Id-dijanjosi.
Ħajja, bħallikieku maqtula mill-famuż ġdid "Oblomov" ma jixtieq lil ħadd, imma eżattament sakemm il-persuna tkun eżattament fl-istess sitwazzjoni. Immedjatament hemm ġustifikazzjonijiet kemm għan-nuqqas ta 'azzjoni kif ukoll għan-nuqqas ta' rieda li jinbidel xi ħaġa. Aħseb fil-muntanji ta 'platti fil-sink jew f'reġistri minsija fit-drawer ta' wara tat-tabella! Aħna jidraw għal kollox malajr ħafna, u laziness creeps clairière u imperceptible. Għalhekk, fl-ewwel stadju huwa importanti li onestament nidher - iva, jiena għażżien. Hekk kif nirrikonoxxu dan jew dak id-dgħjufija, insiru konxji tal-post li tieħu fil-ħajja tagħna, aħna nkunu kapaċi nħarsu lejn lilna nfusna minn barra u naraw l-istampa reali ta 'l-avvenimenti.
Tista 'tqatta' jum, tnejn, xahar jew snin fuq il-couch, akkumulat madwarek mhux biss muntanji ta 'trab, iżda wkoll muntanji ta' problemi. Kif tħabbat laziness jekk issir drawwa? L-uniku mod biex tonqos id-dispjaċir huwa li nammetti telfa temporanja tiegħek u tiddeċiedi li taġixxi. Huwa faċli ħafna li wieħed jagħraf laziness - huwa magħna f'vuċi kwieta, li tissuġġerixxi kemm hu tajjeb li tkun imdendel mit-TV minflok ma tagħmel pranzu, f'konverżazzjonijiet interessanti fl- "ICQ" minn filgħodu sa tard filgħaxija, f'ġugarelli tal-kompjuter u kotba affaxxinanti - għal kollox ħlief xogħol. Jekk inti twassal għat-tentazzjoni, wara ftit jiem persuna tista 'tħossok dgħajjef, ma tagħmilx sens u tkun irritata mingħajr raġuni apparenti. Għalkemm, ir-raġuni hija ovvja - dawn il-problemi kollha minn laziness li għandhom jiġu megħluba.
L-ewwel passi.
Kull min mill-inqas darba ġraq lit-tentazzjoni li jkun għażżien meta kien meħtieġ li taġixxi jaf li d-diffikultà mhix fil-ħtieġa li tagħmel xi ħaġa, iżda fl-ewwel pass li tifred lilek minn eżistenza parassita għażżien għal ħajja attiva. Huwa f'dan l-ewwel pass li n-nies jaraw il-biża prinċipali, minħabba li hemm ħafna każijiet li ġejjin, li l-biċċa l-kbira minnhom għandhom jiġu mwaqqfa b'pass frenzjat, kemm intilfet.
Għandek bżonn tibda żgħir, jekk wara waqfa twila biex tikseb in-negozju bl-istess pass bħal kulħadd ta 'madwarek, jista' jkun hemm tqassim. L-ebda atleta ma jħarreġ bl-istess pass wara trawma jew mistrieħ twil, u l-ebda sloth m'għandu jibda jinbidel minn soluzzjoni ta 'problemi globali. Hemm mod folk antik, kif jegħleb laxiness mingħajr ħafna ħsara lilek innifsek - għandek bżonn tibda billi tindif id-dar u l-post tax-xogħol. Nannies tagħna qalu - mess fid-dar - mess fir-ras tiegħi, u huwa veru. Iżda huwa tajjeb li jitneħħew pakketti vojta u qratas, neħħi ż-żibel, jirranġa l-affarijiet f'postijiet, neħħi t-trab u jeħles spots li jwaħħlu fuq l-art u fuq il-mejda, hekk kif isir aktar faċli biex tieħu n-nifs u huwa aktar faċli li tibda xi ħaġa ġdida. Kulħadd jaf li huwa aktar pjaċevoli li jgħix fil-purità minn fost it-trab u l-muntanji ta 'affarijiet imxerrdin. U jekk it-tindif ta 'kuljum isir drawwa, mhux se jieħu ħafna ħin, u int qatt ma ssib lilek innifsek fost munzell ta' żibel.
Ħin.
Waħda mir-raġunijiet ewlenin għaliex in-nies jibdew in-negozju tagħhom mhix kapaċi timmaniġġja l-ħin tagħhom. Il-fatt li huwa importanti li tippjana l-ġurnata tiegħek, li xi kultant huma meħtieġa pjanijiet ċari u skedi li jgħinu biex ma tinsa xi ħaġa meħtieġa u ma toħroġx mill-qatgħa, huwa qal ħafna. Imma għal xi raġuni nindewew dan l-aktar spiss.
Għal dak kollu li nagħmlu, hemm żmien - u għall-irqad, u għall-ikel, u għax-xogħol u l-ħin liberu. Jekk xi affarijiet jibdew ibiddlu l-postijiet, jekk nibdew is-sagrifiċċju ta 'l-irqad għax-xogħol jew ix-xogħol għal raġunijiet ta' mistrieħ, allura inevitabbilment se nidħlu għal eżistenza passiva. Mhux l-affarijiet kollha li aħna obbligati li nagħmlu kuljum, aħna nixtiequ l-istess. Jekk inti ħadid qtates fluffy hija sbieħ ħafna, imbagħad naddaf it-toilet warajha - le. Imma nafu lkoll x'se jiġri jekk nwaqqfu nagħmlu din il-proċedura spjaċevola iżda meħtieġa. Huwa importanti li tiddistribwixxi d-dmirijiet tiegħek sabiex xi każijiet kumplikati jew sempliċement spjaċevoli jalternaw ma 'dawk aktar faċli, allura ma jkun hemm l-ebda tensjoni.
Drawwiet.
Kollha ta 'hawn fuq jgħin biex jitneħħa temporanjament l-influwenza negattiva ta' laziness mill-ħajja tiegħek, iżda dan ma jagħtix garanziji li xi darba inti tkun kapaċi tirreżisti t-tentazzjoni li tipposponi negozju importanti, mur laqgħa, tindif fid-dar. Kif tħabbat laziness jekk tidher invenzabbli? Is-sigriet huwa li jiżviluppa drawwiet utli. Dan huwa r-reġim tal-ġurnata, li ma jintilifx anke fi tmiem il-ġimgħa, huwa l-kontroll fuq il-qadi tad-doveri kollha tiegħu u l-kontroll fuq il-ħin imqatta 'fuq dawn jew affarijiet oħra. Persuna li tidher biex tmur id-doċċa u tiekol wara li terġa 'titqajjem, mhux se tinsa dwarha qabel il-lejla, tkellem ma' ħbieb fuq it-telefon jew fl-ICQ. Persuna li marret tintuża biex titlaq mix-xogħol mingħajr ma tħalli materji importanti għal għada mhix se tkun f'ċertu mument b'minimu ta 'ħin u b'dawn il-kwistjonijiet li għandhom bżonn jiġu solvuti b'mod urġenti. Persuna li hija użata biex tgħix f'dar nadifa u tfittex pjaċevoli, anke jekk ma tippjanax li toħroġ, ma ssibx ruħha mdawra minn żibel b'xagħar imqaxxar.
Huwa magħruf li d-drawwiet huma ffurmati għal xi żmien. Normalment tieħu minn diversi ġimgħat għal bosta xhur. Imma jekk tagħmel xi ħaġa regolarment, inevitabbilment issir drawwa. F'dak il-każ, mhuwiex aħjar li tavżak għal affarijiet utli, aktar milli għal modi differenti ta 'kif ma tagħmilhomx?
Jekk nitkellmu dwar kif wieħed jista 'jirbaħ laziness darba għal dejjem, ma nistgħux nieqfu ngħidu l-ħtieġa għar-rikreazzjoni. Persuna tista 'mhux biss taħdem, inkella l-ħajja ssir boring u monotonu, li twassal ukoll għal apatija u depressjoni. Il-mistrieħ huwa meħtieġ għalina, għandna bżonn ta 'pjaċiri u indulġenzi, huwa sempliċement importanti li wieħed jitgħallem biex ma jaqsamx il-linja bejn merħba mistħoqqa u eżistenza għażżienha. Persuna tgħix verament, meta tkun attiva, laziness għandha impatt negattiv fuq il-kwalità tal-ħajja b'mod ġenerali, li tfixkel is-saħħa, relazzjonijiet ma 'dawk maħbubin u tnaqqas it-tama għal minimu ta' suċċess. Pass wieħed biss jista 'jkun punt ta' tluq minn ġranet matt għal serje ta 'ġrajjiet qawwija. Do it - l-għażla tibqa 'għal kull wieħed minna.