Qed tieħu kura biżżejjed tat-tarbija tiegħek ?
It-tfal jeħtieġu l-attenzjoni tal-ġenituri, jiġri li anke huwa wisq meħtieġ. Il-ħin tagħna, bir-ritmu frantic u l-ordni tax-xogħol, sempliċiment jiekol magħna. Iżda dan jaffettwa lit-tarbija. Aħseb dwar biżżejjed ħin kuljum li tqatta 'mat-tifel / tifla tiegħek? U mar-raġel tagħha? Jekk l-omm jew id-daddy jagħti lit-tarbija inqas minn 20 minuta kuljum, allura ma tistax tevita problemi. Naturalment, il-ħin irid jitħallas ħafna aktar minn 20 minuta.
Tipprova tagħmel il-ħajja tat-tarbija differenti, issib ruħha bi emozzjonijiet tajbin!
Sib mod li satiate l-ħajja tat-tarbija tiegħek b'impressjonijiet u emozzjonijiet ikkuluriti, naturalment, dan jiddependi fuq l-età tat-tarbija. Jekk it-tifel / tifla tiegħek huwa crossover u anzjuż, allura huwa sempliċement jeħtieġ li jirċievi emozzjonijiet pożittivi u impressjonijiet matul perjodi diffiċli ta 'ħajja. Ħalli lit-tfal jassorbu u jakkumulaw esperjenza pożittiva! Onfoq il-ħin mat-tarbija qabel ma tpoġġih biex torqod. Ftakar il-mumenti l-aktar brillanti u l-iktar ferrieħa li se jagħtuh akkuża ta 'enerġija pożittiva u jgħinuk taħrab mill-memorji tiegħek!
Ipprova jipproteġi lit-tarbija mill-istress
L-istress jista 'jeħel ma' xi tfal bħala kolla, imma, fortunatament, hemm ftit tfal bħal dawn. Ipprova ma jirrikorrix għas-servizzi tan-nannies, biex jevita xogħol okkupat wisq, waqfiet qosra u tamiet mhux realizzati. Żomm ruħek bla periklu, tipprova żżomm il-kompożizzjoni u l-paċenzja, ma tkissirx fuq it-tfal. Dan jista 'jkun riskju perikoluż għall-okkorrenza ta' stress.
Fittex għajnuna minn edukaturi, konsulenti jew għalliema
L-opinjoni tal-professjonist tgħinek tifhem b'mod ċar il-korrettezza ta 'x'jista' jinfluwenza l-imġiba tat-tarbija. Forsi huwa problemi tal-familja, big brother, screams, bullies iskola.
Tagħmel dak kollu possibbli biex it-tfal jieklu tajjeb
Ftakar, il-proteina hija meħtieġa għat-tarbija kuljum! Speċjalment għall-kolazzjon. M'għandekx bżonn tagħmel poriġ jew sandwiches u kejkijiet, ftit zokkor u ħafna frott u ħxejjex friski, kif ukoll ħabb sħiħ. Jekk tifel imur għand il-kindergarten, staqsi f'liema ħin it-tfal jiġu mitmugħa biex jiddeterminaw kemm ħin it-tifel ma jiekolx.
Għandek beware ta 'allerġiji u avvelenament mill-ikel
Tfal ħafna, jirriżulta, huma suxxettibbli għal allerġiji għall-ikel bħal ħafur, segala, qamħ, xgħir, u wkoll ħalib u bajd. Sintomi ovvji ma jistgħux ikunu, pereżempju, ċrieki kesħin u skuri komuni taħt l-għajnejn.
Ipprova ma jagħtux lit-tfal dawn il-prodotti fi żmien għaxart ijiem, hekk issir taf jekk il-benesseri tinbidel. Jekk le, ipprova jeskludi xi prodotti oħra. Sabiex ma jkunx hemm dubju dwar id-dijanjosi, wara li jitneħħew ir-restrizzjonijiet dwar l-ikel, tagħti lit-tfal numru kbir ta 'prodotti li qabel kienu pprojbiti. Jekk is-sintomi jerġgħu jinħassu, m'hemmx dubju dwar id-dijanjosi. Tista 'wkoll tuża metodu differenti u teżamina tifel ta' urologist-allergist.
Tista 'tinkludi supplimenti tal-ikel ta' kwalità għolja u siguri fil-menu tat-tarbija tiegħek
Għall-ħajja normali, it-tfal jeħtieġu sustanzi speċjali li jistgħu jgħaddu mill-ikel, huwa possibbli biss jekk it-tarbija tkun b'saħħitha mit-twelid. Ftit ħafna tfal jiksbu l-minerali u l-vitamini kollha meħtieġa. Għalhekk, agħżel supplimenti ta 'l-ikel ta' l-ogħla kwalità f'din il-forma, li tkun adattata għat-tifel / tifla tiegħek.
Żidiet notevoli speċjali
Hemm sustanzi naturali meħtieġa għas-sopravivenza, li huma assolutament ma jagħmlux ħsara u m'għandhomx effetti sekondarji, huma l-aċidi grassi ewlenin, pereżempju, żejt tal-ħut tal-fwied jew żejt tal-kittien. Dan ta 'l-aħħar huwa inqas effettiv. Ħut tas-sajd ħalli kuljum għal nofs kuċċarina, tista 'tħallat ma' l-ikel, mhux biss it-tisħin tagħha jew fil-forma pura tagħha. Jista 'jinxtara wkoll f'kapsuli.
Għal darb'oħra, huma meħtieġa vitamini tal-grupp B, li d-defiċit tagħhom jikkontribwixxi għal burdata ħażina u jnaqqas il-vitalità. Għal dan vidovitamini jinkludu B-6, B-12 u folic acid. It-tifel għandu jingħata vitamini lil dan il-grupp filgħodu, u jekk l-awrina ssir isfar - tinkwetax. Huwa wkoll possibbli li tingħata vitamina B12 taħt l-ilsien.
Tista 'tipprova 5-STP
Probabbilment, taf x'serotonin hi - non-trasportatur li jista 'jirregola l-burdata tiegħek. Fil-ġisem tagħna tifforma minn tryptophan, amino acids. Għalhekk, is-serotonin jipparteċipa fl-istadju pre-finali tal-formazzjoni tiegħu. Dan l-addittiv huwa disponibbli u jista 'jinxtara fi kwalunkwe spiżerija. Se jkun utli anke għall-adulti biex jipprevjenu d-dipressjoni. L-intervent fil-psyche tat-tfal li qed tiżviluppa huwa allarmanti, iżda jekk l-esperimenti tiegħek ma ġabux riżultati - ikkuntattja tabib professjonali, li l-għajnuna tiegħu għal tifel żgħir mhux se jkun superfluwu. Din il-mediċina tista 'tittieħed fuq ħamsin miljun gramma kuljum, preferibbilment filgħodu.
Oqgħod attent għall-ispirti tajbin tiegħek, kif ukoll dwar iż-żwieġ
M'hemm l-ebda sigriet li l-aħjar appoġġ għal tfal huwa atmosfera stabbli, b'saħħitha u pożittiva fil-familja. Għalhekk, tieħu ħsieb is-saħħa tiegħek stess, ta 'burdata tajba, ipprova ma jargumentax mar-raġel tiegħek, iżomm ir-relazzjonijiet tajbin tiegħek. Wara kollox, tilwim familjari huma ta 'ħsara kbira għat-tarbija, minħabba dan, jista' jsir raġel diżgust. Aħseb dwarha! U ma jippermettux tali żball terribbli! Wara kollox, atmosfera sfavorevoli fil-familja tpoġġi pressjoni mhux biss fuq it-tarbija, iżda wkoll fuqek innifsek! Ħalli x-xewqa għal ġejjieni aħjar għat-tifel / tifla tiegħek isservi bħala spinta għall-bidla innifsek! Imħabba u iħobb. Se tara kif ikunu kuntenti t-tfal tiegħek. Tifel depressiv qiegħed tfittex kumdità mill-ġenituri tiegħu. Ftakar dan u radiate tajjeb u pożittiv!