Te isfar: proprjetajiet utli

Aħna lkoll nafu tajjeb ħafna dwar il-benefiċċji tal-vitamini. Tqum il-mistoqsija, fejn tista 'tikseb il-vitamini? Wieħed minn dawn is-sorsi huwa tè, maħbubin minna nixorbu, li huwa f'kull dar. Imma fid-dinja hemm tipi differenti ta 'infużjonijiet, u kif jgħidu, gosti differenti.
Dak li hekk jixirqilna l-attenzjoni tagħna għat-te isfar, proprjetajiet utli, forsi, jiddistingwuh mill-bqija? Tè isfar huwa forsi l-aktar għali u rari ta 'kull tip ta' tè. Huwa meqjus bħala tali anki fil-patrija tiegħu fiċ-Ċina, minħabba li l-proċess ta 'produzzjoni tiegħu huwa kkumplikat ħafna. Għalhekk, ma ġiex studjat kif ukoll tè aħdar. Għalkemm it-tè isfar huwa simili ħafna għall-aħdar, iżda magħmul speċifikament biex jeħles mill-togħma erbaċej ta 'l-aħħar. Ixrob te isfar u jgawdi l-għerf tal-Lvant u l-proprjetajiet utli tiegħu!

Iżda f'ħafna modi t-tè isfar mhix inferjuri għall-alleat tagħha. Proprjetajiet utli ta 'tè isfar huma simili ħafna għal dawk li jiddistingwu fl-aħdar. Ħafna min iħobb it-te li ma jħobbx it-togħma tat-tè aħdar, ħafna drabi jippreferu te isfar - il-benefiċċji għas-saħħa huma l-istess, iżda t-togħma hija iktar delikata u ħelwa. Il-komponenti attivi tat-te isfar huma emodina, manjeżju, silikon, tannini u aċidu ossaliku. Mill-tejiet isfar l-aktar popolari jistgħu jissejħu Jun Shan Yin Zhen (Silver Needles minn Jun Mountain Shan) u Meng Ding Huang Ya (Irmied Isfar minn Meng Ding Mountain). U huwa possibbli li ma 'domanda dejjem tiżdied għal dan it-tip ta' tè, se ssir aktar affordabbli.

It-tè isfar hija attribwita l-proprjetajiet utli li ġejjin.

1. Fit-te isfar hemm vitamina Ċ. Fil-weraq tat-te frisk huwa 4 darbiet aktar milli fil-meraq taċ-ċitru, iżda meta tipproċessa l-weraq tat-te, xi wħud mill-aċidu askorbiku jintilef. U għadu mhux daqshekk żgħir, speċjalment fl-infużjonijiet isfar, fejn il-vitamina Ċ hija għaxar darbiet aktar minn f'tijiet iswed.

2. Tè isfar jista 'jgħin biex jitnaddaf l-imsaren u biex titjieb id-diġestjoni. It-te isfar itejjeb id-diġestjoni, ix-xaħmijiet jinfirdu li jidħlu fil-ġisem. Din il-kwalità tat-te isfar ġiet użata b'suċċess fid-dieta - fil-ġlieda kontra l-kilogramma żejda. Peress li l-qsim tat-tessut xaħmi huwa proċess oerhört kumpless li għalih il-ġisem jeħtieġ ċertu numru ta 'sustanzi flimkien ma' teħid ta 'ilma biżżejjed - għal ġimgħa jew anki xahar mhux se jkun possibbli li tlaħħaq ma' kilogrammi żejda.

Iżda għandu jiġi mfakkar li t-te mhix pillola maġika, mhux rimedju. Huwa mod ta 'ħajja! Allura ma abbużx l-ammont ta 'tè. Jekk timxi ma 'din il-fehma, allura t-te isfar tista' titqies ġustament addizzjoni pjaċevoli u utli għall-proċess li titlef il-piż. Bl-użu regolari ta 'tè isfar, il-maġġoranza l-kbira tan-nies jinnutaw li għadd ta' problemi tal-passaġġ gastro-intestinali huma normalizzati, kull ikel jibda jiġi assorbit aħjar, sensazzjoni ta '

3. It-tè safra tista 'tippromwovi s-sekrezzjoni tal-bile, li tikkontribwixxi għad-ditossifikazzjoni tal-proċess. Vantaġġ ieħor għas-saħħa huwa l-fatt li te isfar tgħin lill-ġisem jipproduċi aktar bżieżel, li jiffaċilita l-assorbiment tax-xaħmijiet.

4. It-tè isfar tista 'tgħin biex telimina l-metalli tqal fil-ġisem u tgħin f'mard ieħor assoċjat mal-fwied. Huwa rikonoxxut li t-tè isfar fih kumpless ta 'sustanzi li jgħinu biex tippurifika b'mod effettiv il-fwied tat-tossini u tirrestawra ċ-ċelloli tagħha.

5. Tè isfar jista 'jgħin biex itaffi l-artrite u r-rewmatiżmu. Nies li jesperjenzaw uġigħ fil-ġogi huma avżati biex jixorbu 4-5 kikkra ta 'tè isfar kuljum biex itaffu l-uġigħ bl-artrite u r-rewmatiżmu u jlaħħqu ma' sintomi oħra assoċjati ma 'problemi ta' l-għadam. Għalhekk, livell għoli ta 'anti-ossidanti fit-te isfar jikkontribwixxi għall-ġlieda kontra d-dgħjufija tal-għadam.

6. Tè isfar jista 'jgħin fit-trattament ta' akne, ekżema, psorjasi. It-te isfar fih antiossidanti, li huma magħrufa li għandhom effett tajjeb fuq is-saħħa. Jistgħu, jekk ma jipprevenux, imbagħad mill-inqas it-tixjiħ taċ-ċelloli jitnaqqas. Huma jipproteġu l-ġilda mill-akne u infjammazzjonijiet oħra. Barra minn hekk, bi problemi aktar serji bħal psorijasi, akne u ekżema, l-użu ta 'te isfar jista' jagħti riżultati sodisfaċenti mingħajr l-effetti sekondarji li kultant ikunu akkumpanjati bl-użu ta 'mediċini tradizzjonali.

7. It-tè isfar hija involuta fil-prevenzjoni tal-kanċer. Riċentement ġie skopert li te isfar huwa effettiv fil-ġlieda kontra l-kanċer. Flavonoids huma tip ta 'antiossidanti misjuba fit-te isfar, li jrażżan it-tkabbir taċ-ċelloli tal-kanċer u jipprevjeni l-iżvilupp ta' ċelloli ġodda.

8. It-tè isfar tista 'tgħin fit-tnaqqis tal-pressjoni tad-demm. Intwera li t-tè isfar għandu l-abilità li jħaffef id-demm u b'hekk itejjeb il-funzjoni ta 'l-arterji. It-tè isfar tista 'wkoll tnaqqas il-pressjoni tad-demm għolja u żżomm il-livell san tagħha. L-għajnuna għall-promozzjoni tas-saħħa tal-vażi tad-demm, it-te isfar tista 'tgħin biex tnaqqas l-effetti ta' puplesija.

9. It-tè isfar hija involuta fil-prevenzjoni tas-saħħa tal-qalb. It-tè safra tbaxxi l-pressjoni ġewwa l-vini tad-demm, tipproteġi l-qalb u s-sistema ċirkolatorja kollha. Riċentement, ir-riċerkaturi sabu li persuni li jixorbu żewġ tazzi jew aktar ta 'tè isfar kuljum huma kważi 50% inqas probabbli li jmutu wara li jbatu minn attakk tal-qalb.

10. Tè isfar jgħin kolesterol baxx. Studji reċenti wrew li l-catechins, grupp ieħor ta 'antiossidanti misjuba fit-te isfar, jistgħu jbaxxu l-kolesterol. Hemm żewġ tipi ta 'kolesterol, kolesterol tajjeb u ħażin. It-tè isfar żidiet tajjeb, filwaqt li tnaqqas ħażin. Dan jgħin biex irażżan l-ebusija ta 'l-arterji.

11. It-tè safra fiha l-fluworidu, li huwa komponent antibatteriku fin-natura. Il-fluworidu li jinsab fit-te, jipprevjeni l-okkorrenza tal-kalkulu u s-sider, isaħħaħ is-snien u jipprevjeni l-qerda tagħhom, għandu effett anti-infjammatorju.

Studji xjentifiċi riċenti wrew li t-te isfar hija rikka f'polfenoli, polisakkaridi, vitamini u aċidi amminiċi, għandha impatt speċjali fuq il-prevenzjoni u t-trattament tal-kanċer tal-istonku, u għandha aktar kafeina milli t-te aħdar.

Għalhekk, it-te u l-proprjetajiet isfar huma miżuri preventivi tajba biex jipprevjenu l-problemi ta 'hawn fuq. Ħaġa waħda hija ċara: sakemm tipprovaha, m'għandekx.