil-ħin biex issir taf din il-problema, allura tista 'tkun faċilment eliminata.
Rakkomandazzjonijiet ġenerali għall-kura ta 'ponot niexfa tax-xagħar
Ħafna drabi, truf niexfa jindikaw telf anormali ta 'xagħar. Ix-xagħar tagħna jirreaġixxi b'mod sensittiv ħafna għall-ebusija tal-ilma, il-bidla tax-xagħar, it-tebgħa, it-tqaxxir u t-tnixxif b'xafra. Biex tiżgura li dejjem tħares tleqq u b'saħħithom, għandek issegwi ċerti regoli.
Fatturi Esterni
Dejjem ipproteġi x-xagħar tiegħek mir-raġġi ultravjola tal-ġlata. Tinsiex li tilbes il-kpiepel u m'għandekx issikka x-xagħar madwar l-għeruq tax-xagħar tiegħek. Dan se jfixkel il-proċess ta 'forniment b'sustanzi ipogliċemiċi.
Stil tax-xagħar
Ipprova uża t-tagħmir tax-xagħar kemm jista 'jkun rarament, speċjalment fis-sajf. Is-sriedaq sħan jikkontribwixxu għat-taqsima transversali tax-xagħar. Barra minn hekk, ix-xagħar tiegħek minn temperaturi għoljin jista 'jsir iebes u mhux ordnat. Qabel ma tnixxef ix-xagħar, taqsamhom fi ħjut. Kull linja titnixxef bi fluss ta 'arja f'temperatura tal-kamra u żżomm it-tagħmir tax-xagħar f'distanza ta' 25 ċm.
Qatt moxt xagħar imxarrab bi pettnijiet tal-metall jew tal-plastik. Huwa aħjar li tuża xkupilji minn siġra naturali. Allura inti timminimizza l-ħsara lill-xagħar. Wara l-ħasil ix-xagħar huwa vulnerabbli ħafna.
Jekk tuża l-mogħdija jew il-ħdejjed tal-ħadid meta tistrieħ, kun żgur li tuża l-protezzjoni termali. Allura inti se tipproteġi l-serraturi tiegħek minn nixfa.
Dieta ta 'l-ikel
Biex tagħmel ix-xagħar tiegħek ħarsa b'saħħithom, għandek bżonn tiekol tajjeb. Ipprova mill-inqas possibbli biex tikkonsma ikel ħelu, dqiq u xaħmi. Ibdel il-butir għaż-żebbuġ, u ħlewwiet għall-ġewż. Kun żgur li tiekol ħafur. Użu regolari tiegħu jtejjeb il-kundizzjoni tax-xagħar niexef. Ukoll fid-dieta tiegħek għandha tkun preżenti cottage cheese, milk mhux ipproċessat. Xagħar niexef jista 'jkun minħabba nuqqas ta' kalċju.
Konsum tal-fluwidu
Mhux ta 'b'xejn li tgħid li kuljum trid tixrob mill-inqas nofs litru ilma. L-ilma jtejjeb il-metaboliżmu, jerġa 'jimla l-ġisem tagħna bl-umdità meħtieġa u jgħin biex jevita n-nixfa tax-xagħar. Huwa utli għar-restawr tal-istruttura tal-follikuli u n-normalizzazzjoni tal-bilanċ tax-xaħam tar-ras tal-bir sħun mal-lumi, tixrib fuq stonku vojt.
Haircut
Jekk ix-xagħar tiegħek huwa suxxettibbli għan-nixfa u s-sezzjoni trasversali, imbagħad ikollok bżonn li tnaqqas it-truf kull xahar. Biex tirritorna malajr qamħ b'saħħtu ta 'vidyashim imqatta' 1 ċm. L-aħjar huwa li tingħata preferenza lil haircut "hot-legged".
Aħsel ix-xagħar li jkun niexef
Jekk ix-xagħar tiegħek huwa niexef, ma jistgħux jinħaslu kuljum. Permezz ta 'l-istess biex tkun tista' taħsel sew ix-xagħar tiegħek.
Preparazzjoni preliminari
Biex dejjem tinsa xagħar niexef, qabel ma kull ħasil tar-ras huwa rakkomandat li tagħmel maskri. Tista 'tagħmel maskra miż-żejt tal-burdock. Għal dan, applikaha fil-qorriegħa u titgħawweġ b'movimenti li jimmassaġġjaw. Imbagħad ħu moxt bi snien mifruxa u mxejna l-ħjut biex tikseb il-ponot taż-żejt u tal-pil. Żomm il-maskra għal 15-il minuta u tibda l-ħasil tar-ras.
Għażla ta 'shampoo
Għal xagħar niexef, shampoo b'metodu newtrali u ingredjenti li jnaddfu huwa adattat. Huwa mixtieq li l-kompożizzjoni tinkludi wkoll proteini, ħarir, butir Shea, keratin, aċidi amminiċi. Tpoġġix ħafna xampù f'daqqa, dan mhux se jtejjeb l-effett tiegħu. Ammont żgħir huwa biżżejjed biex jagħmel tajjeb il-fowm tax-xampus. Wara dan, laħlaħ ir-ras b'ilma sħun, iżda fl-ebda każ ma tkun sħun. L-ilma sħun għax-xagħar niexef huwa kontra-indikat.
Maskra terapewtika
Biex tneħħi malajr ix-xagħar niexef, ipprepara din il-maskra: ħu 2 isfra tat-tiġieġ, ftit mgħaref tal-cognac u tablespoon tal-ħalib. Ħallat sewwa l-ingredjenti kollha u uża minflok ix-shampoo. Wara ftit applikazzjonijiet, tinnota li xagħar tiegħek sar bla xkiel u tleqq.
Tlaħliħ tax-xagħar
Il-kura għal xagħar niexef tinvolvi l-użu ta 'brix tal-moisturizing, tat-trattib u maskri li jrattbu. Dan il-mezz jikkontribwixxi għat-tisħiħ tax-xaft tax-xagħar, jipprevjeni s-sezzjoni trasversali tagħhom. Barra minn hekk, huma jiffaċilitaw il-proċess tal-combing, jagħtu shine lill-xagħar u jagħmluhom ubbidjenti. Biex jinkisbu riżultati pożittivi, il-balzmu għandu jintuża wara kull ħasil tar-ras, u mill-inqas darba I jilbsu maskra.
Tista 'tipprepara lilek innifsek laħlaħ l-għajnuna għal xagħar niexef. Tisjir tagħhom huwa l-aħjar mill-ħwawar. Dawn jgħinu biex isaħħu x-xagħar, huma wkoll iżommu fihom umdità u jistimulaw it-tkabbir. Biex tipprepara tintura veġetali, ħu tliet imgħaref tal-weraq tal-pjantaġġini, chamomile, marigold u kollha b'żewġ tazzi ta 'ilma jagħli. L-infużjoni għandha ddum mill-inqas sagħtejn, u wara din tkun lesta għall-użu. Laħlaħ ix-xagħar wara kull ħasil tar-ras.
Maskri tal-fejqan
Il-maskri taż-żejt huma utli ħafna għal xagħar niexef. Tista 'tuża kwalunkwe żejt li għandek f'idejk: żebbuġa, ġulġlien, burdock, qanneb, coconut, qara ħamra, mustarda u l-bqija. Żejt tal-mustarda fih komponenti li jistimulaw it-tkabbir tax-xagħar, fil-qara ħamra - vitamini D u E, li huma sempliċiment meħtieġa għal ponot niexfa. Żejt tal-ġunġlien se jgħin biex terġa 'tinkiseb l-istruttura bil-ħsara ta' xagħar miżbugħ wara ftit applikazzjonijiet.
Aktar ma t-żejt ikun fuq ix-xagħar, ikun aħjar. Huwa speċjalment utli li jżommha fuq it-truf li ħafna drabi jkunu suxxettibbli għat-tqattigħ. Idealment, il-maskra taż-żejt tiġi applikata matul il-lejl. Huwa biżżejjed li ż-żejt jiġi applikat tul it-tul kollu tax-xagħar, wrap-ras b'ċellulofan u mqiegħed fuq għatu jew xugaman għax-xiri. Biex tneħħi kompletament iż-żejt, aħsel ir-ras bix-xampu diversi drabi.
Jekk ma tridx taqbad ma 'maskri taż-żejt, li huma diffiċli biex jitneħħew mix-xagħar, allura tista' tagħmel maskri tal-ħalib. Il-proteini tal-ħalib huma utli ħafna għal xagħar niexef. Tista 'tuża jogurt, ħalib, ħalib iffermentat moħmi. Biex tagħmel din il-maskra, ħu kwalunkwe mill-prodott ta 'hawn fuq, saħħnu u żid kuċċarina ta' ħmira niexfa bil-bajd. Il-kompożizzjoni li tirriżulta hija applikata fuq ix-xagħar u tinżamm għal siegħa. Wara dan, laħlaħ sewwa bl-ilma.
Biex tpoġġi biex xagħar niexef se jeħtieġu paċenzja tal-ħin. Ukoll ma ninsewx li għal dawn il-ħtiġijiet tal-kura tax-xagħar hemm bżonn kostanti. Biex tikseb riżultat pożittiv, għandek bżonn tagħmel dak kollu fil-kumpless: tanalizza l-ikel, aqbad ix-xampù u maskla dritt, tipprova r-rarament kemm jista 'jkun biex tuża l-manifatturi ta' hairdryer, ħdejjed tal-ħadid, eċċ. Probabbilment, ikun meħtieġ li tixrob kors ta 'multivitamini. Jekk issegwi dawn ir-rakkomandazzjonijiet kollha, imbagħad wara ftit xhur ix-xagħar tiegħek se jsir aktar b'saħħtu.
Nota: ma ninsewx li jilbsu kpiepel fis-sajf. Huwa mixtieq li jinġabar ix-xagħar fi grupp jew jintrabtu ġo pigtail, sabiex ikunu inqas esposti għall-arja xotta. Ikollu wkoll sprejs speċjali tax-xagħar li jgħinuhom iżommu l-umdità. Jekk tistrieħ fuq il-baħar, ftakar li l-ilma tal-baħar jaffettwa ħażin ukoll ix-xagħar niexef. Għalhekk, huwa meħtieġ li taħsel il-kap tiegħek kuljum.