Ix-xjentisti jemmnu li sal-2020, id-depressjoni se ssir waħda mill-aktar mard komuni. Dan kollu huwa riżultat tal-fatt li persuna tipprova ma tqattax ħafna sforz fuq attività mentali (jekk hemm xi ħaġa li trid taħseb ...) u saħansitra inqas forzi għall-attività fiżika, iżda fl-istess ħin tistenna li tikseb pjaċir massimu, tilħaq il-bżonnijiet kollha tagħha u toħloq l-aħjar kundizzjonijiet għall-eżistenza . M'hemmx aktar saħħa jew xewqa għal xi ħaġa oħra.
Kull pastime, li għalih l-isforzi interni ma jintefqux, ma jattivax il-ġisem u s-sensi u jwassal għall-iżvilupp ta 'stat depressiv. Dan jinibixxi persuna fl-iżvilupp tiegħu. Bħala riżultat, persuna tgħix għall-biċċa l-kbira tal-ħin tagħha fil-qtugħ, nuqqas ta 'rieda, ansjetà, irritabilità, eċċ.
Jirriżulta li r-raġuni għal kollox hija laziness, ġewwa u barra.
X'inhu laxiness u huwa tajjeb li jiġġieled miegħu?
Min-naħa l-oħra, hemm opinjoni oħra dwar dan is-suġġett. Ejja niftakruha. Laziness huwa nuqqas ta 'azzjoni. In-nuqqas ta 'azzjoni jipprevjeni li jintlaħqu l-għanijiet stabbiliti. Imma ninsew li ġenetikament għandna valvi tas-sikurezza naturali li jrażżnu l-ambizzjoni u l-ambizzjoni umani irrepressibbli. Laziness huwa l-iffrankar ta 'riżorsi umani. Meta tlaqt il-kelb, fejn hi l-qadża tiegħek? Instincts ... Laziness hija forza li tagħtina waqfa mill-ħajja hectic. Tweġiba għall-mistoqsijiet li ġejjin, u se jkun ċar għalik li mhux kollox huwa daqshekk ħżiena! Meta tlift in-ngħasija tiegħek? Meta inti wisq għażżien biex tgħin, u x'kien jiġri kieku ma kienx għaliha? ... X'funzjoni tieħu l-għażżien? Aħna naħsbu li l-għażżien m'għandux jiġi miġġieled. Il-ġlieda hija dejjem aggressiva, negattiva. Jidher li aħna sempliċiment għandna ninnegozjaw magħna u ta 'spiss jistrieħu, jiġifieri, tqassam b'mod korrett il-forzi tagħhom.
Ejjew issa nqisu liema dipressjoni hi. Dan huwa meta persuna ma tistax taċċetta u tlaħħaq ma 'tensjonijiet ta' kuljum. Aħna nirrispondi għal sitwazzjonijiet ta 'ħajja, problemi, nies, eċċ. Huwa meħtieġ li titgħallem kif taħseb b'mod korrett u eżatt kif tirreaġixxi b'mod adegwat. Naturalment, jekk int konfuż f'kollox (jiġifieri, kaos f'atti, fir-ras), imbagħad issejjaħ għajnuna minn psikologu. L-ispeċjalista jgħinek tifhem lilek innifsek, toħroġ mill-istat depressiv. U jekk ma tagħmilx xejn, tista 'tressaq lilek innifsek għal stat ta' dipressjoni profonda u mbagħad ikollok tmur għand psikjatri, tixrob il-pilloli ...
Kwalunkwe marda psikomomatika hija konsegwenza ta 'għażla ħażina ta' mġieba. Allura, kultant jiġri li laziness hija reazzjoni protettiva (imġieba) għal persuna. U jekk aħna jiddisturbaw dan l-istat, allura fil-futur hemm rabja, ħtija, rabja lilek innifsek, riżentiment, eċċ. Huwa meħtieġ li tħoss rqiq hawn, hemm aspetti trasparenti ħafna. Huwa meħtieġ li wieħed jifhem stasis, tensjoni fil-muskoli, tensjoni, informattiva, tensjoni ta 'immunità. Hemm frustrazzjoni - differenza bejn l-istat mixtieq u dak reali. Jiġifieri, huwa meħtieġ li taħdem fuq l-emozzjonijiet, hemm ħafna teknoloġiji.
Oqgħod attent għas-saħħa, l-imġieba, il-ħsibijiet tiegħek. Analise, think, korrett fil-ħin, korrett. Fidu lilek innifsek u l-intwizzjoni tiegħek, il-ġisem tiegħek. Oqgħod attent / a mill-ispiritwalità tiegħek. U allura m'għandekx tibża 'minn xi dipressjoni (ma jkun hemm l-ebda ħin biex anke taħseb dwarha). Barra minn hekk, u laziness mhux ser ikun post fil-ħajja tiegħek.