Biex tifhem aħjar kif tevita l-vini varikużi, għandek tifhem kif isseħħ? Allura, ftit anatomija. Id-demm jiċċaqlaq lejn is-saqajn tul l-arterji, u jimxi malajr ħafna - il-qalb tagħha tħaddemha. Meta tavviċina l-vapuri żgħar, iddgħajjef, u mbagħad tiġbor il-vini u l-flussi lura lejn il-qalb. Imma kif tgħaddi d-demm? X'tagħmel? Jirriżulta li l-vini nfushom, meta jkunu f'tunus, imbotta d-demm lura għall-qalb. Tgħin ukoll biex tippromwovi demm ix-xogħol tal-muskoli. Allura, bil-vini varikużi, it-ton tal-vini huwa baxx ħafna, għalhekk id-demm jiġi staġnat minflok ma jiċċaqlaq għall-qalb. Il-vini jespandu, jibdew wriggle u jisporġu 'l fuq mill-wiċċ tal-ġilda. Ukoll, id-demm jaqa 'mill-vini, li jikkawża nefħa tar-riġlejn. Normalment, vini varikużi jidhru fir-riġlejn, iżda hemm vini varikużi ta 'l-anus (hemorrhoids) u testikoli (varicocele). Aħna ser tikkunsidra vini varikużi fuq ir-riġlejn.
Il-kawżi tad-dehra tal-vini varikużi:
- Ix-xogħol bil-wieqfa jew bil-wieqfa jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'vini varikużi. Fuq sewwieqa, bejjiegħa, waitresses, parrukkiera normalment ikunu f'pożizzjoni mingħajr jiċċaqalqu, mitt jippromwovi okkorrenza ta 'staġnar ta' demm f'riġlejk, u hija okkorrenza perikoluża ta 'vini varikużi;
- spiss il-vini varikużi jseħħu bis-saqajn ċatti;
- ukoll l-eredità għandha rwol importanti fl-okkorrenza ta 'vini varikużi;
- Għan-nisa, il-kawża tal-vini varikużi hija tqala (minħabba piż addizzjonali fuq ir-riġlejn) u tilbes takkuna għolja;
- il-varikużi spiss isseħħ f'nies b'piż żejjed, jew f'nies li x-xogħol tagħhom huwa assoċjat ma 'l-irfigħ ta' tagħbijiet tqal;
Sinjali ta 'vini varikużi:
- vini konvessi;
- nefħa frekwenti tar-riġlejn;
- id-dwejjaq u l-uġigħ fir-riġlejn;
- spażmi tal-muskoli ta 'l-għoġġiela;
- nefħa fiż-żona tal-għaksa;
Jekk tħoss sintomi bħal dawn, kun żgur li tgħaddi minn eżami mediku!
Metodi ta 'prevenzjoni ta' vini varikużi.
Biex tevita l-vini varikużi nimxu ħajja vivaċi. Mur għawm, tmexxija, ċikliżmu. Minflok ma tilef it-taraġ. M'għandekx tiltaqa 'twil f'post wieħed! Minħabba immobilità fit-tul, jista 'jkun hemm nefħa fis-saqajn u staġnar tad-demm. Ara wkoll il-piż tiegħek: il-piż żejjed jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'vini varikużi.
Jekk trid tevita vini varikużi, tixrob mill-inqas 1.5 litri ta 'fluwidu kuljum, sabiex id-demm ma jsirx viskuż u jiċċaqlaq faċilment mill-vini. Evita l-ilbies tal-piżijiet.
Ftakar li l-aktar li tiċċaqlaq, inqas hemm ċans li jkollok vini varikużi!