Kumplikazzjonijiet
Id-dijabete tal-ġestazzjoni, l-anemija f'nisa tqal, il-gestosi jseħħu biss waqt it-tqala u mhumiex relatati direttament mas-saħħa tal-omm tqila. Fil-perjodu ta 'stennija tat-tieni u t-tfal sussegwenti, jistgħu ma jidhrux, speċjalment jekk mill-mument tal-konċepiment it-tabib ser jimmonitorja mill-qrib il-kundizzjoni tiegħek. Dan huwa għaliex anke meta tippjana tarbija huwa importanti li tiddiskuti fid-dettall mat-tabib il-kors tal-ewwel tqala. F'dan il-każ, it-twelid ripetut rarament jirtu l-kumplikazzjonijiet ta 'l-ewwel.
Mard kroniku
Ħafna nisa li qed jistennew li l-ewwelnett jitgħallmu dwar il-preżenza ta 'malfunzjonijiet fil-qalb, fil-kliewi, fis-sistema endokrinali u oħrajn biss waqt it-tqala, meta l-proċessi moħbija huma aggravati. L-ommijiet b'esperjenza, bħala regola, huma konxji sewwa tal-preżenza tal-mard kroniku kollu. Il-kumpens f'waqtu tagħhom inaqqas b'mod sinifikanti r-riskju ta 'kumplikazzjonijiet possibbli. Meta tippjana tqala mill-ġdid, minbarra l-terapista, kun żgur li tgħaddi mill-professjonisti kollha meħtieġa - għandhom jikkonfermaw li l-kundizzjoni tiegħek hija kkumpensata, u l-ġisem ikun lest biex iġorr lit-tarbija. Huwa aħjar li tieħu testijiet għall-ormoni biex jiġu evitati żidiet ormonali.
Tossikosi
Id-dehra tiegħu hija imprevedibbli u għadha mhux spjegabbli. Tista 'tqatta' l-biċċa l-kbira ta 'l-ewwel tqala fil-kamra tat-twaletta u m'għandhiex iċ-ċans ta' dardir fit-tieni (u viċi versa).
Vini varikużi
Ir-riskju tad-dehra tiegħu jitla 'fit-tieni u kull tqala sussegwenti, speċjalment jekk ma rnexxilhiex tevita l-varikużi għall-ewwel darba. Il-vini li diġà għaddew minn tagħbija kbira saru aktar fraġli, u l-asteriski vaskulari jidhru ħafna iktar faċli. Għall-iskop ta 'profilassi, ħwejjeġ ta' taħt tal-kompressjoni jilbsu, u b'varizjo pronunzjat qabel il-konċepiment, kun żgur li żżur il-phlebologist. Il-kundizzjoni tal-marda tista 'tkun ta' severità varjabbli, sal-vini fondi mkabbra u l-preżenza ta 'lymph. Hemorrhoids probabbli u konkomitanti.
Edema
Jistgħu jkunu assoċjati mhux biss mat-tqala, iżda wkoll b'mard tal-qalb u tal-kliewi. Jekk l-idejn u s-saqajn jintefħu u huma barra mit-tqala, l-aħjar huwa li tikkonsulta ma 'kardjologu jew terapista.
Uġigħ fid-dahar
Bħala regola, huma aktar evidenti. Ir-raġuni hija fl-istess muskoli mdgħajfa. Bil-permess tat-tabib, iżomm l-attività fiżika: isaħħaħ ukoll il-muskoli ta 'wara tal-għawm, yoga u pilates. Evita tagħbijiet tqal u tneħħija ta 'kwalunkwe tip ta' gravità - ħalli t-tarbija taqlagħha fuq idejh dad. Jgħallmu l-frieħ lilu nnifsu biex jidħlu fil-presepju u jpoġġu fil-stroller. Jekk għandek bżonn xi ħaġa li tneħħi, m'għandekx id-dahar tiegħek: żommu dritta, liwi biss l-irkopptejn tiegħek. U jekk anke fl-ewwel tqala ġestitu mingħajr faxxa, issa jista 'jkun utli għalik. Illum, l-età tal-biċċa l-kbira tan-nisa li huma rikorrenti hija ta '35 sena jew aktar. F'dan iż-żmien, ir-riskju ta 'anormalitajiet ġenetiċi jiżdied, iżda l-parir ta' ġenetista mhux muri għal kulħadd. Indikazzjonijiet assoluti għall-proċedura huma l-preżenza fil-familja ta 'każijiet ta' anormalitajiet kromosomali, kemm min-naħa tal-mara kif ukoll tar-raġel, kif ukoll bosta korrimenti ttrasferiti. F'każijiet oħra, aħna kkalkulaw ir-riskju ta 'anormalitajiet kromosomali diġà fl-ewwel trimestru tat-tqala - skond diversi parametri: għonq tat-tarbija fl-għonq, l-età tal-omm u t-test tad-demm. Jekk il-limitu tar-riskju joqrob lejn 1: 250, nipproponu li tagħmel amniocentesis - bl-għajnuna ta 'din il-proċedura huwa possibbli li ngħid eżattament jekk it-tifel għandux patoloġija jew le. "
Intervalli tal-ħin
Hija meħtieġa sena biex tiżgura li l-ġisem ikun restawrat kompletament wara t-twelid naturali u l-utru jkun irritorna lura għat-ton. Huwa rakkomandat li tistenna bil-kunċett wara t-taqsima tal-cesarean, sabiex iċ-ċikatriċi fuq l-utru tkun tista 'saħħ. Dan il-perjodu huwa kkunsidrat bħala l-aħjar intervall bejn żewġ tqaliet. Omm ma treddax, torqod aħjar u terġa 'ssaħħaħ kompletament. Hemm wieħed biss "imma": trid tmur lura għall-ħrieqi tiegħek u l-iljieli sleepless għal darb'oħra? Iktar ma jgħaddi ż-żmien wara l-ħlas, aktar ikun diffiċli li tiddeċiedi li terġa 'tibqa' għaddejja l-istadju tat-trabi. Bl-età, ir-riskju ta 'mard kroniku jiżdied.
Inqas minn sena hija meqjusa bħala żminijiet diffiċli għall-omm. Madankollu, jekk l-ewwel twelid kien mingħajr kumplikazzjonijiet u l-kundizzjoni fiżika hija tajba, m'hemmx restrizzjonijiet. L-iktar ħaġa importanti hija li nsaħħu għal kollox id-distakki, u t-tessuti mhumiex wisq maħlula (se jkunu aktar diffiċli biex jinfirxu fit-twelid). Ikun ippreparat għall-fatt li l-ħrieqi u l-biki tat-tfal se jkunu darbtejn aktar. Min-naħa l-oħra, ħafna ommijiet jippreferu jibqgħu jgħixu f'dan l-istadju f'sejħa waħda, anke jekk tkun ftit lura fil-ħin. Bit-tieni tarbija, tista 'sserraħ aktar fuq l-għajnuna ta' żewġha. Permezz ta 'dan il-punt, il-Papiet, bħala regola, huma meħuda fir-rwol tagħhom - huma volontarjament jgħinu bl-għawm, għalf, u anke ma jiddiswadu l-bidla tal-ħrieqi.
Ippjanar tat-tqala
• Anki jekk kont assolutament b'saħħtu fl-ewwel tqala, mur it-terapista jew it-tabib tal-familja qabel il-konċepiment li jmiss u ħu t-testijiet ġenerali. Fil-ġisem tiegħek, jista 'jkun hemm numru ta' bidliet li jistgħu jaffettwaw il-kors tat-tqala. Ir-riskju ta 'mard kroniku jiżdied f'nisa li għandhom iktar minn 35 sena.
• Huwa aħjar li tgħaddi minn dijanjosi kompluta tal-ġisem, jekk wara l-aħħar twelid għandek diversi tipi ta 'korrimenti. Dan jista 'jindika l-preżenza ta' mard serju li jeħtieġ li jiġi kkurat jew ikkumpensat anki qabel il-konċepiment.
• Kun żgur li żżur il-ġinekologu, speċjalment jekk bejn tqala kellek abort jew ġarrbet marda infettiva. Fost affarijiet oħra, it-tabib jiċċekkja l-utru u l-ovarji għal ċisti u myomas. Myoma, li jinsab taħt il-mukoża, jista 'jinterferixxi mat-tqala sussegwenti u jżid ir-riskju ta' korriment. Iċ-ċisti jistgħu jkunu akkumpanjati minn disfunzjoni tal-ovarji.
• Huwa ferm mixtieq li tara endokrinologu. In-nisa moderni għandhom ħafna disfunzjoni tat-tirojde. Huwa mixtieq li r-raġel jiġi ċċekkjat għall-preżenza tal-infezzjonijiet trasferiti sesswalment minn, u mard infjammatorju.
• Tinsiex li żżur id-dentist. Is-snien u l-mard perjodontali varji huma hotbed attiv ta 'infezzjoni li tinfirex madwar il-ġisem u tista' tinfiltra bid-demm lit-tarbija. F'xi każijiet, l-omm fil-ġejjieni hija anestesija kontraindikata bl-adrenalina, li ftit tiddgħajjef l-effett tagħha, għalhekk jagħmel sens li t-tqala tbatti s-snien għal kollox u poġġi l-ħanek fl-ordni. Dak li nistgħu ngħidu dwar id-dijanjożi tar-raġġi-X, li jistgħu jaffettwaw ħażin il-frak. Anki qabel il-konċepiment, għaddej bil-kundanna tal-ħalq (meta tikkuntattja konsultazzjoni tan-nisa inti tkun mitlub biex tipprovdi ċertifikat) - ifejjaq id-dixxijiet, neħħi l-plakka u l-ġebla. U tinsiex ir-regoli ta 'l-iġjene.
Ħin
Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, it-tarbija titwieled ħafna aktar malajr. L-iżvelar taċ-ċerviċi (il-perjodu ewlieni tax-xogħol) fil-primiparas jista 'jilħaq 12-il siegħa. Ommijiet b'Esperjenza diġà fetħu l-għonq, għalhekk il-proċess jista 'jieħu 6-8 sigħat. U ma jimpurtax kemm għaddew ħafna snin mit-twelid ta 'l-ewwel tarbija - jew imorru - il-ġisem tagħna jiftakar l-esperjenza tat-twelid kif ukoll irkib ta' rota. L-istess japplika għall-muskoli tal-vaġina u tal-qiegħ tal-pelvi - dawn diġà għaddew minn dawn il-bidliet kollha.
Sensittività
Il-limitu ta 'l-uġigħ għal kulħadd huwa differenti. Jekk it-twelid ripetut huwiex iktar jew inqas sensittiv, ma jistax jiġi mbassar. Ħafna ommijiet, iħossu l-enchantment ta 'l-ewwel twelid, it-tieni darba jagħżlu l-anestesija epidurali. Min-naħa l-oħra, qabel it-tieni twelid, in-nisa jesperjenzaw inqas biża ', u stat rilassat jgħin biex jitnaqqas l-uġigħ.
Eżerċizzju tal-muskoli
Sabiex it-twelid ripetut ikun eħfef u aktar mgħaġġel, huwa meħtieġ li l-muskoli ta 'l-art tal-pelvi jkunu t-ton. Jekk jiddgħajfu, l-omm ma tistax teżerċita bis-sħiħ u d-dehra tat-tarbija titfixkel serjament. L-għażla ideali hija li tibda tirrestawra l-muskoli dritt wara l-ewwel twelid. Wara 4-6 ġimgħat, l-omm żgħira hija rakkomandata li tgħaddi minn kontroll wara t-twelid, li neċessarjament tevalwa l-kundizzjoni tal-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi. Jekk il-muskoli huma b'saħħithom u elastiċi, eżerċizzji speċjali mhumiex meħtieġa. Fil-każijiet l-oħra kollha, l-irkupru tagħhom għandu jiġi ttrattat separatament. Fiċ-ċentri mediċi kbar din il-kwistjoni hija ttrattata minn fiżjoterapista. Fil-vaġina, jiddaħħal senser speċjali, li jagħti impulsi lill-muskoli ta 'l-art tal-pelvi. L-iskrin juri kif jonqsu. Mara tħoss dawn il-muskoli u tista 'tmexxihom lilha nfisha. Imbagħad aħna nagħżlu sett speċjali ta 'eżerċizzji li jgħinuk jerġa' jġib it-ton ta 'qabel. Bħala regola, biżżejjed mis-sessjonijiet, allura dawn l-eżerċizzji jistgħu jitwettqu fid-dar. Huma pjuttost sempliċi. U jekk titgħallem tikkontrolla l-muskoli tiegħek innifsek, allura l-mohsette issaħħaħhom u d-djar. Il-kumpless ta 'eżerċizzji huwa effettiv fi kwalunkwe ħin wara t-twelid, anki wara bosta snin. Fuq l-għażla tiegħu, ikkonsulta ġinekologu. Ferrovija tal-muskoli ta 'l-art tal-pelvi hija meħtieġa mhux biss biex tiffaċilita l-proċess tat-twelid. Huma insostitwibbli għal kull mara: huma jappoġġaw l-organi tal-pelvi fil-pożizzjoni t-tajba, jipprevjenu l-utru u l-bużżieqa milli jaqgħu 'l isfel, jipproteġu kontra mard infjammatorju tal-vaġina u jgħinu liż-żewġ imsieħba jieħdu sensazzjonijiet sesswali ħajjin.
Harbinger tat-twelid
Ommijiet b'Esperjenza spiss jitilfu r-rieda tat-tarbija li tidħol fid-dinja - l-ewwel twelid jista 'jkun kompletament innutat. Ħafna drabi, is-sensazzjonijiet tal-mument jidhru biss meta ċ-ċerviċi jinfetaħ għal kollox. Huwa għalhekk li wara 36-37 ġimgħa ta 'tqala, jekk tħoss xi uġigħ ta' brim fl-addome t'isfel, mhux neċessarjament regolari, huwa aħjar li tikkonsulta ġinekologu. Huwa biss jista 'jivvaluta l-kondizzjoni tal-kanal tat-twelid u t-tħejjija taċ-ċerviċi, u jiddetermina wkoll jekk il-kontrazzjonijiet humiex produttivi (u dalwaqt se ssir omm mill-ġdid), jew iċ-ċerviċi hija magħluqa kompletament u tista' tmur id-dar mingħajr biża 'li twelled fit-triq.
Issikkar
Il-perjodu tax-xogħol għan-nisa kollha huwa differenti, iżda dawk li jwelldu huma ħafna aktar produttivi. Omm jaf kif tieħu n-nifs, meta u kif timbotta u ħafna aħjar tisma 'l-parir tal-qwiebel. Tentattivi xierqa biex jitnaqqas ħafna r-riskju ta 'qsim - okkorrenza pjuttost komuni fl-ommijiet mingħajr esperjenza. Ritorn ta 'l-utru għall-formola. Wara konsenja ripetuta, ir-riskju ta 'fsada jiżdied ftit. L-utru jsir aktar estensiv u ma jiġix kuntratt hekk malajr. Madankollu, din hija kwistjoni, pjuttost, għal attitudni aktar attenta tat-tobba minn kawża ta 'tħassib. Omm jintrema mill-isptar meta l-utru jsir dens u m'hemm l-ebda riskju ta 'fsada, bħala regola, le.