L-għażla ta 'post ta' mistrieħ
Vjaġġ għandu jeskludi fatturi stressanti, disgusting fil-ħajja ta 'kuljum. Jekk int għajjien ta 'ġamm tat-traffiku, huwa aħjar li ma tmurx ġo bus tour ta' bliet barranin kbar. Fuq ix-xogħol, tkellem ħafna lin-nies? Irrifjuta minn resorts popolari favur destinazzjonijiet tal-vaganzi inqas magħrufa u inqas kwiet.
Biljetti, flus, dokumenti
L-ewwel ħaġa li għandek bżonn biex tpoġġi f'borża hija l- "biċċiet tal-karta" meħtieġa. L-inkwiet dwar it-trinità huwa aħjar minn qabel. Il-flus, bħala regola, huma posposti għal vaganza. Fil-ħin biex jixtru biljett - għall-paċi u l-ekonomija. Biljetti tal-karozzi tal-linja għall-pre-bejgħ jaslu 15-il jum qabel id-data mistennija tat-tluq, fuq il-ferrovija - għal 45, fuq il-pjan - għal diversi xhur.
Minn dokumenti l-adulti għandhom bżonn passaport, it-tfal - ċertifikat tat-twelid. Sejjer barra mit-tfal? Ikun meħtieġ li jirranġa għalih dokument ta 'l-ivvjaġġar tat-tfal (mill-14-il sena huwa obbligatorju) jew jidħol it-tifel fil-passaport (jekk fil-ħin jew matul il-vjaġġ huwa jagħlaq ħames snin għandu jkun inkollat ir-ritratt tiegħu). Fil-każ ta 'tifel li jivvjaġġa b'wieħed mill-ġenituri, huwa neċessarju li tifformalizza u tinnotifika l-permess tal-ġenitur l-ieħor biex titlaq it-tarbija barra mill-pajjiż.
Ħin liberu
Sindromu qabel u wara l-puplesija - insidjuż. L-ewwel wieħed b'antiċipazzjoni ta 'benefiċċji futuri ma jippermettilekx tiġbor il-ħsibijiet tiegħek, u t-tieni ma tħallikx tingħaqad mal-iskeda tax-xogħol. Għalhekk, qabel ma titlaq u wara l-wasla, ikun aħjar li titlaq għal jumejn off għal ħlasijiet kwieti, xiri ta 'affarijiet neċessarji u wasla wara avventura turistika.
Adaptogens
Ħafna nisa, qabel ma jmorru fuq vaganza, jistaqsu lilhom infushom kif iqattgħu vaganza tajba u rħisa fl-Ukraina. Aktar ma tirriżulta r-rotta, iktar ikun diffiċli għal organiżmu li jadatta għal kundizzjonijiet ġodda, ilma, ikel u ż-żona tal-ħin. Għal ngħas u għeja saħansitra aktar ma segwietx ix-shadow, l-adaptogens se jgħinu: tinctures tad-dwieli tal-magnolia, ġinseng, eleutherococcus. Tieħuhom mhux wara li titlaq mill-ferrovija (xarabank, ajruplan), u għal xahar qabel ma titlaq għal 15-20 qatra filgħodu u qabel il-pranzu.
Sigurtà
Qabel ma titlaq mid-dar għandek tiskonnettja l-apparati elettriċi kollha min-netwerk, tagħlaq il-viti, tagħlaq it-twieqi u l-bibien. Il-bibien tal-makna tal-ħasil iridu jitħallew imdendel sabiex riħa mhux pjaċevoli ma tidhirx fiha. Segwi r-rakkomandazzjonijiet kollha? Ħalli ma ġġibx problemi u tirrestawra kompletament is-saħħa tiegħek.
Lukandi SPA ta 'l-Ukraina
Biex ikollok mistrieħ, tkun tajjeb, biex tikseb aktar kuraġġuż - dan kollu huwa faċli biex jiġi implimentat fil-SPA-resort (dan it-tip ta 'rikreazzjoni huwa popolari ħafna issa). U mhux meħtieġ li tmur l-Ukraina għall-bogħod tad-dinja, biex tpoġġi l-ġisem u ruħ ruħu, minħabba li l-irziezet sbuħija ta 'l-Ukraina huma bl-ebda mod inferjuri għall-"ħutna" tal-Punent!
Villa "Hut Spa"
Dan iċ-Ċentru SPA jinsab fi Truskavets. Il-lokal jixbah gżira għarqa fil-ħdura - bi pool esklussiv għall-idroġenu u l-aeromassaġġ, kamra tal-fwar Rumana b'aromi ta 'ħxejjex tal-Karpazji, grotta tal-melħ, kmamar aromatherapy u diversi tekniki ta' massaġġi. L-għażla tal-proċeduri tas-sbuħija hija kbira: tindif fil-fond bl-użu ta 'żjut fito-aromatiċi jew programm anti-aging mal-kollaġen tal-baħar, ħxuna espressa b'elastomaski anti-cellulite, massaġġi tad-drenaġġ jew garżi ma' cryolosone.
Użu ta '"elixir naturali" ta' sorsi minerali lokali u sigrieti ta 'l-aroma, għażla ta' programm effettiv u personali.
Rixos-Prykarpattya
SPA-kumpless fl-Ukraina u Truskavets, fejn teknoloġiji ġodda ta 'balneoloġija domestika u fiżjoterapija huma kkombinati mal-kisbiet tad-dinja fil-mediċina. Ilmijiet minerali lokali hawn jittrattaw il-mard tas-sistema diġestiva, il-kliewi, il-fwied u l-passaġġ tal-marrara, jirrestawraw il-metaboliżmu u n-nervituri kalmi. Għal manteniment ta 'vitalità - terapija tal-ġebla, tala-terapija, aromatherapy, Thermo SPA Concerto (sistema ta' rkupru ta 'vita energy), Dermalife SPA-JetTM kapsula alfa, idrofobija, terapija tal-mużika, sħana infrared, vibromassage, miostimulazzjoni, vakwu u pressoterapija .
Trattament u rkupru ta 'ilma minn molol minerali flimkien ma' arja ċara kristall!
Palmira Palace Resort & SPA
Il-lukanda tinsab fil-park fir-residenza ta 'Prince Dmitry Konstantinovich fir-raħal ta' Kurpaty ħdejn Yalta. L-ispeċjalisti għandhom konsultazzjonijiet u dijanjostiċi ta 'riżervi tas-saħħa (inkluż Ayurveda), fiżjoterapija tal-ħardwer, manjetoterapija, terapija bil-lejżer, ultrasound, terapija bil-vakwu, kurrenti ta' frekwenza baxxa, inhalatorium. Iċ-ċentru tal-terapija tal-balneoloġija u tat-tajn joffri garżi tat-thalasso, terapija tal-ġebel, proċeduri kosmetiċi għal wiċċ u ġisem, massaġġi.
Il-kombinazzjoni ta 'programm ta' benessri fl-Ukrajna bi pjaċiri estetiċi u eskursjonijiet affaxxinanti u mixjiet bil-baħar fuq yacht.
«Aquadar»
Il-sanatorju ta 'l-Ukraina jinsab mhux' il bogħod minn Uman. "Menu": banjijiet minerali (radon, hydromassage-ożonu, turpentina, jodur-bromin, perla, konifera, galvanika, vortiċi), doċċa terapewtika (ċirkolari, faħam tal-kannol, laser, axxendenti). U għal "deżerta" - fejqan fil-kamra tal-ispeleoterapija. Speċjalment effettiv huwa t-terapija bl-idrokloriku għal mard kroniku tas-sistema respiratorja, l-ażżma tal-bronki, allerġiji, diversi stati ta 'immunodefiċjenza.
Huwa possibbli li jitpoġġew ix-xogħol tas-sistemi kollha tal-ġisem u jsolvu problemi bid-dahar.