L-ewwel stadju tat-tqala. Matul dan il-perjodu, l-omm fil-ġejjieni tiżviluppa l-aktar sinjali tradizzjonali tat-tqala, bħal tossikosi, sensittività bl-uġigħ tas-sider, awrina frekwenti, għeja u oħrajn.
L-omm fil-ġejjieni m'għandhiex għalfejn tinkwieta dwar dan, minħabba li dan il-perjodu huwa temporanju u fil-futur se tkun tista 'tlaħħaq ma' dawn il-problemi. Dawn is-sinjali kollha jindikaw li fil-ġisem ta 'mara tqila kollox qed jiġi rikostruwit u qed jipprepara għall-iżvilupp ta' raġel żgħir ġdid.
Fl-ewwel stadju tat-tqala d-dirgħajn jibdew jiffurmaw fil-fetu, jidhru sinjali ta 'palpitazzjoni u jidhru s-sinjali l-aktar riflessi primittivi. Matul dan il-perjodu tal-omm futur huwa neċessarju li tiġi osservata dieta sana tajba u li jidħlu f'ġimnastika speċjali għal nisa tqal - dan kollu jikkontribwixxi għat-twelid ta 'tfal b'saħħithom u b'saħħithom. Sabiex tibda ssegwi d-dieta u l-ġinnastika prattika għan-nisa tqal, għandek bżonn, l-ewwelnett, tikkonsulta speċjalista kwalifikat li se jtellgħa kors individwali għalik. Ukoll matul dan il-perjodu, mara tqila hija rakkomandata li tixrob l-aċidu foliku u l-vitamina C.
Fit-tieni stadju tat-tqala, mara tqila tibda tikber l-istonku tagħha u se tkun diffiċli li tinħeba minn nies madwar is-sitwazzjoni tagħha. Ukoll matul dan il-perjodu tat-tqala, l-ommijiet tqal għandhom diżordni fl-irqad, u jidher l-hekk imsejjaħ xogħol foloz. Fit-tieni stadju tat-tqala fil-ġuf tat-tarbija, it-tarbija tibda tiżviluppa qorriegħa li tikkontrolla t-temperatura tal-ġisem meta jitwieled it-tarbija. F'din il-fażi, is-sensi tat-tfal jibdew jiżviluppaw: it-tarbija tibda tisma ħsejjes differenti tad-dinja esterna, u tista 'wkoll tiddetermina d-dwal u d-dlam. Sa l-aħħar tat-tieni stadju tat-tqala, l-omm tqila dejjem aktar tibda tħoss is-sogħla tat-tarbija.
It-tielet stadju ta 'speċjalisti tat-tqala jissejjaħ ukoll "l-istadju tat-tfal". Matul dan il-perjodu, il-mara tibda tgħaddi minn bidliet kbar fil-ġisem. Mara tqila finalment tieħu l-għamla ta 'bużżieqa u l-ħin tat-twelid tat-tarbija qed joqrob dejjem eqreb. Għalhekk, omm fil-ġejjieni tista 'tibda tipprepara għat-twelid u aktar kura għat-tarbija. Fit-tielet stadju, il-ġisem tat-tifel huwa prattikament iffurmat, ħlief għall-pulmuni, li jilħqu l-iżvilupp sħiħ tagħhom biss sa tmiem it-tielet stadju tat-tqala.
Għall-kors normali tal-proċess tat-tqala u tat-twelid, l-omm tqila għandha tkun konxja ta 'kull stadju tat-tqala u dak li qed jiġri f'dan il-ħin fil-ġuf ta' l-omm. Għalhekk, aktar ma mara tqila tkun taf dwar il-passaġġ tal-proċess tat-tqala, l-istadji tagħha, ikun eħfef u aktar kalmi l-kunsinna.
Speċjalisti kwalifikati jagħtu pariri lil ommijiet futuri:
- 9 xhur hija data kundizzjonali tat-tqala, għalhekk, il-moms futuri m'għandhomx jaħsbu wisq dwar dawn iċ-ċifri, għax it-twelid jista 'jibda u xi ftit qabel u xi ftit wara. U f'dan ir-rigward, tinkwetax, minħabba li l-istress jaffettwa lin-tfal b'mod negattiv, u jmexxi aħjar l-enerġija tiegħek biex jaderixxi għal ġinnastika ta 'nutriment u eżerċizzju tajjeb.
- Watch is-saħħa tiegħek u s-saħħa tat-tarbija fil-futur tiegħek. Biex tagħmel dan, tipprova tikseb aktar informazzjoni dwar l-istadji ta 'żvilupp tal-fetu waqt it-tqala f'mara.
Ftakar li t-tqala hija l-aħjar perjodu fil-ħajja ta 'kull mara!