Kif tinsa l-lover u tikser ir-relazzjonijiet kollha miegħu? Le, ma nistax, ma nistax. Tant tfajliet jaħsbu, li għadhom iħossuhom sentimenti għan-nofs ta 'darba.
Int iħobb lilu, imma trid tinsa. Ir-raġunijiet jistgħu jkunu differenti. Pereżempju, is-sentimenti tiegħu għalik faded away. Jew forsi inti tifhem li mhuwiex l-eroj tal-ġdid tiegħek għal kwalunkwe raġuni. Jew huwa miżżewweġ, u inti iddeċidejt li jkisser dan iċ-ċirku vizzjuż, u biex ikun iktar preċiż, trijangolu. U forsi ma tistax tkun flimkien għal xi raġuni ta 'forza insuperabbli. Jibqa 'l-fatt li għandek tarmih mill-ħajja tiegħek u' l barra mir-ras tiegħek u tgħix fuqha.
Ma jimpurtax kemm kien qarsa, għandek tiftakar li l-ħajja ma tieqafx hemm, u d-dawl ma kienx flimkien ma 'feles. Ħafna jgħaddu minn firda bl-uġigħ. Kif jgħidu, il-ħin saħħ. F'mumenti ta 'heartache, jidher li int qatt ma tinsa lilu, u xejn ma jista' jtaffi t-tbatija tiegħek. Imma dan mhux hekk.
Naturalment, m'hemm l-ebda riċetta bħal din li tista 'tfaddal minnufih minn trawma mentali, iżda hemm modi biex jittaffa dan il-perjodu diffiċli.
L-ewwel, jekk l-ewwel kienet l-inizjatur tad-distakk tiegħek, ipprova internament nahfru lilu u ħallih imorru, ma jimpurtax kemm hu diffiċli. Dan jiffaċilita r-ruħ tiegħek. Ipprova jesprimi l-aggressjoni u l-insult fuq il-karta - ikteblek ittra, imma ma tibgħatha. F'din l-ittra, tort lilu, għidilna dwar l-uġigħ tiegħek, tikteb dwar dak kollu li kien ħażin fir-relazzjoni tiegħek u fiha.
Irriżenja bil-firda. Jekk trid tinsa l-ewwel, ma żżommx f'moħħha t-tama li hu se jirritorna u dak kollu se jkun bħal qabel. Tista 'tagħti vent għal sentimenti u cry, iżda mhux għal żmien twil - ma tħallix dwejjaq u dipressjoni tkopri int ma' rasek.
Tkisser ma 'ta' l-ewwel. Jekk għad għandek xi kwistjonijiet mhux solvuti, issolvihom aktar kmieni. Wara dan, tista 'twaqqaf titkellem miegħu. Mill-inqas sakemm il-ferita fil-griżmejn tinqata '. Ma ċċempelx jew tikteblu. Jekk huwa diffiċli għalik li tirreżisti din it-tentazzjoni, neħħi l-kuntatti tiegħu. "Waqfien ħbieb" mhux se taħdem, għall-inqas għadu mhux.
Jeħles minn dak kollu li jista 'jfakkarha: rigali, ritratti, ittri u affarijiet. Jekk ma tistax tarmiha, imbagħad ippakkja kollox f'kaxxa u ħebaha bogħod sabiex dawn l-affarijiet żgħar ma jaqbdux l-għajnejn tiegħek u ma tiħux il-ferita tiegħek.
M'għandekx ilbes affarijiet li xtaqu, u li jfakkruh. Ipprova tevita l-postijiet favoriti tiegħek. Ipprova ma jikkomunikax temporanjament ma 'nies li jassoċjaw miegħek jew infakkarkom minnu.
Fl-ebda każ ma għandhom sess ma 'ta' l-ewwel, jippruvaw jevitaw laqgħa miegħu, ħalli l-ħsieb ta 'vendetta u ma jagħmlu xejn stupid. Jista 'jkollu konsegwenzi ħżiena għalik.
Ħuha 'l bogħod fl-appartament, tagħmel xi tibdil, tarmi dak kollu li huwa superfluwu. Ħieles il-post tiegħek fl-appartament tiegħek u fil-ħajja tiegħek. Jekk tħossok ħażin, tista 'tibda tiswijiet.
Sejħa lill-ħbiebek u torganizza laqgħat spiritwali tiegħek. Aħsel ġebel għall-irġiel. Ħalli l-ħbieb tiegħek franchely jgħidulek x'għandhom jaħsbu dwar l-ex tiegħek. Biss ma tinkixix skoraġġut. Tista 'tixrob flixkun ta' l-inbid, imma ma tieħux fis-sakra, għaliex l-għan ewlieni ta 'din il-parti tat-tiġieġ huwa li tinkiseb appoġġ faċli u cheer up.
M'għandekx toqgħod id-dar, timxi, tkellem mal-ħbieb, mur il-films, mur kafetterija, mur rink tal-iskejzjar, mur klabb, eċċ. Aħseb f'passemp. Fid-dar ma tieħux rrabjata, u tagħmel l-affarijiet favoriti tiegħek, aqra kotba tajbin, tara kummiedji, tilgħab logħob tal-kompjuter, u affarijiet simili.
Ibdel l-immaġini. Agħmel haircut ġdid jew ibiddel il-kulur tax-xagħar tiegħek. Tirranġa x-xiri, tixtri lilek innifsek xi ħaġa ġdida mill-ħwejjeġ u l-kożmetiċi. Tagħmel l-isports, preferibbilment fil-ġinnasju, u mhux fid-dar, tk. L-eżerċizzji tal-gruppi huma aktar effettivi biex jgħollu l-burdata. It-tip ta 'l-isport mhuwiex importanti, huwa importanti li flimkien miegħek tħalli negattiv, u int għajjien u kuntenta. Issir enfasi fuq ix-xogħol jew l-istudju. Se tgħin biex tfixkel, u tista 'saħansitra ssir spinta għat-tkabbir tal-karriera tiegħek.
Iltaqa 'ma' nies ġodda, tikkomunika, flirt, cheerleaders. Mhux l-irġiel kollha huma l-istess. Imma ma jqabblux lil kulħadd ma 'l-ex tiegħek. Huwa għadda mill-istadju, u x'imkien qabel int huwa tħossok reali, il-ħaġa prinċipali mhix li taqbeżha.
Tista 'tmur x'imkien biex tistrieħ. Agħżel xi ħaġa skond l-interessi u l-possibbiltajiet materjali tiegħek. It-tibdil tas-sitwazzjoni se jkun terapija tajba.
Jekk għandek tifel / tifla, ħallas aktar ħin u attenzjoni għaliha. Mur fiċ-ċinema, iż-żoo, iċ-ċirku, il-park tad-divertiment, eċċ., Biex tfixkilhom lilek innifsek u tieħdu pjaċir.
Sib xi ħaġa pożittiva fis-separazzjoni tiegħek, tali, żgur, hemm.
Tħassok lilek innifsek f'ħafna modi. Ħu banju ta 'illaxkar bir-ragħwa u żejt essenzjali, mur massaġġi, salon tas-sbuħija, eċċ. Tagħmel dak li tolqotek, tfixkil lilek innifsek minn ħsibijiet ħżiena.
Wara dawn il-pariri, inti faċilment tibqa 'ħaj is-separazzjoni u malajr tinsa l-imħabba ta' qabel.
U x'għandek tagħmel, jekk dan ikun ta 'piż għalik? Kif jinqasmu? Inti x'aktarx, tkun trid li kollox imur bla xkiel, bil-kalma u ċivilizzat, iżda mhux il-fatt li se jkun hekk. Jiddependi fuq ir-reazzjoni tas-sieħeb tiegħek.
Hemm bosta modi bażiċi għall-parti.
L-ewwel mod huwa li nieqaf ir-relazzjoni. Agħżel mument newtrali u ngħid xi ħaġa bħal din: "Ġejna milquta minn sentimenti qawwija, jien anke beżgħana. Kollox huwa qawwi wisq, qawwi u diffiċli. Għandi bżonn żmien biex insemmu. Ejja nieħdu waqfa. " Wara l-waqfa hija tajba, tista 'tissikka sakemm tieħu, per eżempju, għal dejjem.
Mod ieħor huwa li nagħmlu dak kollu possibbli sabiex is-sieħeb innifsu jħallih. Għandek bżonn terrinterizzah, ġġibuh, tagħmel affarijiet żgħar, nippretendu li tkun fury jealous, kollox jiddependi fuq l-immaġinazzjoni tiegħek. Motay nervituri ta 'raġel, elegantly mock lilu, insult lilu, ridicule abilitajiet sesswali tiegħu, jirritah bl-imġieba tiegħu, jagħmlu skandli dwar u mingħajr, jagħmlu affarijiet stupidi, disgrace lilu qabel ħbieb, jolqot, toħroġ b'ħafna raġunijiet għal quarrel, stop jittrattaw miegħu sess, eċċ., sakemm il-bniedem ma jinfaqax bil-paċenzja. Mod tad-daħk, li jeħtieġ ħin u immaġinazzjoni.
Il-mod li jmiss - il-firda "bl-Ingliż." Mod diżonest, iżda effettiv. Evita b'xi mod, ma tirrispondix sejħiet, ittri, messaġġi, eċċ. Jekk għadu għaddej, għidlu xi ħaġa bħal: "Jiena busy ħafna, għandi ħafna xogħol. Ser nagħmel sejħa lura. " U ma ċċempelx. Dalwaqt il-bniedem jifhem kollox. U anke jekk issibek u teħtieġ spjegazzjonijiet, mhux se jkun tant diffiċli, huwa diġà fisser kollox u huwa lest għall-agħar.
U mod ieħor , l-iktar diffiċli, iżda wkoll nobbli, huwa li jgħidu li huwa tajjeb. Hawnhekk, jista 'jkollok tlaqqa' l-kuraġġ, taħseb permezz ta 'diskors. Probabbilment se jkun hemm konverżazzjoni diffiċli, u mhux kollox se jmur bla xkiel. Iżda maż-żmien, meta persuna tibqa 'lura, hu jifhem li kien ittrattat b'mod ġust u ttrattatlu b'rispett.
Issa taf kif tinsa l-lover tiegħek u tkisser ir-relazzjonijiet kollha miegħu. Imħabba u tkun iħobb!