Aħseb dwar x'tip ta 'talbiet ikollok għall-ġisem tiegħek stess. Dak li tixtieq tibdel fid-dehra tiegħek? Iddefinit? U issa, taġixxi. L-ewwel, istokk fuq il-għamla meħtieġa. Imma ftakar biss ix-xiri tagħha u t-tqegħid tagħha fil-kamra tal-banju fuq l-ixkaffa mhix l-aħjar soluzzjoni. Il-kożmetiċi huma effettivi biss jekk jintużaw b'mod korrett u sistematikament. Hawn huma - seba 'trumps ta' omm sabiħa.
Ġilda lixx.
Ħadd ma jargumenta li t-trump prinċipali ta 'mara sabiħa hija ġilda bla difetti. Int inkwetat dwar il-stretch marks li deher fuq il-ġilda tiegħek wara t-twelid? Dan jista 'jiġi kkoreġut bl-għajnuna ta' kożmetiċi speċjali għall-ommijiet ġodda. Biex tagħmel dan il-ġarr jew ġell għandu effett pożittiv, għandu jintuża għal żmien twil u regolarment. Jekk, flimkien ma 'stretch marks, trid teħles mill-cellulite u żżomm il-ġilda aktar elastika, tapplika preparazzjonijiet kosmetiċi kumplessi minn serje waħda. Ukoll għodda tajba għall-ġlieda kontra stretch marks - ibbliċjar krema li tħaffef. Bl-għajnuna tagħhom, inti, ovvjament, ma tistax teħles kompletament mill-stretch marks, iżda gradwalment se jsiru eħfef. Ftakar biss, jekk qed tredda ', uża kożmetiċi speċjali għal ommijiet li jreddgħu. Ħu doċċa ta 'kuntrast f'oqsma problematiċi, tistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u ttejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda. Tista 'tuża l-ħxuna tal-kafè sakra minflok it-trux u l-ġilda tiegħek hija bla xkiel u offerta. Wara li tieħu banju jew doċċa, dejjem aqlaq il-ġilda bil-krema jew bil-ħalib.
Sider elastiku.
Ieħor tas-seba 'trumps ta' omm sabiħa huwa s-sider elastiku. Hija għandha tixtieq mhux biss lit-tfal, iżda wkoll lin-nies madwar. Matul it-tqala u t-treddigħ, il-ġilda tas-sider hija mġebbda. Għalhekk, għandek tagħmel il-ġinnastika biex issaħħaħ is-sider tiegħek, tieħu doċċa tal-kuntrast u mill-inqas darba kuljum togħrok is-sider tiegħek b'ċaqliq ċirkolari b'mezzi speċjali biex tieħu ħsieb il-bust. Dan isaħħaħ il-ġilda u jgħinha biex tittrasferixxi faċilment il-bidliet. Ftakar - jekk qed tredda lit-tarbija tiegħek b'sider, uża kosmetiċi biex tieħu ħsieb il-bust biss wara l-għalf.
Xagħar luxurious.
Wara t-twelid, ix-xagħar ħafna drabi jibda jaqa '. Din hija reazzjoni għal tnaqqis drastiku fil-konċentrazzjoni ta 'ormoni femminili - estroġeni. Jekk qed tredda ', użaha, uża kożmetiċi tax-xagħar b'nibbi suwed. Huwa jsaħħaħ perfettament ix-xagħar. Għajnuna tajba ħafna minn rimedji folkloristiċi telf ta 'xagħar. Żewġ qatgħat fil-ġimgħa jagħmlu maskri għax-xagħar u l-qorriegħa. Biex tagħmel dan, huwa meħtieġ li l-basal tal-basal jitla 'fuq grater, għafas permezz ta' garża u meraq tal-basal tal-ġewż fil-qorriegħa. Forsi tħoss sensazzjoni ta 'ħruq, iżda tistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u follikuli tax-xagħar, u għalhekk għandek tbati. Jekk il-ħruq huwa qawwi ħafna, imbagħad iddilwa l-meraq tal-basal bl-ilma. Il-melħ tal-ikel huwa rimedju tajjeb ieħor għat-telf ta 'xagħar. Eżatt qabel ma taħsel il-kap tiegħek, ħallat il-melħ u ħalli għal nofs siegħa, imbagħad aħsel u aħselek rasek bħas-soltu.
Saqajn sbieħ.
Wara d-doċċa ta 'filgħodu, ħu d-diliġenza s-saqajn tiegħek u aħselhom b'krema speċjali. Filgħaxija, tagħmel banjijiet tas-saqajn bil-melħ tal-baħar. Jekk il-ġilda tiegħek hija ħarxa fuq l-għarqbejn, u jidhru xquq, żid ftit lamtu tal-patata ma 'l-ilma sħun, u mbagħad aqlaq il-għarqbejn b'pinzell speċjali jew ġebla ħaffiefa. Wara t-tqaxxir tas-saqajn tiegħek, agħmel tqaxxir - se tneħħi l-partikoli msoqqija ta 'l-epidermide.
Idejn ġentili.
Idejn delikati u bellus b'manikura tajba! In-nisa jafu kemm hemm bżonn sforz biex jonfqu kuljum biex isalvaw sbuħija tagħhom . L-idejn tiegħi biss ilma sħun. Il-ġilda ta 'l-idejn hija rqiqa ħafna, l-ilma tant sħun jew kiesaħ jikkawża nixfa eċċessiva u irritazzjoni. Wara l-ħasil, dejjem applika l-moisturizer. Jekk m'hemmx skuba speċjali tal-idejn, tista 'tuża l-bażi tal-kafè. Tneħħi perfettament iċ-ċelluli qarn tal-ġilda fuq l-idejn. It-tindif, il-ħasil tal-platti, il-ħasil huma magħmulin bl-ingwanti, minħabba li l-kimiċi li jinsabu fi prodotti li jistgħu jinħaslu għandhom effett detrimentali fuq il-ġilda ta 'l-idejn. Jekk dawn is-sustanzi jneħħu x-xaħam, allura dak li jagħmlu bil-ġilda tagħna, tista 'biss timmaġina. Banju għall-idejn jagħmel il-ġilda artab u suppliment. Għal 2 litri ta 'ilma sħun - 2 tablespoons ta' żejt veġetali. Jew għal 2 litri ta 'ilma sħun - 1 kuċċarina ta' ammonja u 1 tablespoon ta 'gliċerina. Il-proċedura titwettaq għal 15-30 minuta, 10-15-il ġurnata konsekuttiva, xahar wara, tista 'tirrepeti jew imexxi kors ta' proċeduri oħra għall-kura tal-ġilda.
Bil-ġilda oħxon u mhux maħduma ta 'l-idejn, il-banjijiet tax- xrar u tal- meraq tax-xorrox huma effettivi. Imbagħad hemm bżonn li l-ġilda tiġi llubrikata b'krema netta nutrittiva.
Dwiefer imsewwija sew.
Ir-reċiklaġġ tat-tikmix b'likwidu emoljanti speċjali, u mbagħad imbottah b 'stick tal-injam. Qtugħ tad-dwiefer tas-sieq, qatt ma tondi magħhom - dan jista 'jikkawża dwiefer ingrown. U fuq l-idejn ta 'l-imsiemer għandu jkun arrotondat u mhux twil wisq, sabiex ma ssirx ħsara lit-tarbija.
Riħa pjaċevoli.
Meta tkun għaraq, huwa sinjal li l-ġisem tiegħek qed jipprova jbaxxi t-temperatura. Safejn tista ', tipprova wkoll teħles mill-prodotti tossiċi tal-metaboliżmu. L-għaraq intensiv jiddependi fuq l-istat tas-saħħa, id-dieta u, ovvjament, fuq il-modi ta 'kura tal-ġisem. Jekk trid tibqa 'frisk matul il-ġurnata, tieħu doċċa filgħodu u filgħaxija (preferibbilment kessaħ, imma mhux sħun). Ipprova żomm l-armpits shaven. Inkella, għaraq, ġbir fuq ix-xagħar, wara xi ftit jibda jiddekomponi, speċjalment f'temp sħun, u dan iwassal għal riħa spjaċevoli. U tinsiex tuża antiperspirants.