1) Fix-xitwa, huwa importanti li tieħu kura tal-ġilda b'attenzjoni kbira. Il-mezzi kollha biex tiġġieled l-akne, nixxef il-ġilda. Huwa magħruf li moisturizers fix-xitwa jistgħu jintużaw biss ftit sigħat qabel ma jitilqu mid-dar, u kremi nutrittivi huma wisq żejtni għal ġilda problematika . Għalhekk, fi żmien meta qed tgħaddi minn trattament, ipprova jkun kemm jista 'jkun kiesaħ u uża kremi protettivi li fihom iż-żingu.
2) Qawwa b'saħħitha hija inkonċepibbli mingħajr idratazzjoni. Għalhekk, l-użu moisturizers huma meħtieġa. Uża lozjonijiet speċjali u kremi li ma fihomx żjut. It-tessut tagħhom huwa eħfef min-normal, li huwa tajjeb għall-ġilda żejtnija. Aħsel bl-ilma frisk, mhux sħun. Tinsiex li nsaħħu u ton il-ġilda tiegħek. Biex tagħmel dan, tajbin il-maskla tat-tisjir tiegħek stess: kuċċarina ta 'għasel, 2 tablespoons ta' meraq tal-larinġ, kuċċarina ta 'purejiet tat-tuffieħ - qiegħed it-taħlita fuq wiċċek għal 20 minuti u laħlaħ b'ilma sħun. Din il-proċedura tista 'tiġi ripetuta darbtejn fil-ġimgħa.
3) Watch għall-ikel. Elimina ikel xaħmi, ġewż, ċikkulata. Kul ikel li jkun fih iż-żingu, kif ukoll frott u ħxejjex friski.
4) Oqgħod attent għall-qorriegħa. Jekk hi wkoll xaħam, tieħu ħsieb it-trattament tagħha. Neħħi l-brija, żomm ix-xagħar nadif tiegħek. Tħallix li l-fergħat imissu l-ġilda infjammata, u l-wiċċ biex tikseb prodotti ta 'grafika jew kremi xaħmija.
5) Tinsiex li tixrob ħafna. L-ilma jtejjeb il-ġisem. 2 litri ta 'ilma jistgħu jżommu l-livell meħtieġ ta' umdità, jippurifika d-demm.
6) Spiss fl-arja meta t-temperatura mhix baxxa wisq. Mixjiet se jgħin biex itejjeb il-ġilda. U r-raġġi tax-xemx naturalment ixxotta s-sallur.
7) Irqad biżżejjed ħin, evita l-istress, l-alkoħol.
8) Matul il-ġurnata, m'għandekx tghaqqad il-ġilda mingħajr tarf b'aġenti antibatteriċi. Uża l-ilma termali ordinarju u t-tferriegħ imxarrab biex tneħħi l-eċċess ta 'xaħam u ħmieġ mill-ġilda.
9) Għal xi ftit, sakemm tfejjaq l-akne, ħalli r-rimedji tonali, trab u blush. Se jtellfu wkoll il-pori, li neċessarjament iwasslu għal aktar infjammazzjoni.
10) Tmissx is-sallur b'idejn maħmuġin, ma għafashomx. Jekk tiddeċiedi li tgħaddi mill-proċedura tat-tindif innifsek, ittratta b'attenzjoni l-idejn u l-uċuħ kollha li tmiss waqt il-proċedura b'soluzzjoni antibatterika. Imbagħad, qaċċja l-wiċċ fuq il-borma b'dekosforazzjoni tal-ħxejjex u bil-mod għafas l-akne. Tippruvax ittella 'l-akne, inkella l-mard tista' tibqa 'u ma tirrepetix il-proċedura aktar minn darba kull ġimagħtejn.
11) Fil-każ jekk xejn jgħin, ikkonsulta terapista u cosmetologist. Int ser tintalab tieħu testijiet li jiżvelaw il-kawża tal-formazzjoni ta 'l-akne. Il-kura tgħin biex teliminaha, u l-kosmetiċi se jlaħħqu mal-akne. Kosmetoloġija moderna għandha ħafna mezzi biex issolvi din il-problema, se jkun hemm diversi korsijiet biżżejjed biex l-akne jisparixxu mill-wiċċ tiegħek.
12) Jekk ikun hemm ċikatriċi, ma tippruvax tkoprihom, dan jkompli jenfasizza aktar l-irregolarità tal-ġilda. Issa ċ-ċikatriċi ta 'l-akne jistgħu jitneħħew permezz ta' pilling jew bil-laser, l-ebda ħtieġa li wieħed jipprova jaħbihom b'modi dubjużi.
13) Jekk l-akne jitla 'għal darb'oħra u għal darb'oħra, ser ikollok tgħaddi minn eżami komplet ma' speċjalisti differenti u ssolvi din il-problema b'mod kumpless, jista 'jieħu aktar żmien milli mistenni.
Sa ftit ilu, it-tneħħija ta 'blackheads deher impossibbli. Issa bl-iżvilupp tal-kożmetoloġija moderna sar pjuttost faċli. Huwa importanti li ma jibdiex il-proċess, inqas biex taġixxi b'mod indipendenti u tistrieħ iktar fuq l-esperjenza tal-professjonisti. F'dan il-każ, il-konsegwenzi tar-raxx se jkunu inqas, u l-ħin li s-sallur "se jżejnu" int, se jgħaddi aktar malajr.