Kull minuta nużaw l-idejn tagħna, u ma nirrealizzawx dak l-istress li npoġġux fuqhom kuljum. Aħna tassew żbaljati li filwaqt li qed nservu l-idejn tagħna, m'għandniex ninkwetaw. Il-partijiet kollha tal-ġisem tagħna mhumiex protetti mit-tixjiħ, għalhekk għandek bżonn tieħu ħsieb il-ġisem, il-wiċċ, u wkoll l-idejn.
Inti ma tistax titraskura l-kura ta 'l-idejn fiż-żgħażagħ, allura dawn ikunu diffiċli biex iżommu fil-forma. Mingħajr il-kura meħtieġa, il-ġilda ta 'l-idejn titlef l-elastiċità, hija mraqqa, għalhekk dan kollu huwa kkawżat mit-telf ta' kollaġen, ibati minn nixfa, minn dawl dirett tax-xemx u spots ta 'età kannella (pigmentazzjoni). U x'inhu l-punt li tagħmel ħafna operazzjonijiet tal-plastik fuq wiċċek, jekk l-idejn tiegħek jibdew jagħtu l-età vera tiegħek?
Jekk trid idejk biex tibqa 'sabiħa u żgħira għal ħafna snin, segwi r-rakkomandazzjonijiet sempliċi tagħna, sabiex tiffaċilita l-ħajja tiegħek.
Humidifikazzjoni
Tuza l-krema tal-idejn li toffri moisturizzanti? Jekk le, allura għandek bżonn tibda diġà u regolarment tużah. Huwa importanti ħafna li moisturize il-ġilda ta 'l-idejn tiegħek, u mhux biss meta titlaq wara banju jew doċċa, meta tapplika lozjoni moisturizzanti għall-ġisem tiegħek. Mill-età ta '20 jew 30 sena, għandek toqgħod fil-vizzju ta' moisturizing il-ġilda ta 'idejk, u b'hekk tnaqqas il-proċess tax-xjuħija fil-ġejjieni, ħlief flusek għal mediċini li jqumu ħafna flus.
Il-ġilda ta 'l-idejn hija suxxettibbli għal nixfa, tqaxxir, irrispettivament mit-tip tal-ġilda tiegħek, għandek bżonn li żżomm livell normali ta' umdità fiha, sabiex iżżomm iż-żgħażagħ u l-irtubija tal-ġilda ta 'l-idejn. Issa ħafna prodotti tal-kura tal-idejn jinbiegħu, speċjalment dawk li fihom il-gliċerol. Hija tip ta '"siġilli" l-umdità u tipproduċi effett moisturizing li tippersisti għal żmien twil. Il-balzmu tal-idejn, Shea Butter u kremi ħoxnin oħra huma ideali għall-ġilda xotta u niexfa tal-idejn, u jistgħu wkoll jeliminaw "felul".
Dawn il-kremi jistgħu jintużaw il-ġurnata kollha, ugwalment tħawwadhom billi tħollhom fil-ġilda ta 'l-idejn. Tinsiex dwar cuticles, iridu jitqiesu wkoll. Tinsiex li tuża l-krema wara li taħsel idejk, filgħodu, u qabel tmur torqod. Ir-raġuni ewlenija għall-ikkrekkjar tal-ġilda u l-idejn niexfa hija l-ħasil frekwenti.
Protezzjoni tal-ġilda kontra d-dawl tax-xemx
Krema wiesa 'ta' spektrum u ħarsien mix-xemx tista 'tkun indispensabbli meta niġu biex iżżomm il-ġilda żagħżugħa. Idejn kif ukoll partijiet oħra tal-ġisem, għandek bżonn kull darba li toħroġ fit-triq, tipproteġihom mir-raġġi ultravjola.
Il-protezzjoni mix-xemx għandha tiġi applikata mhux biss fuq l-idejn, iżda wkoll fuq l-dirgħajn, u għalhekk fuq il-partijiet miftuħa ta 'l-idejn. Aqra l-istruzzjonijiet u segwiha, ftakar li tapplika l-krema diversi drabi. Huwa estremament importanti li tiġi applikata t-tieni protezzjoni mix-xemx. Jekk inti se jqattgħu ħafna ħin fix-xemx, għandek tapplika l-krema kull tletin minuta, jew kull siegħa, jekk xi kultant imorru fil-kamra.
Kura mill-idejn minn 40 sena
Jekk ġejt tipproteġi u tħajjar il-ġilda ta 'l-idejn mid-dawl tax-xemx mill-età ta' 20 sena, allura l-bidliet fl-età kollha għalik mhux se jkunu hekk notevoli, iżda mhux se tipproteġik mill-maturazzjoni. Mill-età ta '40 sena, wieħed irid jieħu aktar kura tal-ġilda u jiddedika ħafna aktar ħin u sforz għal dan. Int ser tinvesti aktar flus fi prodotti kontra t-tixjiħ u fi proċeduri ta 'rejuvenating, inkluż kura tal-ġilda għal idejk.
It-titjib tal-konsistenza tal-ġilda tal-idejn, iż-żamma tal-livell tal-kollaġen se jgħin biex it-tixjiħ tal-ġilda ma jkunx hekk notevoli. Meta tuża kremi u lotions b'ritinol, serums antiossidanti jgħinu biex itejbu l-kundizzjoni tal-ġilda niexfa jew pigmentata, jerġgħu lura l-ġilda bil-ħsara bħala riżultat tar-raġġi tax-xemx. Tista 'tikkonsulta dermatologu biex issir taf liema mezzi tkun adattata għalik. Tinsiex li żżid prodotti kontra t-tixjiħ, lotion għal idejn u ħarsien mix-xemx.
Prevenzjoni
Peress li l-bidliet fil-ġilda jiddependu fuq l-espożizzjoni solari, irridu nieħdu miżuri preventivi matul il-ħajja kollha. Uża l-protezzjoni mix-xemx anke fix-xitwa, kull meta jkun possibbli, tipprova tevita ħruq mix-xemx. Ilbes il-kpiepel u lbies protettiv.
Huwa ppruvat li jekk il-korp ma jkollux vitamini, dan iżid b'mod sinifikanti ż-żagħar prematur, imqaxxar, għalhekk, fir-rebbiegħa u l-ħarifa huwa meħtieġ li jittieħdu kumplessi ta 'vitamina, sabiex fihom vitamina E (tokoferol), dan jipprevjeni t-tixjiħ.
Ixxotta t-tixjiħ tal-ġilda u l-ġisem huwa impossibbli jekk ma żżommx nutrizzjoni tajba. Kul aktar frott u ħaxix frisk, speċjalment dawk li fihom il-vitamina Ċ - kiwi, ċitru.
Prodotti tal-ħalib qarsa, ħobż sħiħ tal-qamħ, ċereali. Kolazzjon b'saħħtu ikun ħafur biż-żieda ta 'biċċiet ta' frott. Jekk matul il-ġurnata ma tistax tiekol ikla, tiekol banana u tixrob tazza ta 'kefir, il-ġuħ jitlaq sad-dnub. Ixrob aktar ilma minerali, speċjalment mingħajr gass.
Aħna tgħallmu kif nieħdu ħsieb kontra t-tixjiħ u t-tqaxxir tal-ġilda ta 'l-idejn. Huwa meħtieġ li l-ġilda titħawwad bil-lotion, krema, tużax is-sapun b'togħma fwejjaħ. L-anzjani huwa aħjar li ma tużax żjut tal-banju, għaliex tista 'tiżloq fit-bathtub. Il-ġilda umidifikata tfieq aktar malajr u tidher kbira. Huwa importanti ħafna li jinstabu għodod adattati għall-ġilda tiegħek, u għall-ġisem kollu.