Kif tagħmel enema għal telf ta 'piż?

Fil-preżent, numru kbir ta 'nies dehru b'xewna kbira li jkunu dejjem f'forma. It-tort għat-telf ta 'forom attraenti huwa parzjalment popolarizzar tal-fast food, parzjalment - stil ta' ħajja sedentarja. Ħafna nies li m'għandhomx ħin biżżejjed għall-gyms, u l-paċenzja għad-dieti, sabu mod għalihom infushom - bl-użu ta 'enema għal telf ta' piż. L-effikaċja ta 'dan il-metodu hija sempliċi ħafna: il-musrana l-kbira titneħħa malajr mill-akkumulat fid-depożiti perenni, rispettivament - il-kilogrammi jdubu fihom infushom. Kif tagħmel tajjeb l-enema għal telf ta 'piż, aħna llum u jgħidlek.

Eġittu. Tifkiriet fil-manuskritti ta 'l-intestini.

Kien hemm opinjoni matul iż-żmien ta 'l-Eġittu Antik fost it-tobba lokali li, allegatament, il-mard kollu tal-ġisem kien ipprovokat mill-ostruzzjoni intestinali tas-soltu. Fl-aħħar ta 'ħafna snin, bħala riżultat tal-mummifikazzjoni, ġiet iddeterminata ħaġa aqwa - il-proċessi tat-taħsir ma jikkawżawx ħsara sinifikanti lill-ġisem jekk l-istonku u l-intestini huma sseparati.

Din l-opinjoni ġiet ikkultivata fil-ħajja tagħna miegħek, li ġejja minn żminijiet antiki mill-Eġittu. Il-proċeduri ta 'purifikazzjoni, bla dubju, illum jgħinu ħafna biex jgħidu addiju għall-mard tagħhom u jtawwlu ħajja prezzjuża bħal din. Ditta florexxenti, irqaq, korp intelliġenti - dawn huma l-bonuses li nirċievu flimkien ma 'l-effett tat-titjib tal-ġisem. Dan huwa għaliex metodu artifiċjali ta 'tindif tal-musrana l-kbira huwa użat - enema għal telf ta' piż.

Preparazzjoni għall-enema għal telf ta 'piż.

Huwa impossibbli li jittieħdu passi indipendentement f'din id-direzzjoni indipendentement. Huwa possibbli li jitwettqu proċeduri simili jew taħt is-superviżjoni stretta ta 'speċjalisti kkwalifikati, jew strettament skond l-istruzzjonijiet riċevuti fil-konsultazzjoni. Hemm żewġ naħat tal-istess munita (bħal kollox, b'mod ġenerali): min-naħa l-waħda - l-effett ta 'fejqan u t-tiġdid, fuq in-naħa l-oħra - l-apparenza wara l-kors ta' proċeduri ta 'stitikezza. Allura, konsegwenzi negattivi huma inevitabbli.

Mhux kulħadd jaf kif suppost jagħmel enema, sabiex ma jagħmilx ħsara lill-ġisem tiegħek. Għalhekk, hemm struzzjonijiet ċari li għandhom jiġu segwiti b'mod strett. Ir-riżultat mhux se jżommok stennija (think only, nieqes 10 kilogrammi grazzi għal dawn il-proċeduri!). Naturalment, dan ir-riżultat jinkiseb biss meta jittieħed l-approċċ it-tajjeb. Għal nies b'eċċess kbir ta 'piż - dan huwa l-mod kif toħroġ. Għalkemm għal nies li ma jbatux minn kilogrammi eċċessivi, iżda li għandhom problemi oħra (per eżempju, diffikultajiet biex wieħed imur fit-tojlit), dan il-metodu huwa wkoll xieraq, u l-iktar importanti - se jagħti riżultat tajjeb.

Mħobb bir-riżultati, ma ninsewx, jekk jogħġbok, li billi tfarrak il-gagazza tal-imsaren, inti fl-istess ħin teqred il-mikroflora favorevoli, li theddedek bid-dehra ta 'disbiosis. Għalhekk, in-numru wieħed tal-kompitu wara l-purifikazzjoni huwa r-restawr tal-mikroflora. "Linex" hija mediċina li tgħinek tevita dysbacteriosis (nirrakkomandaw li nieħdu kuljum). U huwa sbieħ li tixrob tazza ta 'jogurt ordinarju u tiekol mill-inqas zunnarija prima. Tingħata parir kumplimentari biex taqleb għal ikel dgħif. Dan jgħin biex isaħħaħ l-effett ta 'enemas għal telf ta' piż.

Metodu ta 'tindif ta' l-imsaren skond N. Semyonova.

Trid li mhux biss titlef liri żejda, iżda wkoll tnaqqas il-volum tal-ġisem? Dan il-metodu jiggarantixxi l-effett neċessarju u persistenti. Għal darb'oħra, aħna nirrepetu: mingħajr konsultazzjoni ma 'speċjalista kwalifikat ma jistax jintuża.

Deskrizzjoni: darbtejn kuljum, għandek bżonn tagħmel enema għal telf ta 'piż, rispettivament, l-ewwel darba li din il-proċedura titwettaq fil-għodu kmieni (ukoll, jekk għandek itfi l-ilma kollha lejl, ma tistax kmieni ħafna), segwita minn eżerċizzji ta' filgħodu, u mbagħad kollezzjoni tant mistennija. U t-tieni proċedura hija filgħaxija, eżatt qabel l-ikel.

Każijiet ta 'proċeduri huma strettament projbiti. L-iskema hija estremament riġida, għalkemm l-effett mhux se jżommok stennija (dalwaqt, it-telf tal-piż se jkun notevoli għall-għajn mingħajr għajnuna).

Ġimagħtejn huwa żmien biżżejjed għall-kors kollu tal-purifikazzjoni. Din it-teknika hija rakkomandata mit-tobba għal dawk il-pazjenti li jsofru minn stitikezza. Jekk ma tbatix minn problema bħal din, iżen sewwa l-vantaġġi u l-iżvantaġġi. Wara kollox, inti tista 'mhux biss "tgħin" il-ġisem tiegħek, iżda wkoll tagħmel xogħol tajjeb.

Tneħħija ta 'enemas għall-musrana l-kbira. Metodoloġija E. Schadilov.

Irridu niffukaw l-attenzjoni tiegħek fuq il-fatt li l-użu ta 'enemas għal telf ta' piż, inti nadif biss il-musrana l-kbira. U hekk sottili, ma 'dan kollu, jibqa' f'konfort sħiħ, mhux mittiefsa. Għalkemm, bil-mod, il-peristalsis tiegħu m'għandux bżonn stimulazzjoni addizzjonali.

Forma aktar ħafifa ta 'stimulazzjoni hija dak li Shchadilov joffrina. 11 enemas - kors sħiħ ta 'tindif tal-kolon permezz tat-teknika tiegħu. Bejn l-ewwel u t-tieni intervall hemm ħamest ijiem, bejn it-tieni u t-tielet erbgħa, bejn it-tielet u r-raba 'u tlett ijiem bejn ir-raba' u l-ħames jumejn u rispettivament bejn il-ħames u s-sitt ġurnata. Il-ħames enemas tat-tindif l-oħra jsiru kuljum.

Magħruf huwa metodu ieħor biex tnaddaf iż-żaqq icky. Huwa wkoll ħafna sparatura. L-awtur, sfortunatament, mhuwiex magħruf. Il-volum ta 'enemas huwa ta' 1, 5-2 litri; l-intervall bejn il-proċeduri huwa jumejn. Skond dan il-metodu, enemas jitwettqu bil-melħ (mgħarfa waħda tad-deżerta għal 1, 5 litri ta 'ilma).

Kif korrettament tagħmel il-proċeduri ta 'l-enema?

Imla 1, 5-2 litru ta 'ilma mgħolli bi tazza ta' Esmarch. L-ilma għandu jkun f'temperatura tal-kamra. Tista 'żżid mal-ilma jew kuċċarina ta' meraq tal-lumi, jew ħall tat-tuffieħ tas-sidru (preferibbilment naturali), u wieħed tablespoon ta 'melħ. Jekk tbati minn stitikezza spasmodika, nirrakkomandaw li żżid kuċċarina ta 'baking soda u ilma billi tuża 37-42 grad Celsius.

B'uġigħ spjaċevoli, għandek bżonn tagħmel enema li tinsab fuq l-istonku tiegħek.

Infakkrulek l-importanza li żżomm ma 'varjant żgħir ta' nutrizzjoni.

Wara li tkun approvajt, huwa importanti li terġa 'tinkiseb il-mikroflora meqruda tal-musrana l-kbira. Għal dan, il-preparazzjonijiet bil-bifidobatterji huma adattati.

Jekk l-ippurgar ikun nieqes tlett ijiem wara t-tlestija tal-proċeduri, huwa meħtieġ li jintuża lassattiv faċli. Għalkemm fil-ġejjieni biex nidħlu mhuwiex wisq.

Kontra-indikazzjoni oħra: ma tistax tagħmel purifikazzjoni fil-perjodu tal-mestrwazzjoni fin-nisa. U għandek tibda l-kors mhux qabel jumejn wara li tispiċċa.