Min jista 'jkun ipnotizzat?
Il-grad ta 'suxxettibilità għall-ipnosis huwa individwali: xi pazjenti huma hypnotized faċilment biżżejjed, oħrajn huma aktar diffiċli. Il-fond ta 'l-immersjoni fl-ipnosis jiddependi minn bosta fatturi, bħal biża', preġudizzju lejn dan il-metodu, twemmin reliġjuż. Persuni li għandhom stati ossessivi, per eżempju b'disturbi ossessiv-kompulsiv, prattikament ma jirnexxilhomx ibatu minn hypnosis. L-ipnoterapija ma tipperikolax lill-pazjenti kura maġika, ma tolqotx li tagħmel xi azzjonijiet kontra r-rieda jew tagħmel ridiculous minnhom infushom. Persuna fi stat ta 'ipnosis ma torqodx u ma jitlifx is-sensi - huwa fi stat ta' rilassament profond pjaċevoli.
L-għażla ta 'hypnotherapist
Il-kaptan tat-teknika ta 'l-ipnosis huwa faċli biżżejjed. Madankollu, din il-ħila waħda ma tagħmilx hypnotherapist minn persuna. Is-sessjonijiet ta 'ipnoterapija jistgħu jitwettqu biss minn speċjalisti kkwalifikati b'edukazzjoni medika jew psikologi kliniċi li jaħdmu f'din id-direzzjoni. Dan huwa speċjalment importanti fil-każ li persuna jkollha reazzjoni mhux mistennija għal ipnosis, biss hypnotherapist kwalifikat u b'esperjenza jista 'jlaħħaq magħha. L-ipnosi tintuża biex tikkura ħafna mard somatiku u disturbi mentali, biex ittaffi l-uġigħ u ttejjeb il-kapaċità fiżika. Fi stat ipnotiku, pazjent imqiegħed f'ambjent kalm u komdu huwa offrut li jimmaġina li huwa f'sitwazzjoni stressanti reali. Jekk f'xi stadju hemm skumdità emozzjonali, it-tabib jieqaf is-sessjoni, u jagħti lill-pazjent l-opportunità li jirrilassaw. Wara sessjoni ta 'hypnosis, hemm sens ta' eżenzjoni li ma tħallix ansjetà. Bħala riżultat, meta l-pazjent jerġa 'jiffaċċja sitwazzjoni tant stressanti, isir inqas trawmatiku għalih. Ħafna jemmnu li l-użu ta 'hypnosis jista' jeħles mill-kundizzjonijiet patoloġiċi li mhumiex suġġetti għal terapija ta 'mediċini. Peress li l-ipnosis hija metodu naturali, m'għandhiex effetti sekondarji, li sikwit jiġu osservati b'mediċini tradizzjonali
L-ipnoterapija hija użata:
• għat-trattament ta 'mard psikoemotjonali;
• għat-trattament ta 'mard somatiku;
• ittejjeb il-kapaċità fiżika.
Kundizzjonijiet ta 'trattament
Bl-għajnuna ta 'ipnoterapija, tista' teħles minn sintomu pjaċevoli bħal għaraq eċċessiv, li huwa waħda mill-manifestazzjonijiet ta 'ansjetà. It-trattament huwa li l-pazjenti fi stat ta 'ipnosis huma esposti għal diversi fatturi (minn sempliċi għal aktar kumplessi) li jikkawżaw sens ta' biża '. Jekk persuna tesperjenza trab eċċessiv, it-tabib jieqaf is-sessjoni u jagħtih l-opportunità li jirrilassaw. Il-kura tkompli sakemm il-pazjent ma jirreaġixxix għas-sitwazzjoni stressanti bil-kalma. Din it-teknika tintuża wkoll għall-impotenza, il-biża 'ta' l-ivvjaġġar, disturbi ta 'stress post-trawmatiku.
F'pazjenti bil-kanċer, tintuża hypnotherapy:
• biex tnaqqas l-uġigħ;
• biex tiffaċilita n-nawżea u r-rimettar waqt il-kemjoterapija;
• għat-titjib tal-funzjonijiet tal-muturi;
• biex iżżid l-aptit. L-ipnosi tintuża wkoll f'sitwazzjonijiet oħra, per eżempju:
• għal kundizzjonijiet ta 'ansjetà (per eżempju, qabel ma tieħu eżamijiet); ma 'emigranja; b'mard tal-ġilda.
Minbarra l-pazjenti bil-kanċer, l-ipnosis jintuża biex inaqqas l-uġigħ f'pazjenti oħra li jsofru minn diversi mard fiżiku, kif ukoll fid-dentistrija. Xi hypnotherapists jemmnu li jistgħu jissostitwixxu anestesija b'interventi kirurġiċi estensivi. Madankollu, il-preżenza ta 'anestesjologu matul din l-operazzjoni hija mandatorja. Huwa maħsub li l-ipnosis jikkontribwixxi għat-titjib tal-forma atletika u l-kisba personali. Pereżempju, l-ipnoterapija għandha effett tajjeb fuq l-atleti involuti fl-isports bħall-golf, futbol, isparar, skiing. Xi gymnasts - parteċipanti tal-Logħob Olimpiku - użaw hypnotherapy biex jiksbu riżultati aħjar, u kantanti professjonali - biex itejbu l-kwalità tal-kant. L-ipnoterapija ntużat ukoll biex iżżid ir-reżistenza fl-isports. Matul l-ewwel konsultazzjoni, l-hypnotherapist jitlob lill-pazjent biex jgħid dwar il-problema tiegħu. It-tabib jispjega l-essenza tal-proċedura li ġejja u kif jinkiseb l-aħjar riżultat. Il-pazjenti ħafna drabi ma jafux x'għandhom jistennew minn laqgħa ma 'hypnotherapist. Fl-ewwel konsultazzjoni t-tabib jipprova jifhem l-essenza tal-problemi tal-pazjent kemm jista 'jkun.
L-ewwel konsultazzjoni
L-ammont ta 'ħin meħtieġ biex tinġabar l-anamnesis jiddependi min-natura u l-kumplessità tal-problema. Kultant l-ewwel konsultazzjoni sħiħa hija ddedikata għal dan. Madankollu, is-sessjoni ta 'hypnosis ħafna drabi tista' tintnefaq diġà, iżda l-ħin ta 'l-ewwel żjara. Meta tiġbor anamnesis, tabib għandu joqgħod attent għall-possibbiltà li jkollu pazjent b'mard mentali serju, li huwa kontra-indikazzjoni tal-proċedura. Qabel is-sessjoni, l-hypnotherapist jispjega l-essenza tal-metodu għall-pazjent u jwieġeb il-mistoqsijiet kollha li jinqalgħu. L-aktar biżgħat komuni huma:
• Nista 'titlef il-kontroll fuq lili nnifsi waqt l-ipnoterapija? Will l-hypnotherapist tmexxi lili? It-telf ta 'kontroll fuq awto waqt ipnoterapija huwa ħrafa. Fil-fatt, l-istat ta 'hypnosis huwa biss forma ta' rilassament profond.
• Ser nkun konxju ta 'x'inhu jiġri madwar lili matul ipnoterapija? Il-pazjent huwa konxju u jħoss biss rilassament pjaċevoli.
• Huma kollha suxxettibbli għall-ipnosis?
Il-biċċa l-kbira tal-pazjenti jistgħu jgħaddu lilhom infushom fi stat ta 'ipnosis, li l-fond tiegħu jkun biżżejjed għal ipnoterapija. Madankollu, is-suxxettibilità għaliha hija differenti. Per eżempju, pazjenti b'kompressjonijiet ossessivi jaqblu ma 'diffikultà fuq l-ipnosis - u huma diffiċli biex jidħlu fi stat ipnotiku. Li hypnotize nies b'disturbi obsessive-compulsive huwa possibbli biss f'każijiet rari.
• Min hu l-iktar ipnotizzat? Nies li huma kapaċi ta 'reincarnation, per eżempju atturi u extroverts.
• Il-fond tal-immersjoni fl-istat ipnotiku jaffettwa l-effikaċja tiegħu? Il-fond ta 'l-ipnosis ma jaffettwax direttament ir-riżultati tat-trattament.
• L-ipnosi se tgħinni? Il-kura b'ipnosis hija ħidma konġunta ta 'tabib u pazjent. Barra minn hekk, f'xi każijiet, il-pazjenti huma mħeġġa jirrepetu dak li għamlu matul is-sessjonijiet. Waħda mill-kundizzjonijiet mandatorji għall-immersjoni fl-ipnosis hija r-rieda għal dan il-pazjent, li jista 'jiġi kkontrollat waqt sessjoni ta' prova. Hemm ħafna metodi ta 'introduzzjoni fl-istat ipnotiku. Kollha huma bbażati fuq il-fatt li l-pazjent jikkonċentra fuq parti tal-ġisem jew oġġett estern (reali jew fittizju).
Ipnosi ta 'approfondiment
Meta l-pazjent ikun llaxkat biżżejjed biex jibda t-trattament, l-hypnotherapist jista 'jsaħħaħ l-immersjoni fl-ipnosis. Huwa jibda bil-mod jgħodd minn wieħed sa għaxra, li matulhom il-pazjent aktar u aktar jillibera. Minflok ma jingħadd, l-hypnotherapist jista 'joffri lill-pazjent li jimmaġina kif hu mixjiet madwar il-ġnien, b'kull pass ġdid iħossok rilassament dejjem jiżdied.
"Post sigur"
Imbagħad l-hypnotherapist jitlob li timmaġina sitwazzjoni fejn il-pazjent iħossha l-aktar komda - jimmaġina "post sikur". Per eżempju, bl-irmied ta 'vjaġġar bil-ferrovija, il-pazjent l-ewwel jippreżenta ruħu mixi lejn l-istazzjon tal-ferrovija (għalkemm għal xi ħadd anke dan jista' jkun stress serju). Fuq il-kmand ta 'tabib, minflok sitwazzjoni stressanti, il-pazjent huwa mentalment trasferit għal "post sikur". Maż-żmien, għal darba oħra f'sitwazzjoni bħal din, huwa jipperċepixxiha bħala inqas inkwetanti.
Awto-hypnosis u tmiem is-sessjoni
Qabel ma tgħaddas fi stat hypnosis, ħafna ipnoterapisti jgħallmu lil pazjenti awto-hypnosis sabiex ikunu jistgħu jgħinu lilhom infushom meta speċjalista ma jkunx madwar. Prattikament kulħadd jista 'jmexxi t-teknika ta' awto-hypnosis, iżda dan jeħtieġ ħiliet speċjali. Wara li joħroġ mill-istat ta 'ipnosis, l-hypnotherapist jispira lill-pazjent b'sens ta' ferrieħa, u jgħin biex jeħles n-ngħas. Din it-teknika ma tapplikax għal awto-hypnosis. Qabel ma tħalli lill-pazjent iħalli l-kamra, l-hypnotherapist għandu jiżgura li jkun ħalla kompletament l-ipnosis. Matul is-sessjoni, it-tabib jitlob lill-pazjent biex jimmaġina s-sitwazzjoni fejn huwa jħoss komdu. Dan il-metodu jintuża biex tittaffa l-ansjetà u l-biża 'fi stat ta' ipnosis. Il-pazjenti jippreżentaw dan il-post b'modi differenti: xi wħud jarawhom f'kuluri qawwija, għal oħrajn, sensazzjonijiet awditorji huma aktar importanti; Xi ħadd iwi u gosti, oħrajn jistgħu jħossuhom kif jimxu l-oġġetti, jew imisshom. F'xi każijiet, l-istampa viżwali hija nieqsa, iżda l-pazjenti jħossu ċar li huma f'ċertu post jew li jipparteċipaw f'xi avvenimenti. Irrispettivament mis-sentimenti tal-pazjent, li jirrappreżentaw post immaġinarju matul sessjoni ta 'ipnosis huwa fattur importanti fl-irkupru. L-aktar kmieni wara s-sessjoni ta 'ipnoterapija l-pazjent se jkun f'sitwazzjoni stressanti, iktar ikun effettiv it-trattament. Dan l-approċċ jippermettilek li tlaħħaq ma 'l-iktar problemi diffiċli. Matul sessjoni ta 'hypnosis, spiss jintilef is-sens ta' ħin. Pereżempju, pazjenti li qattgħu 40 minuta jew aktar fi stat ipnotiku jemmnu li ħadet biss 5-10 minuti.