Logħob ta 'filgħaxija
Oqgħod attent għal liema logħob inti tilgħab bil-moxt filgħaxija. Eskludi dawk li jeħtieġu attività emozzjonali u fiżika. Huwa aħjar li nibnu kastell flimkien mid-dadi, żid il-piramida, żebgħa jew jinqara, jekk possibbli, ħu l-arja friska. Ħolqa tad-deheb reali għat-tarbija tiegħek tista 'tkun atmosfera pjaċevoli fil-kamra u fl-arja friska. Ukoll, itfi t-TV u stimuli qawwija oħra (tape recorder, radju). Sakemm ma tkunx tista 'tinkludi mużika speċjali tat-tfal, speċjalment peress li llum fuq il-bejgħ hemm kollezzjonijiet eċċellenti ta' melodiji ("Pleasant bathing", "Good night").
Rilassament ta 'filgħaxija qabel tmur torqod
Massaġġi ħfief teħles it-tensjoni tal-muskoli. Poġġi l-frieħ fuq wiċċ komdu (tabella li qed tinbidel jew ordinarja), imbottaha minn qabel ma 'kutra u ħrieqi. Ibda bil-movimenti ta 'rilassament tul id-dahar, massaġġi fis-saqajn (speċjalment l-għarqbejn), mankijiet, pali tal-ġokketta, swaba. Stroke lejn il-lemin billi toqrob iż-żaqq, u tevita ż-żona tal-fwied. Il-moviment għandu jkun kalm u artab, sabiex it-tarbija gradwalment tibqa 'lura. Ipprova takkumpanja l-massaġġi bil-fairy tale jew kanzunetta kwieta (lullaby).
Riti maġjari
Għandhom jiġu ripetuti minn jum għall-ieħor sabiex il-frak ikun użat għalihom. Din hija l-garanzija ta 'stabbiltà u sikurezza tad-dinja madwar it-tarbija. Riti bħal dawn huma normalment għall-għawm fl-istess ħin, massaġġi, tmigħ qabel is-sodda, lullabies. Tista 'tressaq ritwal tiegħek stess, li jġib pjaċir lilek u lit-tarbija. Aktar importanti, l-azzjonijiet tiegħek qabel l-irqad għandhom jiġu ripetuti kuljum u jkunu sors ta 'emozzjonijiet pożittivi għat-teżor tiegħek.
Dinja tal-fairy tale
Min ma jħobbx il-fairy tales? Dawn l-istejjer maġiċi jġorru l-gidien fid-dinja l-iktar interessanti, l-art tal-Prinċpijiet u Princesses. Madankollu, għandek tibda bil-fairy tales b'kitba sempliċi u numru minimu ta 'karattri ("Ryabok Chicken", "Kolobok"), b'età li tmur għal xogħlijiet aktar kumplessi ("The Snow Queen", "Cinderella"). Ukoll pilloli ta 'l-irqad eċċellenti - lullabies. Ikkantahom lit-tarbija qabel ma torqod, sabiex il-melodija ssir familjari għalih: għall-vuċi familjari ta 'omm, it-tarbija torqod aktar malajr.
Mikroklima fil-kamra tas-sodda
Huwa importanti ħafna dak it-temperatura fil-kamra tat-tarbija. Huwa aħjar jekk 18-22 ° C. F'dan il-każ, il-kamra għandha tkun ivventilata tajjeb. L-arja fil-kamra tas-sodda għandha tkun imxarrba, speċjalment fix-xitwa, waqt it-tħaddim tat-tisħin ċentrali. Huwa rrakkomandat li jitneħħew l-akkumulaturi żejda kollha tat-trab (twapet, kanupew).
Ħolma tad-deheb konġunta
Din il-kwistjoni hija kontroversjali ħafna. Xi tobba jemmnu li dan huwa estremament ta 'ħsara għat-tifel, filwaqt li oħrajn, għall-kuntrarju, jitkellmu dwar il-benefiċċji tal-qsim tal-irqad. Int għadek lura mill-isptar? Irqad mat-tarbija: se tibbenefika kemm lilek kif ukoll lil tarbija tiegħek. Il-bioritmi tiegħek se gradwalment jaġġustaw ruħhom għal waħda ta 'fret, u dalwaqt tkun sorpriż bil-ħila tiegħek li tqum ftit sekondi qabel ma t-tarbija tqum. U maż-żmien, meta t-tarbija tikber, tista 'tittrasferih għal presepju.
Kerrikot privat
Jekk xorta tippreferixxi irqad separat ma 'tarbija, ipprova toħloq l-iktar kondizzjonijiet komdi għall-mistrieħ. Ħalli t-tarbija torqod fuq saqqu ċatt, moderatament iebes, mingħajr pillow taħt ir-ras tagħha. Poġġiha pjaċevoli biex tmiss mal-piġami magħmula minn materjal naturali. Iċċekkja li t-tifel ma jisħonx iżżejjed: għaraq, ikun iktar faċli li tinqabad l-infezzjoni. Jekk il-karapuz huwa ovvitat u ma jridx torqod għal żmien twil, jixxolbu f'dożaq tal-ħxejjex (għal kull età, il-ġbir serħan il-moħħ huwa rakkomandat). Jekk it-tarbija tkompli torqod b'mod sensittiv u bla rażan, m'għandekx tkun nervuża, imma kkonsulta lit-tabib. Ftakar li l-biki qawwi hija l-unika reazzjoni protettiva ta 'l-organiżmu f'din l-età. Jgħin lit-teżor tiegħek biex ilaħħqu mal-problemi u nidħlu f'dar tad-deheb!
Kemm għandek bżonn l-irqad?
Jekk tarbija torqod ftit inqas minn sħabhom, iżda normalment tiżviluppa, għandha aptit tajjeb u enerġija għall-logħob, m'għandek x'taqsam xejn dwar. Skopri kemm l-irqad ġeneralment tieħu għat-tfal.
It-twelid jorqod minn 17 sa 20 siegħa: din hija l-ħtieġa ta 'korp dejjem jikber. Huwa ma jiddistingwix bejn il-jum u l-lejl, jinstema 'skond ir-ritmi tiegħu. Bootuz ta 'sitt xhur huwa fl-armi ta' Morpheus minn 14 sa 16-il siegħa. It-teżor tiegħek diġà jifhem perfettament li l-lejl huwa ħin għall-irqad, u l-ġurnata hija maħsuba għall-logħob. Matul il-ġurnata t-tarbija tieqaf 2-3 darbiet, bħala medja għal sagħtejn.
Tifel ta 'sena jqatta' madwar 13-il siegħa fil-ħolma. It-tifel / tifla f'din l-età normalment torqod il-lejl kollu, u l-irqad bi nhar idum madwar sagħtejn.
L-irqad tad-deheb għat-tarbija tiegħek jista 'jiġi kkaratterizzat minn tliet komponenti ewlenin: kontinwità matul il-lejl, burdata tajba tat-tarbija, li tqum bi tbissima kuntenta filgħodu, u tuża ħrieqi xott u artab. Grazzi għall-Pampers Active Baby il-ġdid, il-gidien issa jistgħu jgawdu minn irqad perfett. Li jipposjedi saff doppju li jassorbi l-umdità u nisġa saħansitra aktar artab għall-kumdità żejda tat-tarbija waqt l-irqad, dawn il-ħrieqi jgħinu biex iżommu nixfa pjaċevoli għal żmien twil, li jfisser li t-tarbija tiegħek definittivament se tleqq għada ġdida bi tbissima kuntenta! Ftakar li l-irqad tajjeb tat-tfal huwa l-kalma tal-omm u l-garanzija tal-iżvilupp korrett u armonjuż tat-tarbija.