Id-dieta oranġjo

Nutrizzjonisti Kubani jirrakkomandaw tiekol larinġ matul il-ġimgħa għal telf ta 'piż, itejbu l-vijabbiltà tal-ġisem u jipproteġu kontra ħafna mard. Kif jinnota l-ispeċjalista tal-Istitut għall-Istudju ta 'Citrus u Frott Oħra Anita Salinas, oranġjo għandu proprjetajiet mediċinali li mhumiex familjari għal kulħadd, minbarra l-popolarità tiegħu bħala trasportatur tal-vitamina Ċ.

Iżda hija wkoll rikka fl-imluħa minerali meħtieġa għall-bilanċ fiżiku u emozzjonali tal-ġisem tal-bniedem. L-oranġjo fih ħadid, potassju, kalċju, fosfru u elementi oħra. Dan kollu jgħin fil-ġlieda kontra s-sustanzi ta 'ħsara fid-demm, jagħti vitalità liċ-ċelloli sabiex huma jkunu jistgħu jwettqu aħjar il-funzjonijiet tagħhom.

Skond il-dietician, ix-xorb tal-meraq tal-larinġ huwa rrakkomandat sempliċement biex iżomm stat tajjeb ta 'saħħa u ħajja attiva. F'dak li għandu x'jaqsam mal-mard li juża l-meraq tal-larinġ, Salina identifika mard bħal rewmatiżmu, insomnja, palpitazzjoni, ġebel fil-passaġġ tal-marrara, intossikazzjoni, hemorrhoids, nuqqas ta 'aptit, obeżità u ħafna oħrajn, bl-eċċezzjoni ta' ulċeri u gastrite.
Il-meraq irid jiġi ppreparat immedjatament qabel ma jiġi kkunsmat, sabiex il-frott taċ-ċitru ma jitlifx il-proprjetajiet tal-fejqan tiegħu.
Matul il-kura, in-noti ta 'l-esperti, huwa importanti ħafna li jintuża ikel naturali u varjat ċar u inqas moqli. Huwa wkoll importanti ħafna li ma jitħalltux insalati tal-ħxejjex bil-frott, sabiex matul id-diġestjoni jintużaw il-proprjetajiet nutrittivi kollha tagħhom.