Hemm mumenti fil-ħajja li inti tixtieq li titlaq fil-memorja tiegħek għal żmien twil. Hemm nies li magħhom huwa tajjeb li qatt ma titlaq. Hemm affarijiet li jagħmlu l-ħajja aħjar. Imma jiġri hekk, meta xi ħaġa ilha żmien twil toħroġ biex teħles, iżda ma taħdimx. Ukoll, mill-inqas xquq. Għal raġunijiet kompletament differenti. U ta 'spiss f'dawn l-affarijiet ta' piżijiet tinsab ir-raġuni għall-iskuntentizza tagħna mal-ħajja. Ejja niftħu l-karti u nagħtu l-parir tal-psikologi dwar kif nindirizzaw tajjeb il-problemi tal-ħajja. U aħna ser tibda taħdem fuq nfusna.
1. Ħassar il-ħwejjeġ dojoq, li tista 'tluq biss wara ġimgħa ta' strajk tal-ġuħ.
Le, ovvjament, tista 'tilqa' lilek innifsek bit-tama li xi drabi ... U forsi anki li dan "someday" se jiġi ... Rasprekrasno! M'għandniex biss li tortura lilek innifsek bil-quddiem, biex ngħidu hekk, bil-quddiem. Kull ġurnata mhix prezzjuża, għalhekk m'għandekx taqbida miegħek u tħassib tal-burdata tiegħek ma 'dak li għadu mhux disponibbli. Il-parir tal-psikologi: ftit daqsijiet aktar - u x'iktar hija meħtieġa għall-kuntentizza ...
2. Qatra l-biża 'li turi lilek innifsek - fis-servizz, fis-sodda, fuq l-art taż-żfin, eċċ.
Ix-xewqa li toqgħod minn kulħadd, biex jaħrab, biex tinħeba toħroġ perjodikament f'kull wieħed minna. U dan huwa normali! Imma ħabi kontinwament huwa diġà tfittxija. Tippruvax tkun il-ħin kollu li int verament mhux. Huwa stupidu u umoristiku. U għadu l-vera tiegħek "I" llum jew għada tiddikjara ruħha. Dan huwa fejn kulħadd jifhem li ġejt pretending u conspiring dan il-ħin kollu. U flimkien mal-problemi tal-ħajja, il-mistħija, id-disperazzjoni u d-dipressjoni se jiġu għandkom. Kun yourself! Mill-inqas, se tara li verament mhux indifferenti għalik, li jixtieq li inti kuntentizza, li tant iħobb man-nuqqasijiet kollha tiegħek.
3. Spit fuq xogħol li ma jippermettilekx li tgawdi l-ħajja.
Naturalment, il-ħin huwa diffiċli issa. Ix-xogħol, ovvjament, huwa meħtieġ. Imma jekk taħseb: qed naħdmu biex ngħixu jew jgħixu għax-xogħol? X'inhu l-punt ta 'dejjiema ta' umiljazzjoni kostanti, stress u skart ieħor fuq ix-xogħol, jekk sussegwentement veleni kollu tal-ħajja tiegħek? X'inhi t-tifsira tal-ħajja tiegħek? F'dan ix-xogħol ... Ma taħsibx li dan huwa bla sens? ...
4. Tinsa 'sigaretti u lajters.
Fil-prinċipju, mhux biss dwar id-dannu għas-saħħa. Sigaretti huma dipendenza. Dan mhux ħieles. Int fl-jasar kostanti, u dan hu umiljanti. Wara kollox, int essenzjalment liberu! Trid tħoss ruħek bħal dik? Allura l-iskjavitù! Il-Kunsill tal-Psikologi: Immexxi l-ħajja tiegħek sa l-iktar mod sħiħ, u ma jħallix li dawn l-infezzjonijiet li jfuħin jikkontrollawek.
5. Ħalli fil-passat il-ħolm tas-sess ma 'stilla.
Iva, huwa kultant sbieħ. Għall-ewwel. U mbagħad tqum, inti togħrok l-għajnejn tiegħek - u taqa '. Jidher li qatt ma jiddilek lilek, m'intix indenjabbli, int biss "wieħed minn" ... Well, figs magħhom, bl-istilel! Fil-qrib hemm ħafna guys sbieħ, intelliġenti u ta 'talent li magħhom tista' tagħmel dan. U meta ssib lilu - l-unika tiegħek - ħolm ta 'sess mal-istilel se jmorru għall-passat għal dejjem. Mill-inqas minħabba bil-lejl inti mhux biss tkun l-irqad.
6. Down b'stysics!
Iva, int ittemprat malajr. Iva, huwa spjaċevoli għalik jew għal ħaddieħor. Inti sempliċiment aktar emozzjonali milli suppost, probabbilment, l-aktar tixtieq. Believe me, dan il-mod ta 'kif issolvi l-problemi jwassalk biss għal tmiem mejta. Jew għall-isptar. Anke jekk jidher li inti qed jiġġieldu għal kawża ġusta, ipprova jkun aktar kalmi. L-isteristi ma jattirawx xi ħadd - huma biss jirripellaw. Din hija l-verita tal-ħajja.
7. Ħalli l-għarus jgħixu taħt il-motto: "Hu ta l-kelma lilu nnifsu, u ħa lilu nnifsu."
Int verament taħseb li aktar mhumiex tajbin? Jew taħseb li l-guys huma bħal dik? Dan mhux hekk! Madwar irġiel verament "reali". Jemmnu fih innifsek - u jmorru! Għal relazzjoni ġdida, sħiħa ta 'fehim reċiproku, rispett u imħabba.
8. Evita girlfriends, wara li tiltaqa 'ma' min tikber kumplessi.
Fil-fatt, mhuwiex verament ħabiba ... Iżda, fi kwalunkwe każ, m'għandekx bżonn numru bħal dan ħdejk. Anki jekk dawn, fil-fatt, ma għandhom xejn x'jaqsmu miegħu. Ħbiberija hija l-ugwaljanza. Sib lilek innifsek ħabiba li mhux se timmudika jew tfixkilek. It-tfittxija tista 'tieħu ż-żmien, iżda r-riżultat mhux se jiddiżappunta.
9. Tinsa, fl-aħħarnett, l-antics tiegħek li ma rnexxewx ta 'sena ilu.
Ukoll, int invitat dak iż-żmien, imma d-dinja ma waqax! U tibqa 'l-istess. U oħrajn diġà, jemmnu lili, ilhom insejt dwar dan. Ukoll, jekk, ovvjament, ma tfakkarhom dwarha il-ħin kollu. Twaqqaf it-tormentazzjoni u t-tbatija. Ħalli l-passat u mmur, fl-aħħar, għall-futur. Dawl.
10. Cassette bil-porn dar - fit-Trash! Anke jekk jidher li int ma tistax issib fuq dan il-video.
Believe me, hu jkun jafek! Fl-iktar mument inadatt. Qatt ħsibt dwar dan? Agħti addiju għal dawn ir-rekords minnufih! M'għandekx injorat dan il-punt! F'punt wieħed dan jista 'jħarbat ħajtek.
Nisperaw li, grazzi għal dawn il-pariri ta 'psikologi kif jittrattaw kif suppost il-problemi tal-ħajja, fl-aħħar se tiddeċiedi li tbiddel il-ħajja tiegħek. Bidu biss - ikun iktar faċli. Int tkun saħansitra sorpriż kemm tiffaċilita. U mbagħad kollox se jirriżulta.