Oh, kif nixtiequ nibqgħu żgħażagħ dejjem! Moths ta 'l-ilqugħ mingħajr kura minn fjuri għal fjuri. Tkun dejjem fil-attenzjoni. Biex jaqbdu l-ħarsiet admiring tal-fannijiet. Alas, dan għadu mhux possibbli. Ix-xjuħija huwa fatt irreversibbli tal-ħajja fid-Dinja. Madankollu, min ma jħallix li inti żżomm kemm jista 'jkun il-freskezza tal-ġisem u l-ferrieħa ta' l-ispirtu? Trid titgħallem kif tħares għaxar snin iżgħar mill-età tiegħek? Hawn huma tmien modi sempliċi iżda effettivi.
- L-età hija biss sett ta 'numri fil-passaport. Ftakar: int qadim kemm tħoss. Tibqa 'żgħażagħ fid-doċċa! Żomm attitudni tal-logħob mal-ħajja! Tinkwetax dwar kull ħaġa żgħira. L-ottimiżmu u l-ferrieħa ta 'l-ispirtu jgħinu biex isiru għaxar snin iżgħar.
- Agħmel dak li tixtieq. Kun tifel fid-doċċa. Ikunu attivi, ma joqgħodx idle. Jqattgħu iktar ħin fin-natura. Ikkomunika aktar ta 'spiss ma' nies qrib tiegħek. Kun żgur li ssib passjoni għall-Predisposizzjoni tiegħek. U ftakar: il-ħela u l-laxiness huma l-aqwa ħbieb tax-xjuħija.
- Int għadek dressing fil-moda ta 'l-80's? Aħbi l-ħwejjeġ kollha tiegħek fil-closet, imma ma teħles minnha (il-moda għas-snin 80 tista 'terġa' lura). Wasal iż-żmien li tbiddel id-dehra tiegħek! Tibżgħux li jesperimentaw u int se ssib malajr l-istil it-tajjeb. Tibżgħux biex isegwu l-aħħar tendenzi tal-moda. Jekk ix-xejriet il-ġodda tal-moda għalik huma kuraġġużi wisq, tadattahom għall-età u l-fiżika tiegħek. Toqgħodx lura milli tmur shopping fit-tfittxija ta 'affarijiet ġodda. Xiri hija kontra l-istress isbaħ!
- Ma jsibux biżżejjed irqad? Dan huwa ħażin ħafna. Tfittex għaxar snin iżgħar ser tgħin irqad b'saħħtu. Jekk il-ġisem ma jiksebx biżżejjed ħin biex jistrieħ għal kollox, jieħu vendetta b'ġilda griża, dehra għajjiena u boroż taħt l-għajnejn tiegħu. Għandek bżonn dan? Ma naħsibx. Ipprova torqod mill-inqas tmien sigħat kuljum.
- Jekk m'intix sostenitur ta 'botox u intervent kirurġiku, alternattiva eċċellenti għall-kirurġija tkun krema tat-tikmix ta' kwalità. Il-Kosmetoloġi qed jiżviluppaw aktar u aktar ifejjaq mirakolari ġodda għall-kura tal-ġilda. Ma tiffrankax fuq kożmetiċi tajba. Kożmetiċi ta 'kwalità baxxa jistgħu mhux biss itaffu b'mod sinifikanti l-kartiera tiegħek, iżda wkoll jikkawżaw allerġiji perikolużi.
L-użu mhux aċċettat tal-kożmetiċi mhux biss juri l-età tiegħek, iżda anke l-etajiet. Evita l-għamla "ħoxna" u "tqila". Huwa aħjar li wieħed imur għas-servizzi ta 'artist professjonali ta' make-up. Il-parir tiegħu żgur jgħinek tħares iżgħar u aktar kuraġġuża.
- Jekk ma biddiltx ix-xagħar tiegħek għal dawn l-aħħar għoxrin sena, imbagħad imexxi immedjatament lejn il-parrukkier. A haircut stylish minn kaptan professjonali żgur li mhux se tweġġa 'lilek. Tibżgħux li jesperimentaw bil-kulur u l-għamla tax-xagħar. L-unika rakkomandazzjoni: għan-nisa anzjani huma adattati aħjar għall-istili tax-xagħar qosra.
- M'għandekx tissottovaluta l-qawwa tal-ħwejjeġ ta 'taħt! Il-bra magħżula korrettament għandha rwol importanti fil-ħajja ta 'mara. Huwa mhux biss jappoġġja forom, hu jista 'jagħmel inti taller u irqaq fi instant.
- Still, il-fattur ewlieni huwa r-rikonoxximent tal-età tiegħek. M'għandekx cry fuq kull tikmix, għassa għal siegħa fix-xagħar griż mera. Nuqqas ta 'sodisfazzjon ma' lilu nnifsu se jsaħħaħ biss il-problema. Peress li n-natura m'għandhiex temp ħażin, hekk kull età għandha sbuħija tagħha stess. Tkun f'armonija ma 'lilek innifsek u mad-dinja.
Kif tistgħu taraw, biex tħares iżgħar, m'għandekx bżonn tagħmel sforzi titaniċi. M'għandekx bżonn ta 'miljuni ta' flus. Kulma għandek bżonn huwa l-imħabba u ftit attenzjoni lilek innifsek u lill-familja tiegħek. Wara dawn it-truf sempliċi, tħoss żieda qawwija ta 'vitalità u enerġija. Irqad se jagħti jbiddel b'saħħtu. Il-krema li tillistra l-ilma tikkomplika t-tikmix. Burdata tajba u pożittiv ta 'ġewwa ser jagħtik żagħżugħa vera.