Kif teħles minn imħabba mhux rifuża għal raġel ?
Fil-bidu, għandek it-tħeġġiġ biex teħles mill-imħabba għal dejjem, biex tħalli din is-sensazzjoni mill-isbaħ fil-qalb tiegħek. Imma ma tistax tagħmel dan. Il-ħidma ewlenija f'dan il-mument hija li twaqqaf lil xi ħadd iħobb li ma reċiprokat, biex jeħles mill-imħabba li ħruq il-qalb. Imma jekk tagħmel dan, għandek iżżomm l-opportunità li terġa 'tesperjenza sentiment sinċier u pur.
L-ewwelnett, l-ewwelnett, huwa meħtieġ li t-telefon "terroriżmu" jieqaf. Aktar kmieni int spiss appellajt għalih u kienu sieket, biss biex tisma 'l-vuċi tal-għeżież tiegħek, u mbagħad mdendla. Ma 'dan pozavonachivat. Il-fatt hu li billi tisselezzjona n-numru ta 'raġel li ma jħossx għalik, terġa' tieħu l-ferita tiegħek. Fil-mument meta tieħu t-telefown biex tisma 'l-vuċi tiegħu, immarka, bħallikieku ma tridx, numru, per eżempju, ħabib. Iddistrattilek lilek innifsek biex tkellem innoċenti dwar homemade, dwar konoxxenti komuni, eċċ. Ukoll, komunikazzjoni faċli ma 'l-għan ta' tbatija, jekk hemm tali, huwa mixtieq li teskludi għal xi żmien.
It-tieni, tipprova tagħmel mingħajr xeni drammatiċi. Pereżempju, jekk ma tiġix, imbagħad ser nagħmel idejh lili, eċċ Xeni bħal dawn ma jistgħux iwasslu għal xi ħaġa tajba. Għadu ma kienx possibbli għal xi ħadd li jorbot lil xi ħadd bil-forza bl-għajnuna ta 'sfurzar u rikatt. Mhux ta 'min joqgħod fuq raġel li jħoss id-dmir. Il-fatt hu li fil-kunċett ta 'l-imħabba ħadd ma għandu jagħti xi ħadd lil xi ħadd. L-eċċezzjoni hija l-obbligi tal-mara u tat-tfal tiegħu. Huwa neċessarju li l-mara tinżamm f'qagħda ta 'awto-stima u reżistenza. Imma meta tkun waħdu - boldly ħalli l-emozzjonijiet u l-fluss tad-dmugħ tiegħek, ma jakkumulawx negattiv fih innifsek.
It-tielet ħaġa li għandek tagħmel biex teħles mill-imħabba hija li għandek teħles minn dak kollu li jgħaqqadek ma 'raġel (ritratti, affarijiet, rigali) mingħajr ma jiddispjaċih. Għal xi ftit, forsi dejjem, sfortunatament, għandek teskludi l-ħbieb reċiproku tiegħek miċ-ċirku tal-ħbieb tiegħek, għall-paċi tal-moħħ tiegħek stess. Ukoll, tieqaf tikkomunika ma 'dawk in-nies li huma egoistement dejjem fakkruha minnha. Dan jgħinek tevita inkwiet u uġigħ bla bżonn.
Ir-raba 'ħaġa li għandek tagħmel hu li tokkupa ruħek mad-divertiment b'tali mod li inti sempliċiment m'għandekx ħin biex toqgħod fit-tbatija. Wara kollox, skond il-psikologi, modi ġodda ta 'ħelsien mill-imħabba jgħinu. Ma jidħlux f'xogħol monotonu, għax tikkontribwixxi għall-ħsieb ta 'l-oġġett ta' tbatija. Għalhekk, tiddiversifika l-attivitajiet tiegħek kemm jista 'jkun. Sib passatempi li jieħdu l-ħsibijiet tiegħek sal-massimu, jagħmlu ħbieb u konoxxenti ġodda. Tista 'tagħmel żfin, jitgħallmu jilagħbu strumenti mużikali, ibda tpinġija, kitba, eċċ. Jekk xi ħaġa ma taħdimx, ikteb għal korsijiet ta 'taħriġ, per eżempju, żfin, tpinġija, taġixxi, eċċ. Sublimazzjoni ta' l-enerġija ta 'l-imħabba, int se titgħallem toħloq xi ħaġa sabiħa. Imma l-aktar importanti, l-imħabba se jmorru 'l bogħod, u jkollok talent, li forsi se jkun il-bażi għal relazzjoni ġdida.
Il-ħames, għandek bżonn tibda tieħu ħsiebek innifsek. Fuq il-ġimgħa, ma toħroġx mis-sodda qabel il-pranzu, tara film interessanti, tixtri melee, mur kunċert tal-medda favorita tiegħek, tistieden lill-ħbieb tiegħek u tirranġa parti. L-aktar ħaġa importanti hija li l-films li tagħżel li tara ma jagħtux lilek mill-bniedem b'xi mod. Lil il-bniedem li trid tibqa ', ma kinitx fan tal-grupp li qed tmur. Fl-aħħarnett, wasal iż-żmien li tbiddel id-dehra tiegħek. Żur il-beauty salon, tixtri lilek innifsek affarijiet ġodda, tibdel xagħrek, tixtri fwejjaħ ġodda, li ħolmu. Għandek bżonn issir persuna differenti, u tbati minn imħabba mhux rifuża għandha titħalla fuq ix-xbieha l-antika.
Is-sitt, biex teħles mill-imħabba mhux rikoverata, tipprova tagħmel l-oħra. Ħu folja tal-karta u tipprova tiddeskrivi l-kwalitajiet pożittivi kollha ta 'l-irġiel li tħobb. Għandhom ikunu miktuba fatti speċifiċi. X'inhi l-ħaġa tajba dwar l-adorazzjoni tiegħek, dak li ġibed l-attenzjoni tiegħek? Għaliex dan il-bniedem huwa tajjeb għall-imħabba tiegħek? X'jagħmel u dak li kiseb? Jekk diġà għandek it-tielet punt se jkun hemm diffikultajiet, ta 'min wieħed jaħseb dwar jekk tafx persuna li tħobb sew. Forsi, intom biss taw il-persuna l-kwalitajiet ideali u inħobbu magħhom. Ipprova tiddeskrivi l-emozzjonijiet tiegħek fuq il-karta, u mbagħad tanalizzahom. Il-psikologi jgħidu li s-sentimenti, imxejna permezz tal-karta, jitilfu l-intensità tagħhom.
Is-seba ', ma trażżanx is-sentimenti tiegħek. M'għandekx għalfejn tagħmel persuna taħseb li tkun insanely happy meta inti tixtieq li tkun waħdu u kif tħossok fil-pillow. Ħallih joħroġ kompletament mill-esperjenzi negattivi, biss allura inti tkun miftuħ għal emozzjonijiet pożittivi. Ukoll, inti ma tistax taqa 'fi stat depressiv, li tagħti l-għira ta' divertiment bħal dan. Jekk takkumula negattiv ġewwa lilek innifsek, tista 'timbotta lilek innifsek ieħor bl-idejn tiegħek, kuntenti u sinċieri.
Jekk tqabbel dawn il-pariri kollha, allura ċertament se teħles mill-imħabba ta 'raġel li ma tħobbek. Maż-żmien, intom saħansitra tkun sorpriż minn dak li batejt dwar dan. Ftakar li int l-uniku wieħed fil-ħajja tiegħek, l-Amuian fil-ħajja tiegħek jista 'jkun diversi. Il-ħaġa prinċipali mhix qrib tiegħek infushom u ma tidħolx fid-dipressjoni, iżda titgħallem kif titgħallem minn diversi sitwazzjonijiet tal-ħajja.