Kunflitti familjari u modi biex jingħelbu - suġġett li huwa rilevanti ħafna fil-ħin tagħna, meta t-tradizzjonijiet tal-familja qed jiġu riveduti, evalwati mill-ġdid, l-istituzzjoni tal-familja qed tinbidel litteralment qabel l-għajnejn tagħna.
Għaliex il-kunflitti jinqalgħu f'familja li tidher ħafifa u ta 'ħbiberija? Jista 'jkun hemm ħafna raġunijiet. Pereżempju:
• Wieħed mill-konjuġi m'għandux attenzjoni (sensittività, affezzjoni)
• Is-sitwazzjoni kumplessa tad-djar taffettwa meta jkun meħtieġ li tinqasam appartament flimkien mal-ġenituri ta 'konjuġi jew konjuġi
• L-imsieħba għandhom opinjonijiet differenti dwar kwistjonijiet bħad-divertiment, id-diviżjoni tax-xogħol domestiku, it-trobbija tat-tfal
• Wieħed jew iż-żewġ konjuġi jesperjenzaw sodisfazzjon inadegwat minn relazzjonijiet sesswali
Ir-raġunijiet tal-lista jistgħu jkunu twal. Madankollu, mhumiex ir-raġunijiet għall-ħolqien ta 'kunflitti familjari li huma aktar importanti, iżda l-modi biex jingħelbu. Il-psikologi jagħtu bosta suġġerimenti dwar kif jibnu relazzjonijiet u ma jippermettux li kunflitt żgħir tal-familja jikber fi skandlu serju.
Iddiskuti problema waħda biss.
Ejja ngħidu li hemm kunflitt minħabba li r-raġel tiegħek iqatta 'ħafna ħin mal-ħbieb tiegħu, mhux miegħek. F'dak il-każ, tiddiskuti miegħu biss din il-problema. Tippruvax tiftakar id-dnubiet l-oħra ta 'sieħeb. Dan ma japplikax direttament għall-kunflitt attwali tiegħek. Problemi oħra li tista 'tiddiskuti aktar tard. L-ewwel, jaslu għal ftehim dwar il-kwistjoni ewlenija.
M'għandekx tmur għand il-persuna.
Jekk is-salarju tal-konjuġi tiegħek ma jibqax adattat għalik, allura huwa improbabbli li l-żaqq tal-birra tiegħu sar ir-raġuni għal dan. M'għandekx insult partner tiegħek, ma twassalx għal riżoluzzjoni tal-kunflitt. Għall-kuntrarju, f'sitwazzjoni bħal din is-sieħeb tiegħek se jipprova jipproteġi lilu nnifsu u jista 'jibda jisma lilek lura. Bħala riżultat, il-kunflitt iwassal għal skandlu ikrah b'insulazzjonijiet reċiproċi. U l-problema ewlenija tibqa 'mhux solvuta.
Tħallix lil partijiet terzi f'konflitt tal-familja.
Tinterferix fil-kunflitt tiegħek, xi ħadd mill-qraba jew ħbiebek. Jekk fil-kwestjoni inti tipprova iweġġa 'lil xi ħadd mill-familja jew mill-ħbieb tiegħek, huwa ċertament iqumu għall-protezzjoni tagħhom. Għalhekk, il-frażi "Naturalment, ma nistax insajjru bħall-omm prezzjuż tiegħek" ma twassalx għal riżultat favorevoli tal-kunflitt.
M'għandekx tiġġeneralizza.
Ejja ngħidu li ż-żwieġ dejjem attent tiegħek f'daqqa nesa dwar l-għeżież maħbubin ta 'omm tagħha. Tinsultax il-vuċi: "Int qatt ma tiftakar xejn". Mhux ġust, speċjalment jekk ġeneralment tfakkarek fid-dati importanti kollha. Ir-raġuni għall-iskoperta mhux mistennija tiegħu tista 'tkun, per eżempju, ammont kbir ta' xogħol fuq ix-xogħol.
M'għandekx tibda ġegħilhom filgħaxija.
L-istatistika turi li s-sehem ta 'l-iljun tal-kunflitti tal-familja jaqa' fil-ħin tal-lejl tal-ġurnata. Mhuwiex sorprendenti: għeja, irritazzjoni jakkumulaw, spark wieħed huwa biżżejjed biex jikkawża ġlied. Jekk tħossok tard bil-lejl li int verament tixtieq tgħid lit-mara tiegħek ftit ilmenti, allura int aħjar żżomm ruħek, ittrasformat il-konversazzjoni għall-għodu. Forsi filgħodu l-problema tidher li mhix daqshekk serja, jew issib mod aktar xieraq biex tegħleb il-kunflitt.
Kun af kif tammetti l-ħtija tiegħek.
Huwa importanti ħafna li tkun tista 'tifhem fil-ħin meta m'intix id-dritt fil-kwestjoni. Jekk ma jkollokx saħħa biżżejjed biex immedjatament nammetti li tkun żbaljat, imbagħad għallinqas tipprova twaqqaf il-kunflitt mill-inqas fiż-żmien. Dan mhux daqshekk diffiċli li tagħmel, xi kultant huwa biżżejjed li sempliċement shut up jew jidħlu f'xi kamra oħra.
U ponta oħra. Qabel ma tibda kwerel mal-konjuġi tiegħek, taħseb dwarha, imma x'inhi eżattament tridu? Hemm nies uniċi li jafu kif jużaw xi kunflitti biex isolvu sitwazzjonijiet favur tagħhom. F'kull kunflitt, hemm kemm naħat negattivi kif ukoll pożittivi. Wara kwestjoni, in-nies li jħobbu jistgħu jaslu għal opinjoni komuni dwar il-problema eċċitanti, fil-futur din il-kwistjoni ma tfixkilhomx.
Aħseb, ser tgħix b'mod paċifiku wara l-kwestjoni? Imbagħad irażżan lilek innifsek, ma tarmix l-ilmenti u l-kritiki kollha tiegħek, ma tiħux insult, ma tagħmilx ħsara lid-dinjità tas-sieħeb tiegħek. Iffoka fuq is-soluzzjoni ta 'problema partikolari. Żomm attitudni kalm u pożittiva. Biex tagħmel dan, ovvjament, huwa diffiċli meta r-ruħ qed tinħeba b'xejn. Imma kellek l-istess sitwazzjonijiet meta rnexxielek tegħleb il-kunflitt, u mbagħad ftakar dwarha bi tbissima u ħsibt: "Kif tista 'tiġġieled minħabba stupidità bħal din!". Forsi dan il-kunflitt ma jkunx jiswa emozzjonijiet bħal dawn?
Ksenia Ivanova , speċjalment għas-sit